現下最夯的職場霸凌

閱讀時間約 4 分鐘

最近勞動部鬧得沸沸揚揚的職場霸凌事件,說實話,以現今職場而言我一點都不意外,因為在我成為業務之前的前身我是品管職&勞安衛,在那段時期我就已經明白勞安法不過就是一個笑話,會相信法律可以保障的人只能說[你很傻],職場需要的自保以及不相信他人的信念是絕對必須的。


當然我在剛出社會也有被霸凌過,那時候是在某間日商(做電容的還挺大),某些主管是沒有口德的,會在那邊咆嘯新人啦或者說你動作那麼慢,你是烏龜嗎?這種嘲諷字眼,以前我不會反擊,造成自己身心都得了一場重病,睡也睡不好,躺下還會暈眩,而且在離職後自己轉化變成了[易燃易爆炸]的狀態,最終去國外一陣子後才發現,這人間真的也就是這樣,只能良心給點建議,讓大家自己調適;不過先說我是[反派],我不在乎血流成河


首先,心理層面

1.不要走心:

百分百的大忌,走心會造成身心上的問題非常嚴重,甚至影響判斷,別人說的、主管說的那又如何,我行我素也不會怎麼樣,很多人因為有家庭甚至家庭考量不敢離職或者為了升遷隱忍,我要說這是[大錯特錯],不要跟我說什麼為了家裡,如果這真的是個[],家人也該考量你的身心狀況,而不是讓你/妳自己承擔。


再來,法理層面

2.法條熟記:

對,勞基法跟職安法幾乎都沒啥用,但是你/妳確定主管這些人會懂嗎?答案是不會,他們自己都不懂了,雖然爛跟沒啥用,但是你要熟,只有熟悉者可以用法律去壓,反正主管了不起一句你是不是不想做了?真必要直接弄他,看你是要走議員關說還是告他都成,反正都要走,怕啥呢?


3.無欲則剛:

無欲則剛確實如此,不需要或者得不到的東西太多時,自然也就不會怕這些人了,尤其當現代人沒有三貸時啥都奈何不了你(車貸、房貸、下一代);想想都已經沒有了到底還有什麼好怕的呢?光腳的可不怕穿鞋的


其次,非法手段

4.人身手段:

職場而已,不過小社會,[法條搞不過,那就搞生命],這邊其實很推崇武力解決任何事,很多人一定會說這是不對的(恩,我知道),然而法律這種有錢判生無錢判死的狀況幫不了你的時候,花點錢解決也未嘗不可,我就問諸君[人命值幾錢],只是這手段,你覺得值還是不值?


(就問你為啥要自殺?自己都敢殺了那其他人又有什麼差呢?)


最終.....

5.看破紅塵:

然而反擊這玩意,會了又如何?不會又如何?其實最大問題不單單是政府,我們自己人民也是,去到國外工作也是自己人弄自己人,台灣人最好笑的話就是所謂的[人情味],人民才是最應該起來反抗這些錯誤政策跟慣老闆的,然而多是奴才,只會想著別人去死自己坐收漁翁之利,這樣的人民又怎麼可能會不沉淪,正因為改變不了,最後也不過就是這一副臭皮囊&虛偽的夢結束罷了。


尾語:

錯誤的政策、錯誤的主管、錯誤的一切,現今也不過是大家一直自我欺騙換來的答案,長時間造成的問題也不可能用一次兩次就解決得掉,只有體制破而後立才有可能真正改變,不然他就是一直延續下去,這場霸凌也不過是雷聲大、雨點小而已。



(說起來勞動部都這樣了,你還能期待什麼呢?)

(只能改變自己,去爭你所期望的公平與正義)

(能夠幫助自己的永遠只有自己而已)

