【研究生如何有效閱讀？32 歲的我終於找到了答案】
今天是 2024 年 9 月 18 日，距離我開始重視閱讀已經過了 16 年。
從高中時代到現在，我讀了數百本書。身為一位已經經歷過碩博士求學階段的人，我懂得研究生們經常面對著大量的文獻、書籍需要消化。但直到今天，我才發現一個能大幅提升閱讀效率的方式，特別適合碩博士在學學生。
▌7 本書法則：高效閱讀的關鍵
這個方法的核心很簡單：選定 7 本你當前最需要閱讀的書籍或文獻，並且每天只需從中讀取一些精華，每讀到有啟發的部分，便摘錄出來，再用 300 字寫下自由的反思或筆記。
只要寫完 300 字，就可以算是完成了今天的閱讀目標。這樣做，不僅減少了閱讀的負擔，也讓每一本書都能持續帶來啟發。
▌不再追求讀完，而是讀懂
過去，我總覺得必須要把每一本書完整讀完，掌握所有細節，才能算是「真正閱讀」。這種想法讓我經常因為在意沒讀完的部分，而焦慮不安。特別是研究生時期，面對繁重的文獻量，這樣的壓力更大。
但是，這 16 年的閱讀經驗告訴我，強迫自己一口氣讀完並不是最有效的策略。我的閱讀習慣比較「跳躍」：每當一本書或文獻提供了一個啟發點，我就會轉向下一本，靈活地吸收各類知識。與其強迫自己讀上四五個小時，不如每天抽 20 分鐘，從每本書或文章中挖掘新的靈感。
▌每天都有新啟發
今天，我用了這個「7 本書法則」，花了兩個半小時，寫下了 6 篇 300 到 600 字之間的讀書筆記或靈感啟發。
這個方法讓我不再糾結於書本的進度，而是期待每次翻開書本時，都能有新的收穫和驚喜。我相信，對於碩博士在學的學生來說，這樣的閱讀策略可以幫助你更有效地處理大量的學術文獻，並保持持續的學習動力。
把閱讀變成一個輕鬆的日常習慣，並透過記錄啟發來深化自己的理解，這或許能讓你的研究生涯更順利、更有樂趣。
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Faker昨天真的太扯了，中國主播王多多點評的話更是精妙，分享給各位
王多多的點評
「Faker是我們的處境，他是LPL永遠繞不開的一個人和話題，所以我們特別渴望在決賽跟他相遇，去直面我們的處境。
我們曾經稱他為最高的山，最長的河，以為山海就是盡頭，可是Faker用他28歲的年齡...
我開始大量閱讀，是從高中時期開始的。那時，我就讀於屏東高中的數理資優班，並受到國文老師李靜妤的深刻影響。她在高中的第一堂國文課上說了一句話，至今仍然銘記於心：
「高中生要多去書店，了解書店裡有什麼書。每一本書都是作者對他遇到問題的詳細解答，你現在或許還沒遇到那些問題，但先去了解哪些問題有哪些答
不要想得太複雜，筆者當年剛開始時，寫作功力也很低，內容往往是擷取閱讀過的片段，硬是加入到文章中。類似填空，自己想了一個概念，然後找可以用的內容填進去。
年紀比較輕的族群，寫出的網文往往有這種特性，這是理所當然的，年齡跟閱讀總量一定有關，所以習慣引經據典，非得要找到大師、師傅、導師的語錄進去。
由於大家時間都很少，出社會要工作，閒暇的讀書時間更少，如何在剩下的人生中，找出有效率的閱讀法，這當然有基礎跟進階之分。請注意注意再注意，成年人的閱讀跟學生時代不同，為了考試而讀書的基礎進階，與我們長大後純粹提升自己是不同的。
千萬不要用過去聯考時代的閱讀法過度想像。
相信大家都知道閱讀的重要！人生的高地就是取決閱讀量，但是當你準備要好好閱讀時是不是會碰到一些問題就好比，我不知道我該讀什麼書又或者是讀完後就忘記內容了跟沒讀過一樣，還有讀完之後知識沒辦法運用在工作跟生活中，然後還有一個大部分人的問題，我沒有時間啊
如果你有以上這些問題我很推薦大家一定要去閱讀這本書
好快來到七月了💦，剛準備完期末考的我花了點時間整理了自己讀書的方式，也趁這個機會分享給有需要的人，雖然我的成績一直以來都沒有到非常好，但是跟身邊的朋友分享完他們都說很受用，於是讓我有想分享一下自己讀書的心得還有一些簡單的方法。
