1017 她的JOURNAL

閱讀時間約 3 分鐘

She didn't have the habit of keeping a journal. Or rather, she had tried before, but after just two days, she lost interest, leaving a lot of blank pages behind. It seemed that perseverance never quite found a place in her life.


One day, two neighborhood kids excitedly brought a gift over, dropping it on the ground with all the noise and commotion of a boiling kettle and a ringing phone happening at the same time.


"Look at what treasure we found!"

"It's so heavy, I'm exhausted."

"Maybe it weighs more than us."

"I'm about to die; can we trade this for some soda?"


It was a genuine 10-kilogram dumbbell, and she couldn't help but be taken aback. But then she thought, perhaps she could start using her body as a way of keeping a record, to see what kind of changes would come. Three sets of 12 reps each. Well, starting tomorrow.

 

沒有寫日記的習慣。或是說曾經嘗試寫過,但只記錄了兩天就意興闌珊,剩下空白的頁數一大堆。持之以恆好像終究沒辦法寫進她的生活裡。

 

一天,兩個鄰居小孩興沖沖的合力搬著禮物拿來扔在地上,又喊又叫的模樣讓人想到熱水壺煮開時,電話同時響起的吵雜沸騰。

 

「妳看看我們挖到什麼寶。」

「超重的,好累喔。」

「說不定比我們還重。」

「我快要死了,這個可不可以跟妳換汽水?」

 

