自我療癒筆記4-為什麼要療癒?

更新於 發佈於 閱讀時間約 7 分鐘


raw-image


「在療癒自己的旅程中,遇見成功的自己、遇見失敗的自己、遇見受傷的自己,給一個HUG,然後,就有了動力繼續打怪通關。」By曼豬~

還記得當初即便受了傷,還倔強的告訴每一個人「我很好!」的自己嗎?還記得成功成為一個主管後,驕傲又自信的自己嗎?還記得因為失敗而失去信念和信心的自己嗎?還記得自己最喜歡的自己是什麼模樣嗎?

相信每個人在小時候甚至是剛出社會的那一刻,都對自己的人生有著一種設想和信念,比如曼豬,小時候就想過自己會成為一個運動員,因為短跑很厲害,還為當時的台北縣出賽得過獎呢;比如剛出社會的曼豬,因為踏進服務業,看見每一位顧客滿足的笑容而成就感滿滿,便沉溺在服務業幾乎半生的時間。

當然,曼豬沒有成為運動員,因為傳統的父母認為讀書才是好出路,因為父母的那個世代讀書很難,父母為曼豬舖了一條與曼豬意志相背的道路,而這成為曼豬心中深處的一個遺憾和委屈。

當然,曼豬後來因為對服務業的熱忱,經歷了很多,從當個小櫃姐,到做為一個會趕客人的開分員,直至進入電話客服這個行業,終於曼豬迎來了一個人生巔峰,也在電話客服這個領域獲得了滿滿的成就感,最終,也因為這個行業,失去了對人性的信念。

曼豬在小學時,家裡買了房,於是轉學到一所家附近很新的小學,承蒙老師的慧眼,曼豬成為了小學田徑隊裡的短跑選手,那個時候,曼豬很開心、很驕傲,因為父親年輕時也是校隊,也參加很多比賽拿了很多獎牌,走上與父親同樣的道路,所以開心,這大概就是所謂的孺慕之情,當要進入國中的時候,老師推薦曼豬到一所運動很有名的中學,因為很看好,可,被父母回絕了,因為在父母的心中,讀書才是上等,才能出人頭地,小學的曼豬參加了校隊功課也沒落下,成績一直很不賴,這是父母為曼豬規劃的人生道路的第二個原因--妳這麼聰明,怎麼能不去升學率好的學校讀書,而跑去運動?

於是,在那個年紀,曼豬的叛逆期來了,上了中學,直接到了放牛班,中學的前二年,每天都在混,但也不是成績真的差到哪裡,直到第三年,進了重點班,不是因為不叛逆了,是因為想考到一個離家很遠的學校。

中學的第三年,遇見了一個很好的導師,同時也是班上的英文老師,這位老師給了曼豬很好的英語啟蒙,影響至今,至少出國不用帶個翻譯機或使用手機與外國人對談,這也算是替曼豬上了一個很有用的buff了。


服務業這個行業影響曼豬相當之大,直到現在,曼豬才懂得當初的成就感,其實只是因為看見對方滿足的笑容,而不是做成了多大的買賣。

曼豬是一個神奇的櫃姐,臨櫃很多朋朋都這樣評價,包括樓管 (笑.JPG,這是記憶深處的一個愉悅點,曼豬算是個直女吧,年輕的時候,櫃上衣服很多,那是個年輕品牌,當有些女孩比較肉肉,卻一直試穿某款不合適的衣著並詢問是否有大號時,曼豬會告訴對方,其實有一款更適合她,然後,直接讓她試穿,每一次總是讓各種女孩滿意並且付錢,嗯...付錢不是重點啦 (心虛.JPG,看見女孩們帶走適合她們的衣著時的笑容,曼豬滿足了,心想,又做了一件好事。

櫃姐的經歷和那顆對於服務業熱忱的心,讓曼豬得到了進入電話客服的門票,起初挺難,因為曼豬是傾向慢處理的人,不是很能適應電話客服的快處理,也就是接聽數得夠這回事,慢慢的,發現了一些訣竅,也就跟上了接聽數,只是仍然不能適應接到客訴來電時,不能好好將顧客的情緒、事件處理到圓滿的這回事。

直到進入蘋果體系的客服中心,在進入蘋果體系前,因為自覺電話客服接聽數這事讓曼豬不是很能適應,所以轉去做了英秘、行政等職務,也在家裡的小店打了幾年工,再次進入電話客服這職務,讓曼豬很愉快,這次,遇見了很棒的貴人,在這裡,曼豬學習了很多,也得到很多認同,心中想,能在這裡做到退休就好了。

好景不常的,這個很棒的客服中心因為某些因素,營運不下去了,曼豬兜兜轉轉的經歷了幾個客服中心,到了一個新興產業,原只是應徵個小職員,卻被老闆錄取為主管,其實這中間有點小插曲,但在這裡不提,後面有機會再寫。

