2024 南投馬-最慘烈的馬拉松

閱讀時間約 8 分鐘

還是記錄一下2024年南投馬拉松,史上最慘烈的一次跑馬。


前一周參加了位於新竹湖口的遠東新世紀馬拉松,完賽離去時,見到最後一位回來的跑者,是大家景仰的千馬前輩-牛哥,後面跟著10多輛救護摩托車及3輛救護車,經過時大叫一聲「牛哥加油,你比總一還拉風,我長大之後,要跟你一樣。」牛哥笑笑著說:「 真的快中暑了」,當天湖口台地上的陽光,真的很毒辣。

千算萬算都算不到,才一個禮拜,「我就長大了!!!!!」

先說一下隔周的南投馬,回終點的場景,我拖著沈重的步伐,跟一位游大哥,一起併步走進終點,我們後面跟著八輛救護摩托車及重機,還有一輛殿後車及兩輛救護車。我苦笑著跟游大哥說了上周我跟牛哥的玩笑話,沒想到一周就成真了。

再說事情的原委,10/27第九屆南投馬,卻是我第一次參加,會捨棄台北的長榮馬,來跑南投馬,一來是因為南投馬在跑友間的口碑一直不錯,再來是姪女兒今年到南投當老師,也順便看看她,於是我們一家三兄弟及三妯娌約好同赴南投路跑。

10/26下午是一年一度的台成賽,台大與成大的傳統橄欖球友誼賽。校隊比完之後,接著由兩隊的年長校友再進行一場友誼,身為台橄最菜的老球員,這天下午,就只好留在台北看球及打球。老球員比賽的時間不長,只有上下半場各12分鐘,但卻異常的激烈,台成兩校球員,從年輕打到年老,競爭力十足,全場完全無保留,奔馳了24分鐘之後,感覺到有些疲憊,身體有些傷勢,但是時間已經接近晚上六點,要兼程往南投,沒時間思考傷痛,馬上上路,準備近 三小時的開車車程。

引擎發動準備上路,但儀表板上的「引擎故障燈」大亮,知道大事不妙,周六晚上沒有車行開著,這種情形下不可能開著有問題的車去南投。沒了交通工具,只有兩項選擇,一個是放棄南投馬,一個是租車開去南投。

鬼使神差,前一陣子申請開通了iRent, 就想用看看,用iRent預約一輛Toyota Cross,預估要花上4500的費用,花費不小,但不想因為車子問題,而打亂了即定的行程,心一橫就第一次租iRent上路,一路直奔南投而去,還好一路上有老婆談談話,十時多抵達飯店。

晨起看著天色,心中已有不祥之感,十月底的南投如果是晴天,又是一場烈日下的馬拉松...

到達起跑點,跟大哥二哥會合上,一大群的馬場老友,都把我們三兄弟當成吉祥物,一起合照,三兄弟都跑馬,但是因為兩位哥哥住高雄,而且每人選擇的賽事又不同,我們三人集合跑同一馬,一年可能不到一次。

跑南投馬的跑友可真不少,出發之後,沿著河堤前行,左邊是河堤,右邊是人潮,空氣很濕很重,沒有風,跑起來很不舒服,起步沒多久,檢查自己身體,隱隱中覺得不妙,吸不到空氣,覺得有一口氣一直接不上來,我知道昨天的球賽,耗去了不少體力,但不自覺,跑了幾公里之後,感到大事不妙。

去年左踝受傷之後,接著右踝,再來是右膝,接著左膝,但是所有腳的根本問題,是因為多年前左大腿的膕後肌拉傷之後,沒有治療好,變成慢性的肌肉發炎,常常跑到20多公里之後,左大腿後側就開始抽痛,就會把力量代償到右腿,於是各關節就開始輪流痛。

有時跑完全馬,膕後肌都不會發作,那場馬就有比較好的成績,近兩年跑跑都看膕後肌的臉色。今天才跑六公里,膕後肌就開始抽痛了,從來沒有這麼早發作的,只好一拐拐的繼續在賽道上努力前進。

前進到13公里左右,發生了更糟的事情。以往大多在25-28公里才會出現的「撞牆」現象,今天才跑13K就發生了,身體覺得無力、冒汗、想睡覺,好吧!! 撞牆出現,那就痛苦一段時間,再降速等著體力的能量轉換吧!!

天越來越亮,太陽越來越不客氣,氣溫上升,對跑馬越來越不利,南投馬的補給沒話說,非常好,但是卻沒什麼食慾,每次進補站,都勉強自己多吃點,但是都吃不多,只補些鹽巴、水跟香蕉,連最愛的啤酒都喝不下。

一路死拖花拖到了26K的折返點,停下來補給時,一陣天旋地轉,體能衰竭的現象出現了,內心非常的煎熬,這種狀況應該要棄賽的,但是一想這場賽事的成本實在太高,捨不得棄賽,就想說能完成多少就多少吧!!