是個貨真價實的10公斤啞鈴,她不禁啞然。但轉念一想,或許可以開始用身體來作為記錄,看看有什麼樣的變化,每次12下3組這樣。嘛~從明天開始。


1017 她的JOURNAL

1017 她的JOURNAL


12.0K會員
198內容數
如果要從側面的角度去看待生活的話,也會發現每天其實都有不同的進展,某個時間點認識了某個人、某一日巧遇了誰、某天晚上誰坦承了些什麼、某一秒我們無話可說似乎封鎖了彼此,雖然變化之大就像曇花的開落,但其實也只是匆匆一瞥而已。 無足輕重的,and time goes by.
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
Tono’s island 的其他內容
工作在外的這段期間,可能飯店住得太習慣了。回到孰悉的家裡,雖然試著躺平就寢,但層板上薄薄的灰塵仍讓人心裡感到礙虐。 翻來覆去,睡不著覺,乾脆跳起來打掃。時間落在凌晨兩點。
起點如果是膝蓋,可先往小腿方向前進,經過腳踝後轉往腳背,輕揉腳趾頭之後翻至腳背,揉摸腳跟再順著小腿肚,回到大腿內側,於是可以順勢撫摸臀部。
是因為濕氣的緣故?連走路的速度都隱約變得遲滯了。天空像是水泥牆一樣的顏色,可能過一下子會下起雨來。
清晨地板仍冰著,窗外是伴隨著稀落鳥鳴的茵藍色天空,太陽還沒醒過來的時候,偶爾我會比鬧鐘還要早起,大概一小時的時間。
信箱裡躺著委託人寄來的追加事項。要打開這樣的信件需要良辰吉時,心裡有些灑脫的姿態才能從容應對(或從容就義)。因為多半不是好事,絕對是一些無法加價或吃力不討好的事項。像是完成後要去地球另一端,按照指示丟棄處理掉;或是達成的途中需要在時間內滿足什麼條件(通常也是很勉強或根本無關緊要的東西)。
秋天的下午是溫潤馥郁的蒙布朗,冬天的晚上則適合外酥內軟的蘋果派。在鵝黃桌燈旁喝威士忌的是起司堅果,在戀人身上塗抹的是蜂蜜覆盆莓果醬。
工作在外的這段期間,可能飯店住得太習慣了。回到孰悉的家裡,雖然試著躺平就寢,但層板上薄薄的灰塵仍讓人心裡感到礙虐。 翻來覆去,睡不著覺,乾脆跳起來打掃。時間落在凌晨兩點。
起點如果是膝蓋,可先往小腿方向前進,經過腳踝後轉往腳背,輕揉腳趾頭之後翻至腳背,揉摸腳跟再順著小腿肚,回到大腿內側,於是可以順勢撫摸臀部。
是因為濕氣的緣故?連走路的速度都隱約變得遲滯了。天空像是水泥牆一樣的顏色,可能過一下子會下起雨來。
清晨地板仍冰著,窗外是伴隨著稀落鳥鳴的茵藍色天空,太陽還沒醒過來的時候,偶爾我會比鬧鐘還要早起,大概一小時的時間。
信箱裡躺著委託人寄來的追加事項。要打開這樣的信件需要良辰吉時,心裡有些灑脫的姿態才能從容應對(或從容就義)。因為多半不是好事,絕對是一些無法加價或吃力不討好的事項。像是完成後要去地球另一端,按照指示丟棄處理掉;或是達成的途中需要在時間內滿足什麼條件(通常也是很勉強或根本無關緊要的東西)。
秋天的下午是溫潤馥郁的蒙布朗,冬天的晚上則適合外酥內軟的蘋果派。在鵝黃桌燈旁喝威士忌的是起司堅果,在戀人身上塗抹的是蜂蜜覆盆莓果醬。
本篇參與的主題策展
自由書寫術是我近期苦無靈感時的救星,整套做法輕量無負擔,但仍有些值得注意的原則和雷點。這篇文章我整理了《自由書寫術》的閱讀心得,以及實踐重點。希望對其他同樣找不到創作靈感的朋友有幫助。
這樣的性格特別容易吸引到壞的因緣機遇,因為這樣的劇本會將自己設定成被欺負的苦情受害者,這也大大影響一個人所散發的氣質與磁場。 我們會開始偏好悲劇,甚至深陷在自認的深切悲劇中,試圖找自己的位置與價值。最終我們會愛上自身的悲劇,一邊怨嘆,卻又無法打破這無止盡的惡性迴圈,也催生了最絕望的「習得性無助」。
《這樣想事情,你會找到自己喜歡的工作:如何讓興趣能當飯吃,有興趣的工作卻不快樂怎麼辦,不喜歡的工作怎麼做到喜歡、有成就?》(原書名:「"好き"を仕事にできる人の本当の考え方」)是由日本作者岡崎勉明所撰寫的一本關於職場與人生選擇的書籍,由大是文化於2021年11月29日出版。
