環境的壓力與共業

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有時候,一整天下來什麼事都沒做,還是會莫名地感到疲憊。這是為什麽呢?

其實,生活在地球上,一切都休戚與共。

好比現在有越來越多的戰爭,而我們身在台灣,雖然生活如常,但是所有在這塊土地上的人們,都共同承擔環境的壓力與業力。這就是使我們感到疲憊的來源之一。

老師總說,「你都還沒開始做事情,就揹了一籮筐重擔了」。

隨著戰事的擴大與近年氣候越來越極端,我們生活中要維持自己的穩定,變得越來越不容易。

因此,隨時覺察自己的狀態,並且有彈性地做調整,也變得比以前更加重要。

每天願意花時間調整自己,就是在幫助世界,這是很偉大的。

透過靜心、運動等方法來清理自己的能量場,就比較不會煩躁易怒或與他人起衝突。

面對他人的無理取鬧,也比較能夠定住自己,不受他人的影響。

如果覺得自己需要花很多時間靜下心來,這只是需要練習而已,長期下來,清理能量場的速度會越來越快。

最後我想說,今後在這裡生活恐怕會越來越不容易,願大家永遠平安順心。



這世間所有的功成名就,不過都是「往外」的道路,有所謂的標準答案、能夠被複製與仿照;而「往內」的道路,其實才是最難的,沒有標準答案與固定的路徑,但只要有一顆願意對自己感到無限好奇的心,就有可能走出一條路來,通向真實的自己。 在此分享個人跟著@numa.sprititualfield學習靈性、了解自我的故事。
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失去的同時必然獲得,獲得的同時也必然失去。如果我們抱怨自己所失去的,那就是不明白自己所獲得的。 靜下心來,我問自己,做了這份工作後,我失去了什麼,又獲得了什麼呢?
有趣的是,如果所處的環境是凌亂的,能量上就會傾向於感覺自己比實際上還要更忙。 最後,就會陷入一種又累又忙又停不下來的感覺。 因此,只要東西開始堆積,其實就要去意識到,此刻我已經感覺有點累、有點負擔,要去衡量是不是已經超出自己的負荷了。
以前,幾乎每週都會跟朋友聚會。 但是不知道為什麼,還是會覺得心裡空空的。很渴望能夠有一個真正的連結,也很想要被愛、談戀愛。每次到了一個陌生的環境,就著急地想要找到一個能夠依賴的人或融入一個圈子。最近忽然發覺,自己已經好久沒有這種孤單感了。為什麽會這樣呢?反倒現在跟朋友的聚會少了很多?
生命中的資源都是累積而來的。例如:這輩子擅長做什麼事、在哪個領域特別如魚得水,通常是累世也從事類似的事,因此這輩子似乎也就自然而然地,感受到自己做這件事時比較得心應手。不過,某些時候,一直做同一件事情,也不代表喜歡做這件事。我累世有好幾次從事與「判斷」有關的工作,這一世不知不覺地也走上相
學靈性以前,我自認為自己是很積極的人。當時總是在嘗試新的活動,甚至被朋友說是新生活運動大師(笑)。但是向內學習後,我發現自己其實有很深的自我放棄能量。某次深呼吸時,我看到一個畫面:有一個小孩在一個很深很深的洞裡,他可能是在草原上走著走著就掉下去了,也許過了很久都沒有人找到他,他以為自己被忘記跟被
我並沒有特別喜歡薄荷的味道,不過最近發現,薄荷精油對於幫助我平靜下來,效用卓著。每天其實我都會透過游泳、拉筋來調整自己的能量狀態,不過總會有些時候,擠不出一個完整的時間來運動。才幾天的時間,就感覺自己上班火氣很大,聽每個民眾講話,都覺得對方怎麼那麼沒禮貌、不客氣。
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