為自己調整能量的方法

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即將開始的新工作,上班路程需要騎車30分鐘、翻越一座山到另外一個縣市,才能抵達。

今天試騎了一下,發現路上會經過兩座公墓。

回到家裡,就覺得好疲憊。稍微休息一下,感覺自己似乎不只是累,背後還涼涼的。

想起老師上課時教的能量清理方法:

在臉盆中注入水,加入少許鹽。將雙手浸入水中,深呼吸,說「請宇宙協助我清理不屬於我的能量」。接著,拿起毛巾沾水,擦拭全身。過程中盡量深呼吸,感受自己的狀態。

感覺到自己清理的差不多時,說「我的心是乾淨的,我回到自己的力量了」。

結束能量清理後,拿起喜歡的精油聞一聞、塗在手上和頸部。感覺自己又活了過來。

這個方法,推薦給大家。

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向內的道路:靈性學習分享
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這世間所有的功成名就,不過都是「往外」的道路,有所謂的標準答案、能夠被複製與仿照;而「往內」的道路,其實才是最難的,沒有標準答案與固定的路徑,但只要有一顆願意對自己感到無限好奇的心,就有可能走出一條路來,通向真實的自己。 在此分享個人跟著@numa.sprititualfield學習靈性、了解自我的故事。
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