自由人日記 #11 ｜幸福的人還是會哭泣

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（寄信日期：2024/7/14）

晚安，

你覺得自己是一個有原則的人嗎？

我覺得我是。我為自己的生活設立了大大小小的規則。

例如：不闖紅燈、不亂丟垃圾、不說謊、非必要時不用免洗餐具。

這些聽起來很稀鬆平常，但實際要100%做到還是滿需要打起精神的。例如我說的不闖紅燈是指，即使路上一輛車都沒有，只要號誌是紅燈我就會站在路邊等。不搶快、不僥倖、不切西瓜。

原則對我來說就是要100%做到的事。

今天要聊的是一個我的思考原則——「正負無法相互抵銷」。

這幾年一直都過的滿平凡順利的，沒遇到什麼太大的坎。

但，儘管日子過得很順遂，感情順、工作不糟、生活平凡、吃好睡好，我還是時不時會因為某件事搞爛整個心情，會陷入低潮、會哭泣、會憤怒得不能自已，同時對這樣的自己感到不解。

會覺得「日子明明就過得不差，我卻還是會覺得自己很雖小」而陷入一種不知道該不該不高興、有沒有資格抱怨的狀態。

思考過後，我覺得……是有的。

就算過得很不錯的人，也有資格覺得生活不如意。

因為就算在A事情上很順利，也可能在B事情上被打入谷底。