接下來的16公里,真的是一步都跑不起來,只能是快走跟慢走交替,跑上幾步就非常的喘,心想那就儘量用快走的,快走累了就慢走。 

26K折返回來,大約相隔兩公里之後,看到另一位馬場千馬天王寶哥在殿後,相隔兩公里應該夠花吧,希望終點前不要被寶哥超越。

繼續死拖活拖,大約到了35K處,被一路遊山玩水的千馬樹哥超越,心中有一陣不妙的感覺,趕快加緊腳步,果然到了38K處,就被殿後的寶哥超過,一身疲極的我,雙手接下寶哥給我的爐主寶座,還有一路護送的救護機車及殿後車。

看著寶哥揚長而去,我只能苦笑以對,到了大約39K處,看到另一位狀況不太妙的大哥,之前不認識,看來他的情形比我更不妙,我超越他之後,就降速跟他並肩而行,同是天涯淪落人,決定降速陪這位游大哥,一起走回終點。

7小時30分完成了這一場馬拉松 ,大哥、大嫂、二哥、二嫂還有老婆,都在終點等我,還有游大哥的老婆,終身難忘的一場南投馬。

好戲才要開始....


回到終點之後,感覺極端的疲倦,大哥、大嫂趕著要回高雄,看我平安回來,就先行離開。我找到地方坐下來,突然眼前一片黑,四周的高山烏雲密佈,馬上要老婆叫救護人員,送我去醫院。

七、八位醫護人員衝過來,一位女救護員用雙腿給我靠著,半坐起來,血壓、脈博、血糖、血氧全部檢查,接著「我覺得」很安心,就「睡著」了,醫護人員用力的搖晃我,問我叫什麼名字?現在在那裡?在做什麼事? 被「吵醒」的我,就如實正確的回答了,又閉眼想睡,醫護人員非常嚴厲的告誡我不能閉眼睛。「你閉著眼睛我們無法分辨你是昏倒,還是睡著。」....好吧!!!雖然很想睡,還是勉力的開張大眼

我很想跳起來跟大家說,我很好,沒有問題...但是我的身體根本動動彈不得,只能乖乖的躺著,任他們處理我的身體。看到醫護人員細心的幫我打了點滴,跟我講了一堆的話,我聽得很明白,但是都沒有記入腦袋。

體溫38.1度,血氧98%,血糖198(有點高),但測不到血壓...醫護:換血壓計...用腕式血壓計....

因為體溫太高,醫護人員認為是熱衰竭現象,馬上拿來一大堆的冰塊,放在我的腋下、頸部、腹部、鼠蹊等部位,一會兒體溫就立即降到正常的36度。

打點滴是最快平衡身體內部的方法,隨著體溫下降,點滴發生效果,慢慢起身自己坐了起來,醫護人員陸續撤離。

在打點滴的過程中,感到極度的飢餓,叫老婆送來便當,但我要吃便當時,一動到手臂就抽筋,根本無法夾菜吃飯,只好接受老婆的餵食。

點滴打完之後,醫護評估狀況,不必送醫院,可以直接回家,回家之後要持續觀察,如果有不對勁,要馬上送醫院。接獲不必送醫的指令,非常高興,表示可以上路回家,不巧的是,本來要開車的老婆,卻臨時接獲辦公室的緊急重要任務,而且租車時間只到晚上6:30,再加上歸心似箭,決定立即開車北返。

上路之後,精神狀況可以,但有些疲憊感,在泰安稍事休息,就一路順順開回台北,結束了史上最慘烈的跑馬之旅。


每一場馬拉松,都是跑者生命的詩篇,希望能把跑馬的過程,做一個記錄.. 生命的印記及感動,會隨著時間漸漸淡忘... 除非被記錄下來....
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終於,踏著枯黃的楓葉,在滿山的紅葉夾道中,用自己的雙腳跑到了鎮西堡,下定決心,無該如何,今天一定要完賽,因為不知道自己還有沒有勇氣再來跑第二次。 其實從來沒有想過,有一天可以完跑鎮西堡百K,跑步從來不為完成什麼,成就什麼...但是跑著跑著,慢慢發現,跑者的內心深處,都住著一個不服輸的靈魂......
#2022田中馬 #啤酒差點喝醉 #王品牛排陣仗夠大 #差一點跟村民跳起舞來 第一次認真跑田中馬 去田中跑馬,不吃、不喝、不拿、不玩…去幹嘛? 我自己跑馬的經驗,在跑步的過程中,不太會吃跑步需要以外的東西,也不會在意補給的好壞… 這是第三次跑田中馬,第一次時,我還是一本初衷,只吃香蕉、鹽巴、巧克力、
#2022馬祖馬拉松 #吃不完的淡菜 #阿婆虫弟餅對味 #完賽高梁長大了 #藍眼淚獎牌有特色 #馬祖馬拉松 小時候經常聽父母說:「冬天的風吹起來,很酸!」 風是酸的??!! 這是什麼意思啊!! 後來慢慢意會了解,風是酸的意思。馬祖冬天的北風,彷彿會鑽入皮膚,吹入肌骨,讓你的骨頭關節都痠痠的。 雖
陽明山超馬,每年都在我的跑馬行事曆上,過去幾年都沒有跑成過,一方面有事,另一方面有些膽怯.... 跑完元旦馬,整體感覺還不錯,雖然在最後10K掉了不少速度,但是成績還差強人意,這對跑陽明山超馬又多了一點信心,慢慢完賽,應該沒有太大的問題。 查完地圖,心又涼了半截....
強烈大陸冷氣團來襲,回憶起四年前一場夢一般的旅行.... 一次四天三夜小小的旅行可以完成多少個願望? 為了應付可能的”極地”露營,把家裡能在的露營家當,電瓶、電毯、熱水瓶,通通帶上了車。
跑過24公里進到蕙蓀林場管理站,我的雙腿同時抽筋,當我蹲下來按摩雙腿時,兩條背肌也同時抽筋,上臂肌肉也接著抽了起來,整個人幾乎捲成麻花。....
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