時間的效用遠比時間的長短要來得重要

這幾年從事博士後研究的工作，才深刻地注意到一個簡單的道理：把生活過好，才能為做研究奠定良好的基礎。

以前常因要趕著完成報告或論文，容易將大多數的時間投注進去，讓自己花更多的時間待在圖書館或家裡，嚴重一點的就是熬夜，甚至日夜顛倒。許多時候，我們耗費整天的時間，結果只寫了數百字，同時感覺精力枯竭。暫且不論是否是因精雕細琢而只寫了數百字，常見的狀況是：「一整天下來，我不知道該怎麼寫，覺得非常累。」在心態上，我們希望可以「趕快完成」，但卻似乎怎麼樣也快不起來。於是我們直覺地認為「應該投注更多時間」。

在接觸到GTD這套方法後，才理解到，「合理地分配精力」幫助我們更好地完成事務，一件繁雜的或長時間才能完成的事務，被「拆解」為許多環節，我們就能「利用零碎的時間來持續地推進事務」。

一份報告或論文，是長時間構思的產物，預先設定夠長的時段（如一個月），拆解相關的面向或線索，零散但卻持續地保持思考，然後紀錄下來，寫成筆記。這遠比枯坐在圖書館一整天要來得好。關鍵不是時間長短，而是時間的效用。

當我們以零散但持續地思考報告或論文的主題，我們得到的會更多、更豐富，也更有餘裕去經營生活的其他維度。