人與人之間的關係,像是一場舞蹈。每個人都在各自的人生舞台上起舞,時而靠近,時而退遠。有人選擇緊拉對方的手,生怕一鬆手就會失去;有人則選擇放開,讓彼此在自由中翩翩共舞。隨著歲月的沉澱,我漸漸明白,人生最美的關係,不是抓住,而是「沒關係」。 「沒關係」並非冷漠或疏離,而是一種智慧——在情感與理智中
在現代生活中,我們常面臨兩種選擇:行動或不行動。許多人認為,不行動只是不做決定,暫時停留在某個狀態。然而,從哲學的角度來看,不行動其實也是一種行動,且它的影響往往比我們想像的更大。正如時間一樣,不管我們是否有所作為,它總是以一種無法停止的方式流逝。而我們每一次選擇不行動,實際上已經做出了一個選擇:
自由書寫術是我近期苦無靈感時的救星,整套做法輕量無負擔,但仍有些值得注意的原則和雷點。這篇文章我整理了《自由書寫術》的閱讀心得,以及實踐重點。希望對其他同樣找不到創作靈感的朋友有幫助。
這樣的性格特別容易吸引到壞的因緣機遇,因為這樣的劇本會將自己設定成被欺負的苦情受害者,這也大大影響一個人所散發的氣質與磁場。 我們會開始偏好悲劇,甚至深陷在自認的深切悲劇中,試圖找自己的位置與價值。最終我們會愛上自身的悲劇,一邊怨嘆,卻又無法打破這無止盡的惡性迴圈,也催生了最絕望的「習得性無助」。
《這樣想事情,你會找到自己喜歡的工作:如何讓興趣能當飯吃,有興趣的工作卻不快樂怎麼辦,不喜歡的工作怎麼做到喜歡、有成就?》(原書名:「"好き"を仕事にできる人の本当の考え方」)是由日本作者岡崎勉明所撰寫的一本關於職場與人生選擇的書籍,由大是文化於2021年11月29日出版。
人與人之間的關係,像是一場舞蹈。每個人都在各自的人生舞台上起舞,時而靠近,時而退遠。有人選擇緊拉對方的手,生怕一鬆手就會失去;有人則選擇放開,讓彼此在自由中翩翩共舞。隨著歲月的沉澱,我漸漸明白,人生最美的關係,不是抓住,而是「沒關係」。 「沒關係」並非冷漠或疏離,而是一種智慧——在情感與理智中
在現代生活中,我們常面臨兩種選擇:行動或不行動。許多人認為,不行動只是不做決定,暫時停留在某個狀態。然而,從哲學的角度來看,不行動其實也是一種行動,且它的影響往往比我們想像的更大。正如時間一樣,不管我們是否有所作為,它總是以一種無法停止的方式流逝。而我們每一次選擇不行動,實際上已經做出了一個選擇:
你可能也想看
Google News 追蹤
雖然搬家已經是十個月以前的事了,但懶惰如我,很多東西都還在紙箱中。
Thumbnail
這篇文章描述了作者對於生活中遺留的習慣、記憶和物品的反思和回憶。作者選擇以網路書寫的方式來重新梳理和分享這些記憶。從筆記的撕下到數位工具的使用,都展現了作者對於記憶整理的執著和努力。
Thumbnail
審視這段關係中的一切, 反省在這段關係中的自己。 嘉玲將家裡大整理一番,丟掉好多東西,他送的毛茸茸娃娃,丟掉!一起出去玩買的紀念品,丟掉!節日特別做的手工卡片,現在看來就是垃圾,丟掉丟掉!為了約會買的昂貴裙子,丟......等等,上網二手賣掉好了。
Thumbnail
她回到辦公室時, 驚覺「隨身碟」不在身上?! 那隨身碟就像她的命一樣! 所有最新的備課資料、教學檔案、學生成績備份等, 第一手的資料全都在裡面。 如果上課時沒有些教學PPT檔案, 要她彷彿回到遠古時期一樣用板書乾乾地講課, 那還不如叫她去X好了。 所以這個隨身碟真的就像她的命一樣!
Thumbnail
我想起後背包裡的書,擁有泰戈爾跟外語字典,卻只翻閱一次。 那個應該如期完成的企劃案,最近一次打開檔案在兩個月前。 咖啡機從拆解到組裝再拆解,安靜地待在箱子中。 盆栽枯委是不是太熱,或是我從沒用心對待。 那個女孩在哭泣,但被忽視儘管視窗亮著紅點。
Thumbnail
