不輕易猜測別人的想法，才會讓自己心安
閱讀時間約 2 分鐘
有時候我們跟別人的交往當中，不管是朋友、家人、伴侶，總會忍不住猜測對方做或不做某件事的原因是什麼，也總希望對方能透過我們的「暗示」理解我們的真實想法
結果就是我們在猜測的過程裡變得焦躁不安，對方根本沒那個想法，我們卻自己腦補太多畫面，在自己的心裡上演許多小劇場而壞了整天的心情
而要別人猜中我們心裡的想法更是不切實際，因為有時候很多念頭我們自己都不確定是怎麼來的，是不是一個對的念頭，值不值得我們深究
以前在大陸工作用WeChat，一開始最不習慣的是訊息不會顯示「已讀」，所以一句話傳出去後如果立即沒有得到回覆，我們表達的事情就像被晾在半空中，遲遲落不了地，這時就會開始各種的揣測、不安，殊不知可能對方當時根本沒有看到訊息
回到台灣用回Line，有「已讀」功能後，「已讀不回」變成更焦慮的來源，因為不知道自己是否說了什麼不合適的話才讓對方已讀不回
這種訊息焦慮困擾了我許久，後來我的方式就是如果真的覺得這件事很重要，需要立即得到回覆，那就打通電話跟對方說；如果不是那麼急迫需要得到回覆，傳了以後就放下手機，做別的事情讓自己不把注意力放在這個訊息上，重點在「不猜測」，不猜就能心安
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Hi 我是 VK~
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這是張老師的第三本書，我想前二本應該也有很多朋友們都有讀過，我想絕對是受益良多，而這次在書名上就直接點出，著重在從投資的角度來切入
對於交朋友，每個人都有自己的條件及要求。當你遇到想在一起的人，多少會投以期待。但也許你並不是對方最想要的選擇。
我們都有自由選擇自己想要交往的對象，也有拒絕的權利。收到別人的拒絕時，要明白對方拒絕的是這個選項，而不是你這個人。
不用因為對方的選擇而否定自己、而你因此升起的難過、情緒，都只是因為沒
人們總是相信自己眼睛所看到的，難道看到真的都是真的?周遭朋友演技好的可多的很，不要輕易相信以為自己很了解對方，不要忽視人們為了維持好的社交形象，所願意付出的努力有多強大。
社會上很常看到人與人之間充滿了很多的誤解與溝通問題，無論是對孩子、父母還是戀人，都因為不懂得思考而失去了為對方理解的機會！
明明最愛的是彼此，卻傷得最重！！
明明我是為了你，你卻不明白！！
明明我說了不想要，你卻依然故我，還說我
兩人相處時，我們會希望對方在生活、衛生的習慣與認知上，能與我們一致，這樣日子會過得較舒服；然而當對方的表現不如我們的預期時，我們可能會說出難道你就不能替我著想的類似話語，試圖讓對方感到愧疚，迫使對方做出改變來配合自己
①在看到對方訊息的10秒內，內心出現的是負面情緒
②花20秒回想與對方的相處經歷，最後出現的痛苦回憶＞快樂回憶
③你通常會下意識的附和對方，...........
許多人害怕衝突，時常裝聾作啞而維持表面的和平，
但殊不知努力維持的和諧，卻始終進不到人的心裡去，
一輩子活在謊言中而留下內心的空虛感，
身而為人本來就可以有情緒，
但絕對不要以傷害人的姿態做溝通，
＂你可以有情緒，但不能夠傷害人＂，
而是利用衝突，看見彼此＂，然後越來越了解彼此後，連結更緊密的關係。
沒來由的不快，其實沒有誰對誰錯，但我和他都是對世事抱持懷疑的態度的人，以至於每次對話都像是在辯論，互相質疑言語間的質地。雖然說磨合就會妥協些什麼，但其實在某個時間點，我們便稍微放過了彼此，或說放棄了爭執，企圖在過往或未來裡提取一些甜蜜點，哪怕是預支也好。
我們好像很常陷入感情的迂迴裡。
有些話沒有說，有些話來不及講，有些人這輩子不會再見。
我一直相信我們無法改變任何人，只能去處理自己這一端的感情和應對；願所有的念想，都能不辜負所望。🤍
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