avatar-img
16會員
38內容數
記事隨筆,可談天、可談地、可評論、可證信 週更、月更、心情更、忘記更,實屬正常
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
鏡莫隨筆 的其他內容
面對前東家的同僚能做甚麼呢? 當你的能力超越對方太多的時候還真是甚麼都沒必要做,具體來說是昨天發生的事情 現任經理:等下你跟客戶說明一下怎麼操作吧 我:好啊~不過原廠要來~要不要給他先表演? 現任經理:等一下看一下狀況吧 我:OK~那我跟O'r講,提一下他們家業務選錯型號的事情吧
工作,總是會遇到各種奇耙事跡,在一個午後的同學會吃飯,大家聊一聊近況就講到了許多各自工作上的瞎事,聽了才明白什麼叫做[不問不知道,一問嚇一跳],真的是各種亂七八糟的東西都會出來,而且大多都會與主管層有關係,於是我便跟我的好友們說,讓我寫在這,不公開姓名&公司名稱,讓更多人看看我們碰到的狀況。
先說一點,在下非常喜歡果青的比企谷大老師的解決辦法,雖然多數是以自爆來進行讓所有人有更多的轉圜餘地,然而這種自汙的自爆方式,並非所有人都能執行,這其中最難度過得當屬心理狀態,試問有多少人願意透漏自身的狀態讓他人當笑柄?基本上是不會有的,但不得不說,有時候為了團隊的氣氛,這個方式雖然對自己不太好卻是異
在很多文章都會教學新手主管應當怎麼做,然而文章上大多是溝通、領導、培育這些方向,然而出來工作這麼久了,如果這幾個層面有用,為何離職率永遠居高不下?有幾個重要的東西,對於新手主管的重要性仍無人提及,本回就來寫一下這方面。 1.秉公持正: 一切原則皆應秉公處理,沒有私情,畢竟公事也是公器,徇私枉
這陣子跟家人討論著前東家的事情,我們在思考為什麼一個主管可以偏心到這麼令人匪夷所思的地步,故只猜測了是不是有拿人好處的事情,畢竟毫無證據的狀態,自己私下猜猜到是無妨,卻也在這時候,我想起了之前某個台中經銷商玩過一個手法,由於此招只要你是屬於熱心幫忙的類型,並且認為經銷是自己管理的並納為己任的心態原則
面對前東家的同僚能做甚麼呢? 當你的能力超越對方太多的時候還真是甚麼都沒必要做,具體來說是昨天發生的事情 現任經理:等下你跟客戶說明一下怎麼操作吧 我:好啊~不過原廠要來~要不要給他先表演? 現任經理:等一下看一下狀況吧 我:OK~那我跟O'r講,提一下他們家業務選錯型號的事情吧
工作,總是會遇到各種奇耙事跡,在一個午後的同學會吃飯,大家聊一聊近況就講到了許多各自工作上的瞎事,聽了才明白什麼叫做[不問不知道,一問嚇一跳],真的是各種亂七八糟的東西都會出來,而且大多都會與主管層有關係,於是我便跟我的好友們說,讓我寫在這,不公開姓名&公司名稱,讓更多人看看我們碰到的狀況。
先說一點,在下非常喜歡果青的比企谷大老師的解決辦法,雖然多數是以自爆來進行讓所有人有更多的轉圜餘地,然而這種自汙的自爆方式,並非所有人都能執行,這其中最難度過得當屬心理狀態,試問有多少人願意透漏自身的狀態讓他人當笑柄?基本上是不會有的,但不得不說,有時候為了團隊的氣氛,這個方式雖然對自己不太好卻是異
在很多文章都會教學新手主管應當怎麼做,然而文章上大多是溝通、領導、培育這些方向,然而出來工作這麼久了,如果這幾個層面有用,為何離職率永遠居高不下?有幾個重要的東西,對於新手主管的重要性仍無人提及,本回就來寫一下這方面。 1.秉公持正: 一切原則皆應秉公處理,沒有私情,畢竟公事也是公器,徇私枉
這陣子跟家人討論著前東家的事情,我們在思考為什麼一個主管可以偏心到這麼令人匪夷所思的地步,故只猜測了是不是有拿人好處的事情,畢竟毫無證據的狀態,自己私下猜猜到是無妨,卻也在這時候,我想起了之前某個台中經銷商玩過一個手法,由於此招只要你是屬於熱心幫忙的類型,並且認為經銷是自己管理的並納為己任的心態原則
本篇參與的主題活動
今年我和一位許久未見的日本友人共進晚餐。席間聽聞他升職的消息,我連忙恭喜,還忍不住調侃道:「升職了,現在可以使喚下屬,聽說日本職場也不再強調加班,這下該輕鬆多了吧?」沒想到,他卻露出了一絲苦笑,說道:「不,現在的日子過得很小心。」   這樣的回答讓我大感意外。升職理應是一件令人開心的事,
其實,最近的新聞讓我想到,璩靜。這位百度前副總裁幾個月前在抖音引發軒然大波,要員工24小時待命,還高喊沒義務關心員工私人生活,最終導致道歉辭職。事件如今看似平息,但霸凌者在職場銷聲匿跡了嗎?才怪。職場霸凌這種事,從來不需要想起,永遠不會忘記。因為璩靜這種人,中國有,台灣有,美國也有。