每當我學習新東西，總是感到無比的興奮。相較於買車出遊，我更喜歡透過摸索新事物來擴展自己的眼界。
▋透過閱讀擴展視野
我主要透過購買書籍來進行探索，這也多虧父母從小到大提供的經濟支持。從幼稚園到博士畢業，我大概購買了四五千冊的書籍。父親甚至在我的房間外搭了一個鐵皮屋，專門用來存放我各式各樣
今年年初在盤點個人目標時，意外發現閱讀30本書，對時間思維的認知改變，是快速閱讀的第一步驟。建立有目的性的閱讀思維，並內化為自己的一部分。快速閱讀不是重點，重點是內化了多少知識。
網路文章因為SEO考量，字數會控制在2000 字左右，內容過於零碎，包含的「知識點」有限，只算是片段的資訊。也許適合作為聊天、談話的主題或刺激想法的引子，但不足以構築成完整的知識。書籍的架構與篇幅加上完整的脈絡敘述與作者觀點，才能夠把片段的資訊相互連結，導出知識與知識之間的關聯，與產生進一步的洞察。
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Faker昨天真的太扯了，中國主播王多多點評的話更是精妙，分享給各位
王多多的點評
「Faker是我們的處境，他是LPL永遠繞不開的一個人和話題，所以我們特別渴望在決賽跟他相遇，去直面我們的處境。
我們曾經稱他為最高的山，最長的河，以為山海就是盡頭，可是Faker用他28歲的年齡...
我開始大量閱讀，是從高中時期開始的。那時，我就讀於屏東高中的數理資優班，並受到國文老師李靜妤的深刻影響。她在高中的第一堂國文課上說了一句話，至今仍然銘記於心：
「高中生要多去書店，了解書店裡有什麼書。每一本書都是作者對他遇到問題的詳細解答，你現在或許還沒遇到那些問題，但先去了解哪些問題有哪些答
不要想得太複雜，筆者當年剛開始時，寫作功力也很低，內容往往是擷取閱讀過的片段，硬是加入到文章中。類似填空，自己想了一個概念，然後找可以用的內容填進去。
年紀比較輕的族群，寫出的網文往往有這種特性，這是理所當然的，年齡跟閱讀總量一定有關，所以習慣引經據典，非得要找到大師、師傅、導師的語錄進去。
由於大家時間都很少，出社會要工作，閒暇的讀書時間更少，如何在剩下的人生中，找出有效率的閱讀法，這當然有基礎跟進階之分。請注意注意再注意，成年人的閱讀跟學生時代不同，為了考試而讀書的基礎進階，與我們長大後純粹提升自己是不同的。
千萬不要用過去聯考時代的閱讀法過度想像。
相信大家都知道閱讀的重要！人生的高地就是取決閱讀量，但是當你準備要好好閱讀時是不是會碰到一些問題就好比，我不知道我該讀什麼書又或者是讀完後就忘記內容了跟沒讀過一樣，還有讀完之後知識沒辦法運用在工作跟生活中，然後還有一個大部分人的問題，我沒有時間啊
如果你有以上這些問題我很推薦大家一定要去閱讀這本書
好快來到七月了💦，剛準備完期末考的我花了點時間整理了自己讀書的方式，也趁這個機會分享給有需要的人，雖然我的成績一直以來都沒有到非常好，但是跟身邊的朋友分享完他們都說很受用，於是讓我有想分享一下自己讀書的心得還有一些簡單的方法。
每當我學習新東西，總是感到無比的興奮。相較於買車出遊，我更喜歡透過摸索新事物來擴展自己的眼界。
▋透過閱讀擴展視野
我主要透過購買書籍來進行探索，這也多虧父母從小到大提供的經濟支持。從幼稚園到博士畢業，我大概購買了四五千冊的書籍。父親甚至在我的房間外搭了一個鐵皮屋，專門用來存放我各式各樣
今年年初在盤點個人目標時，意外發現閱讀30本書，對時間思維的認知改變，是快速閱讀的第一步驟。建立有目的性的閱讀思維，並內化為自己的一部分。快速閱讀不是重點，重點是內化了多少知識。
網路文章因為SEO考量，字數會控制在2000 字左右，內容過於零碎，包含的「知識點」有限，只算是片段的資訊。也許適合作為聊天、談話的主題或刺激想法的引子，但不足以構築成完整的知識。書籍的架構與篇幅加上完整的脈絡敘述與作者觀點，才能夠把片段的資訊相互連結，導出知識與知識之間的關聯，與產生進一步的洞察。