近一個月未更新,不是懶不是累,而是在年前大掃除,分享一點日常心情和整理心得,但僅僅只是打掃自己的房間,就花了大約四天,因為東西實在多,加上一些細節整理,所以花了超多時間~~
Thumbnail
最近,少了許多輸出,實在是憊懶無意。 也或多或少,與念想有關。雜亂的思緒,沒有統一的支柱,沒辦法凝聚成整體的星系,只是散亂的塵埃。象紛亂,思繁擾,就像思緒場遊暢遊太空,似有所感,虛無以回。 想想還是要更新一下,保持一點存在感。總不能像熒火一般,一閃即滅。當如青燈,微而常明。 2023
前兩天,跟風學小朋友做了「2023年打卡清單」。 其實真的是我無聊,因為, 不用說,差不多什麼都沒做啊!   「喝醉」,不好意思歸依了不喝; 「獨自旅行」,不好意思宅男不出門; 「嘗試新的食物」,不好意思我都吃學餐; 「交新朋友」,不好意思,邊緣人沒有朋友…… 「熬夜24
#誠實書寫練習 #Day02 #淘汰筆 花點時間整理筆袋,結果10多支筆乾枯斷水,還有一個筆袋拉鍊已斷。 於是將這些全部丟棄。 「斷捨離」中,重要的是持續地重複、累積細微的作業(工作)。 面對物品,就是面對自己。 其實,我原本是想找「立可白」的,三個筆袋却沒找到,卻是在收納小抽屜找到的,看來下一步就
雖然搬家已經是十個月以前的事了,但懶惰如我,很多東西都還在紙箱中。
Thumbnail
這篇文章描述了作者對於生活中遺留的習慣、記憶和物品的反思和回憶。作者選擇以網路書寫的方式來重新梳理和分享這些記憶。從筆記的撕下到數位工具的使用,都展現了作者對於記憶整理的執著和努力。
Thumbnail
審視這段關係中的一切, 反省在這段關係中的自己。 嘉玲將家裡大整理一番,丟掉好多東西,他送的毛茸茸娃娃,丟掉!一起出去玩買的紀念品,丟掉!節日特別做的手工卡片,現在看來就是垃圾,丟掉丟掉!為了約會買的昂貴裙子,丟......等等,上網二手賣掉好了。
Thumbnail
她回到辦公室時, 驚覺「隨身碟」不在身上?! 那隨身碟就像她的命一樣! 所有最新的備課資料、教學檔案、學生成績備份等, 第一手的資料全都在裡面。 如果上課時沒有些教學PPT檔案, 要她彷彿回到遠古時期一樣用板書乾乾地講課, 那還不如叫她去X好了。 所以這個隨身碟真的就像她的命一樣!
Thumbnail
我想起後背包裡的書,擁有泰戈爾跟外語字典,卻只翻閱一次。 那個應該如期完成的企劃案,最近一次打開檔案在兩個月前。 咖啡機從拆解到組裝再拆解,安靜地待在箱子中。 盆栽枯委是不是太熱,或是我從沒用心對待。 那個女孩在哭泣,但被忽視儘管視窗亮著紅點。
Thumbnail
近一個月未更新,不是懶不是累,而是在年前大掃除,分享一點日常心情和整理心得,但僅僅只是打掃自己的房間,就花了大約四天,因為東西實在多,加上一些細節整理,所以花了超多時間~~
Thumbnail
最近,少了許多輸出,實在是憊懶無意。 也或多或少,與念想有關。雜亂的思緒,沒有統一的支柱,沒辦法凝聚成整體的星系,只是散亂的塵埃。象紛亂,思繁擾,就像思緒場遊暢遊太空,似有所感,虛無以回。 想想還是要更新一下,保持一點存在感。總不能像熒火一般,一閃即滅。當如青燈,微而常明。 2023
前兩天,跟風學小朋友做了「2023年打卡清單」。 其實真的是我無聊,因為, 不用說,差不多什麼都沒做啊!   「喝醉」,不好意思歸依了不喝; 「獨自旅行」,不好意思宅男不出門; 「嘗試新的食物」,不好意思我都吃學餐; 「交新朋友」,不好意思,邊緣人沒有朋友…… 「熬夜24
#誠實書寫練習 #Day02 #淘汰筆 花點時間整理筆袋,結果10多支筆乾枯斷水,還有一個筆袋拉鍊已斷。 於是將這些全部丟棄。 「斷捨離」中,重要的是持續地重複、累積細微的作業(工作)。 面對物品,就是面對自己。 其實,我原本是想找「立可白」的,三個筆袋却沒找到,卻是在收納小抽屜找到的,看來下一步就