新的這份工作給予的薪資很棒,工作內容很多很重,在這裡,曼豬搞壞了身體,但,領得多就只能付出得多吖 (攤手.JPG,當然,這個新興產業的公司,沒能發展多久,於是曼豬到了一個相同性質但營運面不同的新公司。

新公司是以開發為主的新興產業,其實也就是博奕網遊的開發公司,起初面試的職務是客服主管,進了公司,才發現,哇嗚~連頁面都不完善,公司制度、員工手冊什麼的都木有,於是,這個客服主管開始了從零到有的建立,不僅僅是建立客服中心的一切,還包含了遊戲前後台設計、公司制度、員工手冊、各部門的考核機制,當完成的那一刻,心中真的是成就感滿滿,但,人生哪有永遠的順遂,「人生不如意,十之八九。」古人不早早就教導過我們了嗎?

曼豬出了車禍,其實算是自摔,被快速超車的人給嚇的,那一刻挺驚險,卻也有驚無險,只是腳受了重傷,萬幸!也因為如此,曼豬無法正常工作,因為根本連走路都難,大約三個月的時間,都在請假,後續也因為不能騎車上班,很多時候只能在家工作,那一年的年度考核,曼豬記憶深刻,也曾經對這件事有著很大的情緒,直到最近才療癒完全。

年度考核的時候,人資告訴曼豬,因為產品開發尚未完成,客服部門還沒有正式營運,所以曼豬不會有考核成績,於是曼豬情緒來了,那進公司至今曼豬所做、所規劃的一切是什麼?人資回復,那是相關部門的績效,哇嗚~曼豬一直深信人性本善,所有的努力都會有所回報,那一刻,所有信念,崩潰不存,於是曼豬與公司談了條件,離職,但是以資遺的方式。


為什麼要療癒?上述的兩個事件,對於曼豬而言,都造成了傷害,從而改變了一些什麼,不論變好變壞,這樣的改變都不是曼豬喜歡的自己,如果一直沉浸在那些不好的體驗中,如何能餘生平安喜樂?

所以很感謝這些事件,畢竟沒有這些,曼豬不會走上療癒的旅程,也不會再成長,或許會走上一個自怨自艾、成天抱怨又不解決問題的人生,這樣的人生,與曼豬想要的相背甚遠。

以前不明白很多人所謂的「無條件的愛」「感謝那些佛菩蕯」「寬恕所有人」等等的心靈雞湯,療癒至今,曼豬明白了,感謝那些來到我身邊的人事物,真心感謝。

為什麼要療癒?因為要找回那個喜歡的自己,因為要讓自己過上喜歡的生活。這是曼豬的,那~妳/你呢?


不是每個人都能幸運的降生在溫暖有愛的家庭,也並非每個人都能一生順遂有貴人相助,或許曼豬不是一位大師或者聖人,但如果妳/你需要找個人聊聊可以留言給曼豬,這裡沒有二元對立,只要妳/你有故事,曼豬便溫一杯溫暖傾聽。

如果妳/你需要聽聽音樂舒解壓力或需要心咒經文補貨請到這裡逛逛:

https://www.youtube.com/@freestyle2687/playlists

avatar-img
8會員
45內容數
人生不如意十之八九,人生的確有許多不如意,但換個角度思考,每一個人事物其實都蘊藏著不同的美好與意義。當我們學會用感恩的心看待生活,會發現困難只是成長的養分。不如意的事或許是提醒我們停下腳步,重新審視自己的方向。人生沒有完美,但每一步都值得珍惜與體會。🥰🥰🥰
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
人生online的玩家 的其他內容
在現今身心靈療癒的潮流中,曼豬分享了她的自我療癒過程,從練習瑜伽、冥想到接觸水晶和心咒,探索自我寬恕與接納的重要性。透過這段旅程,她學會如何重新認識自己,放下過去的包袱,並找回內心的平靜與力量。這篇文章不僅記錄了她的成長,也希望能啟發讀者思考自己的療癒之道。
這篇文章探討了自我療癒的重要性,並分享了曼豬的個人經歷與反思。她提醒讀者,不要僅僅依賴外界的力量來實現願望,而應該向內尋求答案和支持。透過持咒、冥想及其他靈性實踐,曼豬體會到自我探索的價值,尤其是對家庭關係的理解和斷捨離。希望這篇文章能夠啟發正在尋求內心平靜的你,找到自我愛與幸福的途徑。
在前面的幾篇文章提起過,曼豬的原生家庭並不美好,也讓曼豬帶著原生家庭創傷長大成人,這是很多孩子、父母、甚至家族都會發生的狀態,不論大小,原生家庭創傷多少皆有,我們不能假裝沒有發生過那些造成創傷的過去,那麼,面對吧,療癒自我吧! 今天早上出了房門,就聽見爸爸嘮叨著媽媽,說這個該怎麼做、那個該怎麼
在現今身心靈療癒的潮流中,曼豬分享了她的自我療癒過程,從練習瑜伽、冥想到接觸水晶和心咒,探索自我寬恕與接納的重要性。透過這段旅程,她學會如何重新認識自己,放下過去的包袱,並找回內心的平靜與力量。這篇文章不僅記錄了她的成長,也希望能啟發讀者思考自己的療癒之道。
這篇文章探討了自我療癒的重要性,並分享了曼豬的個人經歷與反思。她提醒讀者,不要僅僅依賴外界的力量來實現願望,而應該向內尋求答案和支持。透過持咒、冥想及其他靈性實踐,曼豬體會到自我探索的價值,尤其是對家庭關係的理解和斷捨離。希望這篇文章能夠啟發正在尋求內心平靜的你,找到自我愛與幸福的途徑。
在前面的幾篇文章提起過,曼豬的原生家庭並不美好,也讓曼豬帶著原生家庭創傷長大成人,這是很多孩子、父母、甚至家族都會發生的狀態,不論大小,原生家庭創傷多少皆有,我們不能假裝沒有發生過那些造成創傷的過去,那麼,面對吧,療癒自我吧! 今天早上出了房門,就聽見爸爸嘮叨著媽媽,說這個該怎麼做、那個該怎麼
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
/ 大家現在出門買東西還會帶錢包嗎 鴨鴨發現自己好像快一個禮拜沒帶錢包出門 還是可以天天買滿買好回家(? 因此為了記錄手機消費跟各種紅利優惠 鴨鴨都會特別注意銀行的App好不好用! 像是介面設計就是會很在意的地方 很多銀行通常會為了要滿足不同客群 會推出很多App讓使用者下載 每次
Thumbnail
於我而言,療癒師不是一份職業,是生活態度的展現。 在人生這條說短不夠長,說長又太短的薄薄年歲裡,玩樂著我的眼光、聚焦,看看自己能創造些什麼? 如何從過去走出來?過去真的是需要走出來的嗎? 其實真正過不去的,是什麼呢? 歡迎大家點開以下網頁,不必下載app,可直接收聽。 也許我的聲音能帶來點
Thumbnail
「我只能說,孩子你受苦了,我無法幫你承受這些,所以接下來的路,我會陪你一起走。」 近日,看見朋友有些情緒困擾,所以來聊聊自我療癒。
Thumbnail
或許你已經發現,你過去所做的一切,無法帶給您美好的經驗,那是因為,了解自己所擁有的內在力量與勇氣,是很重要的一件事,但你卻經常對內在的聲音置若罔聞。 你將那些令你不悅的部分投射到外在的世界,所以你看到的這些事件,以及挑剔你的人,像是毫無所覺的在你的外面,實際上這些都是你的面向。
Thumbnail
療癒從來不是什麼光與愛,清創的過程,就像是把打碎的玻璃重新拼接起來,會再次經歷事件的痛與傷。 療癒是一個漫長的自我修行,有時候會前進,有時候遇到某些事,受傷的情緒,還是不經意會被挑起。 日子不會突然變好,但是只要活著,開始覺察自己,生活會一點一滴的慢慢好起來,療癒的目的,就是...
Thumbnail
可能包含敏感內容
這篇文章主要探討了擴大療癒中的重要啟示,提及了一位個案的療癒過程以及許多和愛自己相關的啟示。文章作者提倡人們在愛護孩子的同時,也要學習愛自己,強調自己的價值和意義。這對於SEO排名而言,可以考慮加強文中與愛、療癒、親子關係相關的英文字詞,以增加搜尋引擎的關聯性。
