人難逃天氣的控制？
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我在前些天頭隱隱作痛，吃了點中藥後不痛了就沒太刻意去理。兩天後，在端午節連假開始的這天早上門診，來了一位初診先生，主訴是左側偏頭痛，他看了西醫，也服用了止痛藥，都沒見改善，要求要來針灸。又過了約一個小時，也來了一位初診先生，一樣是偏頭痛，是右側的抽痛不適，看了牙醫說是三叉神經痛，也吃了消炎止痛要無效，也來求助中藥治療。
天下午的門診，來了一位老病患，原本就有頭痛的老毛病，已在月前就持續治療，病程也接近尾聲，所以久久沒來就醫了；沒想到這天來說頭痛突發，變本加厲，影響到睡眠…
我將一部分的病因歸到節氣和這幾天的病毒影響…還有連假飲食與作息的改變。就在納悶不解時，收到同事在群組傳來消息---顏面神經麻痺，嚴重帶狀皰疹感染…嘴歪臉斜的很苦惱，我們院長請他好好接受治療多休息。
一直以來我有注意到，常常在同一天就出現好幾個小腿溼疹的病患；也常常在同一診，來了幾位單側耳鳴的病人。諸如此類的巧合，在中醫來看，一點都不稀奇，只是同質性太高也讓人感到神奇就是了。中醫理論中的六淫邪氣包含風、寒、暑、溼、燥、火，這是屬於外在的病源，是自然界的六氣變化，隨時影響著生存在這六氣環境下生物體的運作，當然也影響著人體的健康。
那麼，要如何遠離天氣或節氣對人體的明顯影響呢？我的想法是，對外界環境的變化要夠敏銳，再來就是保養好自身的體能與活力，這一直都是老生常談的衛教內容，也是我每天都在囉嗦的話，可是往往很容易就被人們忙碌的生活排到後面的順位去了。
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1.感冒，沒有發燒，不知道是否確診，
2.全身發冷，肌肉開始酸痛，突然覺得腰部有神經，但沒有到非常不舒服，沒有力氣站而已
3.我知道是感冒引起的，不會疼痛，只是沒有力氣，在家裡也沒什麼力氣活動
4.心情還好，知道多休息，但對於這樣身體的反應有點錯愕
5.重新找了藥局，有一個女藥師，願意幫我過
過去幾年，我一直深受「頭痛」所苦。
講到頭痛病史，我可多著呢（有什麼好驕傲的？）
我的頭痛是那種，起先是左腦勺抽痛，接著漲到整顆頭都不舒服，然後開始感到暈眩，最後就吐出來的那種程度。
頭痛聽起來還好，但痛起來真的不得了。不僅無法讓人專注，連好好睡覺都有困難，同事知道我有這個毛病，甚至去清水
🤔某些症狀的原因，或許不是一般想的那樣……🥸🔎
💡頭痛、頭暈、胸背痛？咳嗽、心悸……
⬆️這些症狀，會讓大家想到要看什麼科呢？
其實，一個症狀可能不只是單一原因或科別，所以只靠某些科檢查🧪和某種藥💊，未必能治療。
以下是幾個我們遇到的案例：症狀（太壹診斷✋）
1️⃣左背
一位師姐來訊分享案例，以下來文照登：
將近二十年的時間，我的頭只要一吹到冷風，或是夏天吹冷氣也一樣，就會非常地痛，每次都要用力地按摩，有時自己的力道不夠還要請先生代勞，但是每次都痛得哇哇叫，雖然頭抓一抓會比較舒服，但還是會痛。
最近這兩三年更加嚴重，到後來都要吃止痛藥......
看了多年的主治醫師辭職，醫師買了出國的機票卻沒買回程票，於是被轉診到其他醫院換了醫生，醫生說：你的末稍神經受損，長期吃止痛藥不是長久之計，控制血糖才是重點，可能你跟這新醫生比較有緣，你竟然願意戒掉喝茶及咖啡的習慣°
沒止痛藥吃後，曾半夜醒過來，看你用按摩槌打自己的小腿，還有次看你拿吹風機吹小腿
#誠實書寫練習
#Day66
今天身體微恙，偏頭痛、昏沉沉、頭重腳輕。
氣溫忽冷忽熱的情況下，加上濕氣變重，身體的免疫力下降。
跟朋友聊說我最怕這個季節交替，縱使再怎麼小心保暖，但敏感體質有時還是敵不過氣溫驟降。
身體和情緒是相互連結，身體狀況穩定後，心理也會跟著變得平靜。
所以我覺察自己身體
我是一個長期偏頭痛的人，至今還記得第一次頭痛發作時痛苦不堪的經歷。我第一次頭痛在 11 歲。某天假日，感覺身體有點不舒服而去午睡，沒想到卻越躺越嚴重。一開始只是右耳側輕微的緊繃，但後來演變為劇烈的疼痛。當時我痛到忍不住在床上打滾，試圖甩開疼痛卻徒勞無功。最後，我邊哭邊用力拍打自己的頭，才引來我媽
生活實驗 六二二
偏頭痛的位置愈來愈聚焦
痛痛真的會飛走
隨著體溫高升
沒有鮮奶
我來不及靠一杯咖啡
上一次咖啡有中藥味
我滴口不沾
不知是不是妳皮膚白白的原因
這一次
我可以偶爾地想喝就喝
副作用是比較晚睡
我覺得今天很適合再喝
我得送走我的頭痛
像過
生病第三天，儘管吃了醫生開的藥，病情仍沒有好轉，而且還更加嚴重。
再次去診所，醫生發現我喉嚨十分腫脹，並且咳嗽、流鼻涕也不落人後，因此檢測是否為流感。
出來結果，我確實得了流感。
從昨天就開始頭痛。
昨晚赴朋友邀宴，幾位好友歡聚暢談，以為頭痛已癒。但沒有，一回到家，又痛了起來。
回完幾個訊息，思考幾個困擾不已的問題，決定先睡一覺再說。
在雨聲裡醒來，頭又痛了。
喝杯咖啡通常有效。煮了咖啡，坐在餐桌旁邊讀小說邊啜熱騰騰的咖啡。嗯，好像有點效果。
打開電腦，希望今天
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