素食魚油推薦 | 沙棘果油植物性膠囊 | 優森泰ALTAIS | 消化道救星，增進身體新陳代謝、早起ㄣㄣ比較順利；添加於

沙棘油是什麼？

沙棘(Sea buckthorn)是一種胡頹子科植物，原產於歐亞大陸上的耐寒落葉灌木林裡，沙棘果的果實呈現橘黃色，且有超強的生命力，沙棘是種存在已1~2億年的古老植物，可耐寒凍、耐高熱以及耐旱的能力。

沙棘果包含400種以上的礦物質、維生素、胺基酸、類黃酮等營養素，其中以富含維生素C、維生素E、類胡蘿蔔素、類黃酮素，以及Omega脂肪酸特別受學者注目。

沙棘果的維生素C含量依生長氣候環境不同，每百克含800~1500毫克，遠高於所有蔬果，有「維生素 C 之王」之稱。常見水果中維生素C含量最多的芭樂，維生素C含量平均值約137.9毫克。

沙棘油是什麼？取自「維生素C之王」沙棘果，營養豐富可抗癌強免疫 - 療日子健康新聞

優森泰是使用100%沙棘油果，蒙古純淨種植、農殘塑化劑合格、符合IOS22000德國冷壓萃取、人體快速吸收日本專利素食膠囊；

這款優森泰 Altais沙棘果油植物膠囊，很適合給茹素的朋友使用。讓身體各項維生素與營養添加、補足。身體有足夠的營養、降低疲憊感；上班、上學、外出運動等一般日常，更顯精神。

和大家分享一下品嘗沙棘油的口感，淡淡的果香味、後段有點刺舌的麻感；優森泰官網建議每天2次，每次3粒，也可以拆開搭配冷飲、冷食一起食用，不建議高溫烹煮，營養成分會流失。。

如像我平日保養，早晨起床都習慣來一杯防彈黑咖啡就只有咖啡的口感了。咖啡是前一晚就泡好放冰箱，早上起床拆三顆沙棘油膠囊添加；就完成一杯早晨相當需要的冰防彈咖啡。補足一天所需的維生素也讓身體便便很順利。

消化道沒有昨天的餐食去上班真的很輕鬆。

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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得（非商業性質）僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網（含粉絲團）所載，不等於宣稱具有療效，因個人生活型態、使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。