芙蘿的社群筆記-2025最新！FB．IG．Threads 容易誤踩的地雷！

自媒體社群經營

2025最新版meta社群規範

眾所周知，FB、IG、Threads都是meta公司旗下的社群平台。目前社群規範最嚴格偵測的就是FB，再來就是IG，最後是Threads。

今年11月起，FB和IG相繼發布了 最新版社群守則

Threads雖然還沒發布，但既然都與FB、IG所屬同一家公司了，該遵守的守則內容也是大同小異啦。

雖說是2025年01月01日起實施，但建議大家還是現在就多了解並盡力避免違規~

哪裡主題貼文容易誤踩地雷？

一、相信很多人早就知道，對於我們這種專門寫靈異驚悚、懸疑犯罪的作家來說，社群平台真的是一點也不友善😥 每次偵測到敏感字詞就會直接限流或警告。

越努力更新發文，就越被限流，有種被變相打壓的感覺🫠

導致我越寫越惶恐，都覺得快要與大家失散了🥺

現在逃亡到vocus這裡，希望能有個安全的小天地與大家繼續分享故事🥹

二、再加上我又會辦抽獎、贈書，被打壓限流得又更嚴重了😔

哪裡敏感字詞是地雷？

呈上述兩點，基本上所有與靈異驚悚犯罪相關的字詞都是敏感字😔

例如：「屍體」、「死亡」、「兇手」、「凶器」、「刀槍」、「暴力」、「毆打」、「跟蹤」、「騷擾」、「血」這類。是的，連「流個鼻血」也不OK，是不是很荒謬🙄

再來，「連載」、「更新」這兩個詞也不行。我至今無法理解這樣到底哪裡違規。

還有喔，「按讚」、「留言」、「轉發」、「分享」也不行。

最後，「抽獎」、「送禮」、「活動」或顯示時間日期那種也通通不行。

所以就是只能換字、用符號隔開，或換句話說。真的是有夠麻煩的！

哪些操作也不OK？

老實說我覺得FB已經有些「歇斯底里」了。

- 要是我某篇貼文流量忽然爆了，就算我沒有任何違規喔，平台照樣給我限流。

- 我給其他人按太多讚，平台直接發警告通知且限流。

- 還有更扯的喔，我不過是回應讀友們「謝謝」，平台自動刪除我的回覆，並直接發警告通知「限制回覆」。

而且「限制回覆」不是只有FB，IG也會！所以如果讀友們覺得我怎麼最近都沒回你們，或怎麼那麼久才回，就是因為我被限制回覆，再等待解封啊🫠 而且什麼時候解封不知道，有時候24小時就解，有時候要三天以上😔

總之，我自己因為長期在社群平台發表靈異驚悚類的故事，所以常被限流。

希望這篇親自經歷過的慘痛經驗，能幫助更多 自媒體人、創作者或有在經營社群的人避雷🥹

就請大家多多留意，盡量避免誤觸規範囉~