如何辨識自身振動頻率 | 閱讀摘要_心誠事享：為何心想事不成？超強升級版！
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《心弦的律動》
第七章：突破內心的障礙
然而，生活中的挑戰並未完全消失。珊發現，當她的情緒起伏不定時，吸引到的也往往是與她的負面情緒相符的情境。
那一天，珊的同事在工作中對她提出了尖銳的批評，這讓她一時情緒低落。她開始質疑自己是否真的能夠掌控自己的命運。
但這次，珊並未讓情緒掌控她。她停下來，深呼吸，提醒自己：情緒的波動是一時的，而她的目標始終不變。
她重新回到自己的內心，讓自己感受愛與力量，並在這股情緒的引領下，繼續向前邁步。
第八章：情緒的綻放
隨著時間的流逝，珊對情緒的掌控愈加熟練。她開始意識到，情緒並不是外部世界給予的，而是內在世界的反射。
當她真心感受到喜悅和愛時，這些感覺如同弦的振動，波及到她的生活與周圍的一切。
這種理解讓珊逐漸放下了過去的恐懼與焦慮。她知道，只有當她內心真正平和、充滿感恩和愛時，外界的一切才會隨之變化。
她不再執著於過去的錯誤，也不再害怕未來的未知。珊學會了放手，並且學會了讓自己真正快樂。
以上故事為虛擬情節。
圖卡內容，摘要自書籍《心誠事享：《為何心想事不成？》超強升級版！》之【第一點】正面思考≠正面感覺
作者：李欣頻
出版社：平安文化有限公司
出版日期：2018/08/06
內容總結
心誠事享：為何心想事不成？超強升級版！
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
相信大家現在都有在使用網銀的習慣
以前因為打工和工作的關係，我辦過的網銀少說也有5、6間，可以說在使用網銀App方面我可以算是個老手了。
最近受邀參加國泰世華CUBE App的使用測試
嘿嘿~殊不知我本身就有在使用他們的App，所以這次的受測根本可以說是得心應手
「心流」是指人在全神貫注投入、沉浸於充滿挑戰和樂趣的活動中時所體驗到的心理狀態。在這種狀態下，人會感到時間飛逝，注意力高度集中，並獲得極大的滿足感和成就感。這種心理狀態不僅能顯著提高工作效率，還能帶來深層次的幸福感。
靈性與成長的平衡
事實證明，如果人內心是不穩定的狀態，例如頻率在100，要怎麼吸引頻率200或以上的到來呢？參考愛因斯坦說：每個物質就是頻率能量的展現。所以雖然老生常談，每個老師經常在分享顯化的重點：頻率、頻率、頻率。
越用力的看待許下的願望，希望照自己的方式顯化，當沒有顯化時的失落與後座力越大
在第二、三集我開始運用《情緒光影卡》找出自己靈魂渴望的願望，分別抽到了「互補．矛盾」以及「豐盛．放縱」；
這兩張牌卡分別讓我覺察到，天生個性設定以及過往社工時期的經驗，是如何影響我這兩年的個人狀態及金錢頻率；
而今天這集則是要繼續分享最後一張靈魂渴望的願望牌卡，讓我們繼續看下去吧~
提升振動頻率
要消除阻礙成長的情緒負擔，就得用積極、正向的情緒積累來對抗所有消極、負面的情緒負擔，就必須把自己的振動頻率提升那些所有"小傷痛"、小煩惱之上。
生活就是由許多小傷痛、小煩惱構成的，而你們又不知不覺地把它們誇大了很多。這個時代極有利於吸收新意識、對新意識開放。
這篇文章討論了神經覺對人類生理、心理和行為的影響。它介紹了神經覺在生理和心理層面的運作，以及過去經驗如何形塑了我們的神經覺。透過練習和觀察來探究個人神經覺的特點，並提出了回想過往並重新審視自己的生活故事的練習。
聽心跳頻率，掌握身心壓力多大：活用四大技巧→重新開機
梁恆彰．幸福綠光，202207．
推薦給：
❦ 自覺身心壓力大，但想試試自救可能的人。
❦ 身邊有親友具身心症，想了解相關身心症事情並尋求更多改善可能性的人。
❦ 想了解自律神經與人體的關聯，及理解若其失調會發生什麼事的人！
梁醫師
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