三酸甘油酯,也稱為中性脂肪,是一種血脂。當我們攝取的食物熱量超過身體的需求時,這些多餘的熱量會轉換成三酸甘油酯並儲存在脂肪細胞內。這些脂質不僅是人體的能量來源之一,也對維持正常的生理功能至關重要。三酸甘油酯主要有兩種來源。一部分來自飲食中的脂肪,經過腸道吸收後,與蛋白質結合形成乳糜微粒,進入血液循環,最終由肝臟、脂肪組織及其他末梢組織吸收利用。另一部分則由肝臟合成並釋放到血液中。正常情況下,三酸甘油酯的血液濃度應不超過150毫克/分升(mg/dL)。當三酸甘油酯濃度超過這一標準時,即被稱為「高三酸甘油酯血症」。如果濃度超過500mg/dL,可能會導致急性胰臟炎,患者會突然出現腹痛和高燒,需立即就醫。此外,長期高三酸甘油酯水平還可能增加動脈硬化的風險,甚至導致猝死。過多的三酸甘油酯還會在肝臟內堆積,形成脂肪肝,影響肝臟功能並增加其他健康風險。維持正常的三酸甘油酯水平對健康至關重要,因此應保持健康的飲食和生活方式。想了解更多三酸甘油脂請點此。