為什麼我們總是選擇將就?

閱讀時間約 2 分鐘
有意識地去觀察自己所做的,每個人生重要的選擇,其背後的邏輯

面對不愉快的事情,你是變得智慧?還是變得受傷?這是一個選擇

 

如果我選擇了受傷,我是要跟著傷口的痂,一起變得堅硬、僵硬,沒有感覺?

還是在傷口的疤痕上,汲取智慧、教訓和同情來增加我的價值

 

如果我們總是選擇「受傷」和「堅硬」,這些沒有神經末梢,讓人沒有感覺的疤痕

便會悄悄地開始在自己身上蔓延開來。

 

等到我們肉眼可見這些堅硬又難看的疤痕時,便會開始對自己不滿,降低自我價值


自我價值的降低,造成的結果就是自己的「不配得感」而「不配得感」又觸發了下一個錯誤的「選擇」。


因為我會覺得,我不配得去得到我想要的,我只能退而求其次去選擇我不是那麼想要的,我覺得我只能有資格去得到這樣的。

 

人生就是我們一個又一個「選擇的總和」

 

所以,有意識地去觀察自己所做的,每個人生重要的選擇,其背後的邏輯,才能打破這種潛意識的惡性循環

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「負疚感」就像是個哈哈鏡一樣,扭曲了原本事情真實的面貌。 「我都是為了你」這句話,其實,非常傷人。明明是大人自己,為了避免「負疚感」,而選擇的放棄,卻讓孩子承擔了自己的後悔與不甘的痛苦。大人應該要為自己的選擇負起屬於自己的責任。 這個議題也常常發生在我們這一代的身上,很多的親情勒索便是源於此。
有時候 短暫的「後退」是為了給下一個「前進」 製造更大的「空間」和 提供更多的「能量」 安住在當下 活在當下 相信一切都是最好的安排 從舞蹈和理科學中, 領悟生命各個階段性的意義
只有情緒被解決了,問題才有可能被真正解決。 「哭不能解決問題」是我們經常聽到的一句話。 甚至,很多人會用年齡、性別、職位、身份…等等來區分,誰可以哭,誰不可以哭。  但,又有多少人知道,這些無法釋放的情緒,如同傷口上,永遠不會自動脫落的結痂,堅硬又沒有彈性。當一不小心,再度被撕裂時,
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