環境的壓力與共業

閱讀時間約 2 分鐘


有時候,一整天下來什麼事都沒做,還是會莫名地感到疲憊。這是為什麽呢?

其實,生活在地球上,一切都休戚與共。

好比現在有越來越多的戰爭,而我們身在台灣,雖然生活如常,但是所有在這塊土地上的人們,都共同承擔環境的壓力與業力。這就是使我們感到疲憊的來源之一。

老師總說,「你都還沒開始做事情,就揹了一籮筐重擔了」。

隨著戰事的擴大與近年氣候越來越極端,我們生活中要維持自己的穩定,變得越來越不容易。

因此,隨時覺察自己的狀態,並且有彈性地做調整,也變得比以前更加重要。

每天願意花時間調整自己,就是在幫助世界,這是很偉大的。

透過靜心、運動等方法來清理自己的能量場,就比較不會煩躁易怒或與他人起衝突。

面對他人的無理取鬧,也比較能夠定住自己,不受他人的影響。

如果覺得自己需要花很多時間靜下心來,這只是需要練習而已,長期下來,清理能量場的速度會越來越快。

最後我想說,今後在這裡生活恐怕會越來越不容易,願大家永遠平安順心。



這世間所有的功成名就,不過都是「往外」的道路,有所謂的標準答案、能夠被複製與仿照;而「往內」的道路,其實才是最難的,沒有標準答案與固定的路徑,但只要有一顆願意對自己感到無限好奇的心,就有可能走出一條路來,通向真實的自己。 在此分享個人跟著@numa.sprititualfield學習靈性、了解自我的故事。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
失去的同時必然獲得,獲得的同時也必然失去。如果我們抱怨自己所失去的,那就是不明白自己所獲得的。 靜下心來,我問自己,做了這份工作後,我失去了什麼,又獲得了什麼呢?
有趣的是,如果所處的環境是凌亂的,能量上就會傾向於感覺自己比實際上還要更忙。 最後,就會陷入一種又累又忙又停不下來的感覺。 因此,只要東西開始堆積,其實就要去意識到,此刻我已經感覺有點累、有點負擔,要去衡量是不是已經超出自己的負荷了。
以前,幾乎每週都會跟朋友聚會。 但是不知道為什麼,還是會覺得心裡空空的。很渴望能夠有一個真正的連結,也很想要被愛、談戀愛。每次到了一個陌生的環境,就著急地想要找到一個能夠依賴的人或融入一個圈子。最近忽然發覺,自己已經好久沒有這種孤單感了。為什麽會這樣呢?反倒現在跟朋友的聚會少了很多?
生命中的資源都是累積而來的。例如:這輩子擅長做什麼事、在哪個領域特別如魚得水,通常是累世也從事類似的事,因此這輩子似乎也就自然而然地,感受到自己做這件事時比較得心應手。不過,某些時候,一直做同一件事情,也不代表喜歡做這件事。我累世有好幾次從事與「判斷」有關的工作,這一世不知不覺地也走上相
學靈性以前,我自認為自己是很積極的人。當時總是在嘗試新的活動,甚至被朋友說是新生活運動大師(笑)。但是向內學習後,我發現自己其實有很深的自我放棄能量。某次深呼吸時,我看到一個畫面:有一個小孩在一個很深很深的洞裡,他可能是在草原上走著走著就掉下去了,也許過了很久都沒有人找到他,他以為自己被忘記跟被
我並沒有特別喜歡薄荷的味道,不過最近發現,薄荷精油對於幫助我平靜下來,效用卓著。每天其實我都會透過游泳、拉筋來調整自己的能量狀態,不過總會有些時候,擠不出一個完整的時間來運動。才幾天的時間,就感覺自己上班火氣很大,聽每個民眾講話,都覺得對方怎麼那麼沒禮貌、不客氣。
失去的同時必然獲得,獲得的同時也必然失去。如果我們抱怨自己所失去的,那就是不明白自己所獲得的。 靜下心來,我問自己,做了這份工作後,我失去了什麼,又獲得了什麼呢?
有趣的是,如果所處的環境是凌亂的,能量上就會傾向於感覺自己比實際上還要更忙。 最後,就會陷入一種又累又忙又停不下來的感覺。 因此,只要東西開始堆積,其實就要去意識到,此刻我已經感覺有點累、有點負擔,要去衡量是不是已經超出自己的負荷了。
以前,幾乎每週都會跟朋友聚會。 但是不知道為什麼,還是會覺得心裡空空的。很渴望能夠有一個真正的連結,也很想要被愛、談戀愛。每次到了一個陌生的環境,就著急地想要找到一個能夠依賴的人或融入一個圈子。最近忽然發覺,自己已經好久沒有這種孤單感了。為什麽會這樣呢?反倒現在跟朋友的聚會少了很多?
生命中的資源都是累積而來的。例如:這輩子擅長做什麼事、在哪個領域特別如魚得水,通常是累世也從事類似的事,因此這輩子似乎也就自然而然地,感受到自己做這件事時比較得心應手。不過,某些時候,一直做同一件事情,也不代表喜歡做這件事。我累世有好幾次從事與「判斷」有關的工作,這一世不知不覺地也走上相
學靈性以前,我自認為自己是很積極的人。當時總是在嘗試新的活動,甚至被朋友說是新生活運動大師(笑)。但是向內學習後,我發現自己其實有很深的自我放棄能量。某次深呼吸時,我看到一個畫面:有一個小孩在一個很深很深的洞裡,他可能是在草原上走著走著就掉下去了,也許過了很久都沒有人找到他,他以為自己被忘記跟被