自我成長的過程,很重要的是面對內在的癥結,這個部分通常源於過去的人生經驗,影響之後的行為模式,顯現在身體、情緒、以及信念層面的失衡; 卡巴拉天使療癒協助我們沖刷泥濘,提起腳跟,整理盤根錯結,轉個身,再度跨出去,以越來越輕盈的步伐邁向前方。
Thumbnail
你有說不出口的難過和痛苦、壓抑的憤怒,或是被埋藏的委屈悲傷、愧疚感?這些情緒是一道道隱形傷口,需要有人輕柔觸及才能真正癒合。
Thumbnail
你認為療癒是什麼?又或曾有過什麼經歷讓傷痛一直無法痊癒,懷疑人生到底我是怎麼了嗎?更多的是,你用了許多的方法來療癒都僅是曇花一現,過沒多久就打回原形。天啊!!花了時間!!花了錢,怎麼都還是一樣呢?
Thumbnail
2021.3.19 有時覺得自我療癒是一件痛苦又美好的事情, 要將過去的某個已知的傷口、或封印在心裡某個自己都不知道的傷痛赤裸裸的攤開來面對, 如果只清理了部分,除了自己知道還需要鼓起勇氣再持續面對之外,終於被看見的那個曾經受傷的自己也會加緊頻率千方百計呼喚你再次去療癒她,
Thumbnail
2020.12.30 原來自我療癒,靈魂對議題的順序與進程有自己的安排,我們要做的只是有願意療癒、願意面對自己的心。 在第一次清理家族業力時,雖然在老師的冥想帶領下,有進入、並看見爸媽各自身後所揹負的業力與框架,當時只是”看見”,並無法真心原諒與接納。 之後各種想趕快清理自己,好讓自己輕盈舒服
Thumbnail
/ 大家現在出門買東西還會帶錢包嗎 鴨鴨發現自己好像快一個禮拜沒帶錢包出門 還是可以天天買滿買好回家(? 因此為了記錄手機消費跟各種紅利優惠 鴨鴨都會特別注意銀行的App好不好用! 像是介面設計就是會很在意的地方 很多銀行通常會為了要滿足不同客群 會推出很多App讓使用者下載 每次
Thumbnail
於我而言,療癒師不是一份職業,是生活態度的展現。 在人生這條說短不夠長,說長又太短的薄薄年歲裡,玩樂著我的眼光、聚焦,看看自己能創造些什麼? 如何從過去走出來?過去真的是需要走出來的嗎? 其實真正過不去的,是什麼呢? 歡迎大家點開以下網頁,不必下載app,可直接收聽。 也許我的聲音能帶來點
Thumbnail
「我只能說,孩子你受苦了,我無法幫你承受這些,所以接下來的路,我會陪你一起走。」 近日,看見朋友有些情緒困擾,所以來聊聊自我療癒。
Thumbnail
或許你已經發現,你過去所做的一切,無法帶給您美好的經驗,那是因為,了解自己所擁有的內在力量與勇氣,是很重要的一件事,但你卻經常對內在的聲音置若罔聞。 你將那些令你不悅的部分投射到外在的世界,所以你看到的這些事件,以及挑剔你的人,像是毫無所覺的在你的外面,實際上這些都是你的面向。
Thumbnail
療癒從來不是什麼光與愛,清創的過程,就像是把打碎的玻璃重新拼接起來,會再次經歷事件的痛與傷。 療癒是一個漫長的自我修行,有時候會前進,有時候遇到某些事,受傷的情緒,還是不經意會被挑起。 日子不會突然變好,但是只要活著,開始覺察自己,生活會一點一滴的慢慢好起來,療癒的目的,就是...
Thumbnail
可能包含敏感內容
這篇文章主要探討了擴大療癒中的重要啟示,提及了一位個案的療癒過程以及許多和愛自己相關的啟示。文章作者提倡人們在愛護孩子的同時,也要學習愛自己,強調自己的價值和意義。這對於SEO排名而言,可以考慮加強文中與愛、療癒、親子關係相關的英文字詞,以增加搜尋引擎的關聯性。
自我成長的過程,很重要的是面對內在的癥結,這個部分通常源於過去的人生經驗,影響之後的行為模式,顯現在身體、情緒、以及信念層面的失衡; 卡巴拉天使療癒協助我們沖刷泥濘,提起腳跟,整理盤根錯結,轉個身,再度跨出去,以越來越輕盈的步伐邁向前方。
Thumbnail
你有說不出口的難過和痛苦、壓抑的憤怒,或是被埋藏的委屈悲傷、愧疚感?這些情緒是一道道隱形傷口,需要有人輕柔觸及才能真正癒合。
Thumbnail
你認為療癒是什麼?又或曾有過什麼經歷讓傷痛一直無法痊癒,懷疑人生到底我是怎麼了嗎?更多的是,你用了許多的方法來療癒都僅是曇花一現,過沒多久就打回原形。天啊!!花了時間!!花了錢,怎麼都還是一樣呢?
Thumbnail
2021.3.19 有時覺得自我療癒是一件痛苦又美好的事情, 要將過去的某個已知的傷口、或封印在心裡某個自己都不知道的傷痛赤裸裸的攤開來面對, 如果只清理了部分,除了自己知道還需要鼓起勇氣再持續面對之外,終於被看見的那個曾經受傷的自己也會加緊頻率千方百計呼喚你再次去療癒她,
Thumbnail
2020.12.30 原來自我療癒,靈魂對議題的順序與進程有自己的安排,我們要做的只是有願意療癒、願意面對自己的心。 在第一次清理家族業力時,雖然在老師的冥想帶領下,有進入、並看見爸媽各自身後所揹負的業力與框架,當時只是”看見”,並無法真心原諒與接納。 之後各種想趕快清理自己,好讓自己輕盈舒服