最近空氣真的讓人好喘，特別是住在台灣西部的朋友們，霧霾讓很多人健康亮紅燈。
有些過敏性支氣管炎的患者因為空氣品質不好，連來看牙都變成一件非常困難的事。有一位患者最近還特地寫了email給我，說這段時間季節交替，加上空氣污染的影響，他的過敏性支氣管炎一直發作，咳嗽和氣喘不斷，讓他很擔心。他害怕，現在來做顯微根管治療，這種需要使用牙齒隔離障，會不會真的喘不過氣來。
我想，這其實是很多過敏性支氣管炎患者的共同困擾。這些朋友們在咳嗽、胸悶、氣喘、喉嚨癢，甚至流鼻水的狀態下，
光是呼吸已經夠辛苦了，何況是來看牙，還要張著嘴、用上牙齒隔離障或張口器，真的很容易引發不適甚至恐慌。
教你七招，輕鬆看牙不緊張
所以，我整理了幾個實用的小建議，希望能幫助有過敏性支氣管炎的朋友們，能夠比較輕鬆地接受牙科治療：
- 事先溝通：來看牙前，一定要告訴牙醫你有過敏性支氣管炎，還有你正在服用的藥物，這樣我們才能為你調整治療計畫。
- 保持通風：治療時，診所裡面保持空氣流通很重要，不要讓冷氣直接吹到你，這樣可以減少呼吸道的不適。
- 放鬆心情：治療時可以帶上耳機聽音樂，讓自己不要太緊張，注意力轉移了，壓力也會小一些。
- 提前服藥：看牙前，記得先把治療過敏性支氣管炎的藥吃好，這樣可以降低治療中突發症狀的機會。
- 帶急救藥：隨身攜帶急救噴霧劑，有個備案總是讓人安心一點。
- 調整椅位：如果長時間平躺讓你覺得不舒服，請記得和牙醫討論調整椅子的角度，找到一個比較舒服的姿勢。
- 選擇治療時機：如果最近症狀比較嚴重，千萬不要勉強，跟牙醫協商延後治療，等情況穩定再來比較好。
結語
最後我想提醒大家，過敏性支氣管炎患者在看牙前，一定要和牙醫充分溝通，這樣才能讓整個治療過程更安全、更順利。
如果真的不舒服，請不要硬撐，讓我們一起找出最合適的治療時機和方式。
雖然季節變化、空污和過敏原我們無法完全避免，但只要掌握正確的方法，其實還是可以順利完成牙科治療的！
詳細文章請看：
過敏性支氣管炎；根本沒辦法看牙醫、沒辦法顯微根管治療，該怎麼辦？牙科治療時，7點要注意！
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●作者：顯微根管治療張添皓。衛福部牙髓病專科醫師
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