本文探討了職場霸凌及其對公務員心理健康的影響。通過個人的經歷,分享了在面對持續性精神暴力及不當要求下,如何尊重自己的感受,尋求內外部支持。還提供了多種自我照顧的策略,幫助公務員在艱難的環境中維護心理健康,找到面對挑戰的力量。
官僚體制在臺灣社會中扮演著重要角色,但同時也顯示出許多問題,特別是官僚習氣、權力濫用等現象。本文透過謝宜容案,探討了臺灣官僚文化的根源與影響,同時分析瞭如何進行有效的職場環境改革,包括機制透明化、職場保障與文化轉型等議題,以期對未來的公務體制改革提供啟示。
在面臨情緒低落時,如何有效自我照顧是每個人都需要學習的技能。本文分享四個實用步驟:首先,覺察自己的情緒狀態;接著,暫停當前的情緒反應;然後,理解並安頓自己的情緒;最後,連結個人的渴望,找回內心的力量與希望。這四個步驟旨在幫助面對新聞引發的情緒波動,促進心理健康。
今年我和一位許久未見的日本友人共進晚餐。席間聽聞他升職的消息,我連忙恭喜,還忍不住調侃道:「升職了,現在可以使喚下屬,聽說日本職場也不再強調加班,這下該輕鬆多了吧?」沒想到,他卻露出了一絲苦笑,說道:「不,現在的日子過得很小心。」   這樣的回答讓我大感意外。升職理應是一件令人開心的事,
其實,最近的新聞讓我想到,璩靜。這位百度前副總裁幾個月前在抖音引發軒然大波,要員工24小時待命,還高喊沒義務關心員工私人生活,最終導致道歉辭職。事件如今看似平息,但霸凌者在職場銷聲匿跡了嗎?才怪。職場霸凌這種事,從來不需要想起,永遠不會忘記。因為璩靜這種人,中國有,台灣有,美國也有。
本文探討了職場霸凌及其對公務員心理健康的影響。通過個人的經歷,分享了在面對持續性精神暴力及不當要求下,如何尊重自己的感受,尋求內外部支持。還提供了多種自我照顧的策略,幫助公務員在艱難的環境中維護心理健康,找到面對挑戰的力量。
官僚體制在臺灣社會中扮演著重要角色,但同時也顯示出許多問題,特別是官僚習氣、權力濫用等現象。本文透過謝宜容案,探討了臺灣官僚文化的根源與影響,同時分析瞭如何進行有效的職場環境改革,包括機制透明化、職場保障與文化轉型等議題,以期對未來的公務體制改革提供啟示。
在面臨情緒低落時,如何有效自我照顧是每個人都需要學習的技能。本文分享四個實用步驟:首先,覺察自己的情緒狀態;接著,暫停當前的情緒反應;然後,理解並安頓自己的情緒;最後,連結個人的渴望,找回內心的力量與希望。這四個步驟旨在幫助面對新聞引發的情緒波動,促進心理健康。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
Hi 我是 VK~ 在 8 月底寫完〈探索 AI 時代的知識革命:NotebookLM 如何顛覆學習和創作流程?〉後,有機會在 INSIDE POSSIBE 分享兩次「和 NotebookLM 協作如何改變我學習和創作」的主題,剛好最近也有在許多地方聊到關於 NotebookLM 等 AI 工具
Thumbnail
國泰CUBE App 整合外幣換匯、基金、證券等服務,提供簡便、低成本的美股定期定額投資解決方案。 5分鐘開戶、低投資門檻,幫助新手輕鬆進軍國際股市;提供人氣排行榜,讓投資人能夠掌握市場趨勢。
Thumbnail
這是張老師的第三本書,我想前二本應該也有很多朋友們都有讀過,我想絕對是受益良多,而這次在書名上就直接點出,著重在從投資的角度來切入
Thumbnail
在職場中,總有那麼幾個人,明明自己犯錯,卻總是不願意承認,還喜歡把錯誤推給別人。遇到這種情況,你是不是常常感到很無奈?今天,就讓我們來聊聊如何面對這種「職場甩鍋高手」,不僅能保護自己,還能在團隊中建立良好的工作氛圍。 ​ 小芳是一家廣告公司的專案經理,最近接手了一個重要的客戶案子。
Thumbnail
在職場中,誰沒遇過幾次「主管大爆走」的場面?就像是踩到地雷一樣,莫名其妙就被罵得狗血淋頭,搞得自己壓力山大,連上班都害怕。今天,就讓我們來聊聊如何面對這種情況,不僅能保住工作,還能讓自己在職場中如魚得水。 ​ 小明是某科技公司的一名工程師,平常工作表現不錯,同事間的關係也很融洽。
Thumbnail
