我討厭的是我自己嗎？

明明討厭一個人，卻能一直被他影響、用他的價值觀判斷自己，他否定了我，我也否定自己了。

心理學上有一個說法是，你如果討厭一個人，那是因為你看到了自己無法忍受的某一面，所以我是因為早就恨透自己，而被別人提醒的時候，把怨恨轉嫁到他身上嗎？

我覺得這個觀點對自己好殘忍。

「投射」

第一次聽到這個說法的時候，我覺得不可理喻，我怎麼可能跟我討厭的人有相同特質？

第二次聽到的時候，我開始反省，或許我真的跟他一樣討人厭啊。

如今我再次想到時，我開始不認同，我就是我，他還是他，我一點都不覺得自己有跟他一樣的地方。

或許是我理解錯了，但我真的不這麼覺得。