我並沒有特別喜歡薄荷的味道,不過最近發現,薄荷精油對於幫助我平靜下來,效用卓著。每天其實我都會透過游泳、拉筋來調整自己的能量狀態,不過總會有些時候,擠不出一個完整的時間來運動。才幾天的時間,就感覺自己上班火氣很大,聽每個民眾講話,都覺得對方怎麼那麼沒禮貌、不客氣。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
Thumbnail
當全世界都在動的時候,心似乎很難靜下來。 最近把方格子撿回來試著在上面敲敲打打的紀錄心情。梗積在胸口的文字在鍵盤與筆的帶領下成為可見的模樣。但似乎還不足夠。每日每日都有許多心思意念在我心中誕生又稍縱即逝。認真想為自己的未來下下一個註腳卻不知該怎麼落筆。但是,未來已經來到。 專注的練習似乎是一
Thumbnail
日常生活中,如果沒有特別讓人氣惱的事,一般人都能平心靜氣的待人接物,但是生活就是習氣、煩惱、貪瞋癡夾雜,所以遇到一點點不如意就會火冒三丈、埋怨東責怪西,想要安住一分鐘都是奢侈。如果我們不去降伏脾性,任由脾氣想發就發,不僅傷了和氣,也傷了自身的福緣。好來好去,就是善緣,恨來恨去,就是逆緣,因緣不可思議
Thumbnail
有時候,應該說總是,我們都無法擺脫自己營造的那個世界。
Thumbnail
最在意的事情,總是會一再出現,好像怎麼都離不開。明明感到疲累又厭煩,為什麼還要繼續下去?好一段時間分不清是堅持努力,還是逃避擺爛,總之,我沒有離開。
❝活著無法擁有動力,陷入無所事事提不起勁的感覺,正是失去自我的警訊。❞ ▌最近生活比較忙亂,各種事情攪在一起、被雜事佔據生活,讓我不太知道自己在幹嘛,一天過一天,以往想做的事也沒什麼動力。 也因為雜事太多了,都會想上班加班的人到底怎麼Cover生活的一切事務,不過在昨天聽護士們聊天時大概
Thumbnail
你也突如其來覺得疲倦嗎?
快樂少了,抱怨多了,無解的題目…
Thumbnail
雖然每天的問候沒有少 但隨著因為過度疲累而生病的身體開始抗議 對於未知的焦慮讓我開始無法像以前一樣時時刻刻的專注在妳身上… 我們之間如果沒了共時性,還會剩下什麼?
Thumbnail
每天 這樣忙忙碌碌,為了賺一點點錢,存多一點點錢,為的是什麼? 人不舒服,也捨不得休息,我知道每個人都有生活中的難處, 我也不去苛求誰,我也不去為難誰, 我賺錢是為了存錢沒錯,但是我很努力的存錢,也就那麼一點幾十 萬, 我把自 已逼得那麼緊,那麼苦,我也想放鬆啊?(哭) 我老了,沒兒子沒女
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
Thumbnail
當全世界都在動的時候,心似乎很難靜下來。 最近把方格子撿回來試著在上面敲敲打打的紀錄心情。梗積在胸口的文字在鍵盤與筆的帶領下成為可見的模樣。但似乎還不足夠。每日每日都有許多心思意念在我心中誕生又稍縱即逝。認真想為自己的未來下下一個註腳卻不知該怎麼落筆。但是,未來已經來到。 專注的練習似乎是一
Thumbnail
日常生活中,如果沒有特別讓人氣惱的事,一般人都能平心靜氣的待人接物,但是生活就是習氣、煩惱、貪瞋癡夾雜,所以遇到一點點不如意就會火冒三丈、埋怨東責怪西,想要安住一分鐘都是奢侈。如果我們不去降伏脾性,任由脾氣想發就發,不僅傷了和氣,也傷了自身的福緣。好來好去,就是善緣,恨來恨去,就是逆緣,因緣不可思議
Thumbnail
有時候,應該說總是,我們都無法擺脫自己營造的那個世界。
Thumbnail
最在意的事情,總是會一再出現,好像怎麼都離不開。明明感到疲累又厭煩,為什麼還要繼續下去?好一段時間分不清是堅持努力,還是逃避擺爛,總之,我沒有離開。
❝活著無法擁有動力,陷入無所事事提不起勁的感覺,正是失去自我的警訊。❞ ▌最近生活比較忙亂,各種事情攪在一起、被雜事佔據生活,讓我不太知道自己在幹嘛,一天過一天,以往想做的事也沒什麼動力。 也因為雜事太多了,都會想上班加班的人到底怎麼Cover生活的一切事務,不過在昨天聽護士們聊天時大概
Thumbnail
你也突如其來覺得疲倦嗎?
快樂少了,抱怨多了,無解的題目…
Thumbnail
雖然每天的問候沒有少 但隨著因為過度疲累而生病的身體開始抗議 對於未知的焦慮讓我開始無法像以前一樣時時刻刻的專注在妳身上… 我們之間如果沒了共時性,還會剩下什麼?
Thumbnail
每天 這樣忙忙碌碌,為了賺一點點錢,存多一點點錢,為的是什麼? 人不舒服,也捨不得休息,我知道每個人都有生活中的難處, 我也不去苛求誰,我也不去為難誰, 我賺錢是為了存錢沒錯,但是我很努力的存錢,也就那麼一點幾十 萬, 我把自 已逼得那麼緊,那麼苦,我也想放鬆啊?(哭) 我老了,沒兒子沒女