在這個瞬息萬變的職場叢林中,有一種讓人超級火大的情況,那就是你費盡唇舌地解釋,對方卻一臉茫然地說:「說了有什麼用,反正你也聽不懂。」這種情況不僅讓人感到挫折,更可能影響工作效率和職場關係。今天,就讓我們來聊聊這個令人頭痛的問題。
Thumbnail
遇到職場霸凌 你該怎麼辦?身分的不同,讓「求助」有所不同! 1976 年,聯合國「經濟社會文化權利國際公約」(International Convention Economic,Social and Cultural Right),宣示人人享有安全衛生工作環境之權利,對於工作者在工作環境中應享有之
Thumbnail
在職場中,不公平待遇是一個令人沮喪的現象。有時候,我們可能會遇到情緒勒索,或者冷漠不友善的語言對待, 這讓我們感到無助和受傷。尤其是遇到溝通不良的直屬主管, 就像親密關係中一樣令人受傷, 如何可以轉換逃離這種負面情緒
Thumbnail
對於「啊~我就怕被罵」的感受,這可是大多數人在職場辦公室裡經常會冒出的念頭。 #老闆罵你,#你就當作像一陣風。 那你有沒有想過,發生什麼事他罵你呢? 可能來至: 1.問題出在他人(包含你老闆)身上。 那就 #他罵你就像一陣風。拍拍身上的灰塵,轉身後你就會成一個帥氣的像櫻桃小丸子裡的花
Thumbnail
千萬別因為上班而焦慮,記住了,上班就是一場戲,因為貧窮而相聚,大家都是窮鬼,沒有誰比誰更高貴..................
Thumbnail
Hi 我是 VK~ 在 8 月底寫完〈探索 AI 時代的知識革命:NotebookLM 如何顛覆學習和創作流程?〉後,有機會在 INSIDE POSSIBE 分享兩次「和 NotebookLM 協作如何改變我學習和創作」的主題,剛好最近也有在許多地方聊到關於 NotebookLM 等 AI 工具
Thumbnail
國泰CUBE App 整合外幣換匯、基金、證券等服務,提供簡便、低成本的美股定期定額投資解決方案。 5分鐘開戶、低投資門檻,幫助新手輕鬆進軍國際股市;提供人氣排行榜,讓投資人能夠掌握市場趨勢。
Thumbnail
這是張老師的第三本書,我想前二本應該也有很多朋友們都有讀過,我想絕對是受益良多,而這次在書名上就直接點出,著重在從投資的角度來切入
Thumbnail
在職場中,總有那麼幾個人,明明自己犯錯,卻總是不願意承認,還喜歡把錯誤推給別人。遇到這種情況,你是不是常常感到很無奈?今天,就讓我們來聊聊如何面對這種「職場甩鍋高手」,不僅能保護自己,還能在團隊中建立良好的工作氛圍。 ​ 小芳是一家廣告公司的專案經理,最近接手了一個重要的客戶案子。
Thumbnail
在職場中,誰沒遇過幾次「主管大爆走」的場面?就像是踩到地雷一樣,莫名其妙就被罵得狗血淋頭,搞得自己壓力山大,連上班都害怕。今天,就讓我們來聊聊如何面對這種情況,不僅能保住工作,還能讓自己在職場中如魚得水。 ​ 小明是某科技公司的一名工程師,平常工作表現不錯,同事間的關係也很融洽。
Thumbnail
在這個瞬息萬變的職場叢林中,有一種讓人超級火大的情況,那就是你費盡唇舌地解釋,對方卻一臉茫然地說:「說了有什麼用,反正你也聽不懂。」這種情況不僅讓人感到挫折,更可能影響工作效率和職場關係。今天,就讓我們來聊聊這個令人頭痛的問題。
Thumbnail
遇到職場霸凌 你該怎麼辦?身分的不同,讓「求助」有所不同! 1976 年,聯合國「經濟社會文化權利國際公約」(International Convention Economic,Social and Cultural Right),宣示人人享有安全衛生工作環境之權利,對於工作者在工作環境中應享有之
Thumbnail
在職場中,不公平待遇是一個令人沮喪的現象。有時候,我們可能會遇到情緒勒索,或者冷漠不友善的語言對待, 這讓我們感到無助和受傷。尤其是遇到溝通不良的直屬主管, 就像親密關係中一樣令人受傷, 如何可以轉換逃離這種負面情緒
Thumbnail
對於「啊~我就怕被罵」的感受,這可是大多數人在職場辦公室裡經常會冒出的念頭。 #老闆罵你,#你就當作像一陣風。 那你有沒有想過,發生什麼事他罵你呢? 可能來至: 1.問題出在他人(包含你老闆)身上。 那就 #他罵你就像一陣風。拍拍身上的灰塵,轉身後你就會成一個帥氣的像櫻桃小丸子裡的花
Thumbnail
千萬別因為上班而焦慮,記住了,上班就是一場戲,因為貧窮而相聚,大家都是窮鬼,沒有誰比誰更高貴..................