人通常會推廣自己喜歡的事物，但愛山的你會推薦朋友來爬山嗎？
在我原本的生活圈中沒有玩戶外的朋友，在爬山的過程中，慢慢認識登山的圈子，記得第一次跟團去奇萊主北，其中有一對夫妻，先生愛山、老婆愛海，先生帶老婆去爬山，希望她能對山感興趣，卻選了奇萊主北這個對新手而言有點難度的行程，後來老婆走上稜線，再往北峰開始攀爬，老婆走不動了停在原地，我想我若是她，此時已恨透了這趟行程，至於未來是否愛上爬山，就不得而知。我不會勸人去爬山，會說：挑一種你喜歡的運動並且持續。運動對身體的好處不必多言，但爬山卻是有風險的，可能會受傷、下雨會不舒服，走不動了還是要走下山才能回家，我常說爬山是一種接近苦行僧的運動，真的是苦。
常聽到台灣人一生必做的三件事：登玉山、單車環島、泳度日月潭，我其實不太明白為何出現這一句話，心想大概是廣告詞或是鼓勵運動之類，人生想做什麼事由自己決定，思考自己想做什麼才是重點，而不是別人告訴你該做什麼，而你還乖乖照做了，然後...就沒有然後。
身邊的戶外朋友，有不少跑馬拉松的人，年少時我曾是國中的田徑隊，每天就是跑跑跑及練肌力，後來就不愛跑了，有人問我為什麼沒去跑馬拉松，我的回應永遠是，我想不通為什麼我要在天未亮、沒有交通工具時，去和一群不認識的人跑步，沒有明確理由的事，我是不會說服自己的，何況這會影嚮我睡覺，平時在家附近跑個幾公里，也全是為了登山而練練心肺體能。
沖浪、單車、馬拉松、露營、登山等一波又一波的戶外風潮，在這些熱潮褪去後，仍能保持原本的熱情及持續，才是真的喜歡吧，我有個很宅牙醫師朋友，突然愛上馬拉松，她參加訓練、持續練習、參加國際賽事，還被某廠商拍過一隻影片，至今仍持續，看起來像個選手似的，我想她是真的愛跑步並且沉醉其中，在我的朋友圈已出現幾個滑雪的人，接下來的戶外熱潮看起來是滑雪。
我不勸人爬山，我勸人運動，找一種喜歡的運動並且持續，戶外也好、室內也罷，就能找到帶給你愉悅的動力，登山帶給我的愉悅動力是什麼，之後再分享。
