自我療癒筆記19-看見自己VII

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「偏愛是人之常情,畢竟心臟原來也長的挺偏XD」By曼豬

在和母親爭執後與妹妹的交談中,曼豬才知道原來在與自己爭執前母親已與妹妹有過爭執,當然,在和曼豬產生爭執前,母親與父親是有些許磨擦的,大概也是這些原因,所以爭執前母親的情緒很不對,家中的氛圍不好,大約也是這些因素。

付出有時不一定獲得對等的回應,甚至更糟。

在感受到家中氛圍不好時,曼豬已經提醒過自己不該介入他人課題,但隨著母親身體不舒服,曼豬還是沒克制住,幫母親做了自然療法,大約是因為感受到了身體病痛改善,母親又開始將目光放在了曼豬身上,於是各種挑剔無微不至的發生了。

前一陣子曼豬盡己所能的讓自己透明化,只是過著認真上班,過好下班生活的日子,即便如此,還是受到了不少挑剔,比如:站立的時候手能不要背在身後嗎...之類的等等,在幫母親改善身體病痛後,連著被挑剔了更多,像是:能不在上班時哼歌嗎?或者什麼事該只能怎麼做之類的,總之,好像曼豬做的所有事都是有問題的,甚至連表達自己的想法都是錯,被當成提線木偶的感受,讓曼豬很不舒服 ,就好像母親在他人身上找不到權威,於是將願意付出的曼豬當成了目標。

如同曼豬在自我療癒筆記18-看見自己VI 提到的,並不後悔發生這次的爭執,爭執的過程中,曼豬對母親說:「如果覺得誰讓妳不舒服,就去找那人說,別遷怒在我的身上。」妹妹說曼豬這樣的說法不好,畢竟那是長輩,曼豬卻覺得挺好,畢竟婉轉喊不醒沉浸在自我世界的人,至少吵完了,現在就沒人老打擾曼豬的私人時間了(●'◡'●)

誠實的面對自己的情緒,並且理解自己的這一面向,才是愛自己。

不期待,其實也是一種期待,妹妹與母親發生爭執時,其實表達怒氣的言語與面部表情很兇的,甚至是將母親當成小輩在唸也好,說教也好的對待,母親卻是很容易的就能原諒並且接納妹妹的說法,甚至認為妹妹有自己的難處。

可曼豬多次提出自己工作上的難處與自我獨處的需求,從未被理解或是重視,於是漸漸的告訴自己,不要期待,當然,也不再付出,一次次的壓抑,終究帶來了反彈,那次與妹妹交談中,曼豬問:「我也是個人,難道不能有情緒?不能生氣?」是否很難理解?

當曼豬好好說話時,一直以來沒人願意重視,可當曼豬生氣了,情況會被改變,當然也會被說曼豬是個情緒不穩定、愛生氣、脾氣不好的人。

這次的爭執後,破天荒的,曼豬不僅僅是與母親提出離職,也直接的與父親提了,回應的仍然是已讀不回,行吧,所以悲催的,曼豬得到的倆面試機會又只能拒了,只是這次的爭執後,曼豬更多的是去理解自己的情緒與反應,當然,也反省了自己。

對於親情,曼豬是期待著的,只是受過傷了,不敢再期待,所以就只想當個透明人;對於母親不論與誰發生不愉快,就來挑曼豬剌這事兒,得承認,就是母親不能對著當事人發作,於是找了個軟柿子,這事兒曼豬自己得檢討,咋就被當作軟柿子了???對於母親的偏心,想要得到多些母愛的情緒,終究在付出與收獲不對等的情況下失衡了。

這一次的爭執,在經過沉澱後,讓曼豬懂得了,原來被偏愛的那個人,一直以來不是自己,當曼豬開始不再是他人眼中的乖孩子、乖學生後,就失去了被偏愛的資格,原來的偏愛,是有條件的。

我們得承認,當多年以來所有人說著同樣的一件事,不一定是真相,這段時間,曼豬看清了好多,明白了情緒源自於自己原先的不承認,所有人都說曼豬是父母的偏愛吖,最終,承認了自己曾經獲得的偏愛是有條件的,承認了自己是會犯錯的,承認了自己在爭執中傷害了母親,承認了父母年老了,承認了自己的心軟,承認了自己的期待。

承認了許許多多,看到的,也更加開闊,這段時間裡,曼豬很隨心,放了假也不再心心念念著該做什麼事,也學會了適當的付出,做為子女,不孝順是不可能的,該做的家事曼豬扛著,但不再依著誰的時間去分配自己的時間,直白的說了,曼豬就是個打工人,下班了放假了,就該將私人時間分配好,出去走走、看看書、追追劇、做做工工等等等自己有興趣的事。

前幾天,曼豬在持完每天的功課後,對著自己說:「我們可以在感受到不舒服的時候生氣,也能在感覺不舒服的時候表達出來,但我們能夠以更好的方式處理和表達,讓事情不那麼嚴肅。」

上周六很突然的,曼豬失眠了QAQ,那天曼豬對著自己說:「要熬夜嗎?明天要上班哦!如果決定要熬夜就不要有罪惡感,睡不著那也沒辦法,只是明天上班要扛住,不能打混不能亂發脾氣!」

在一次次看見自己和與自己對話中,曼豬感受到了不一樣的心境,也希望未來能夠透過這樣讓自己有更多的成長。

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