好奇才能探索
當你對自己好奇，
你才會對別人、對外在感到好奇，
當你願意向內探索，你會更認識自己、瞭解自己、接納自己，
你才會用同樣的態度，去傾聽別人、理解別人、支持別人，
是你能夠包容自己、善待自己了，才能以仁慈之心對待別人，
是你敞開心愛自己了，才能接納別人本來的樣子。
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認識自己是一輩子的事，愛自己是一輩子的學習，這個空間分享我認識自己的過程，除了見證自己的生命經驗，也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
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了解自己
了解自己是自我察覺的第一步。這句話道出了自我成長與內心探索的重要性。人生中，我們往往忙於追求外在的成功、滿足他人的期待，卻很少靜下心來真正了解自己。了解自己，不僅是認識自己的優點和缺點，更是了解自己的需求、渴望、價值觀以及內心深處的真正感受。
不斷探索
了解自己是一個不斷探索和反
即使你無法立即改變眼前的狀態，你也能夠轉變自己的心態，
你知道所有的經驗，以及你所遇到的一切，
都在教會你成長，都在讓你學習更平衡、更有力量。
當你真的願意堅持為自己而做的時候，會有更多人來欣賞你的這個作為。你看到的人群並不是你刻意吸引來的，而是他們對你這個人發現自己的熱情所在而感動。當你把目光放在他人身上的時候，你會知道你無論如何都找不到自己的熱情。但是如果你全心全意為自己去做一件事情的時候，你都會覺得：太有趣了。
光用想像，無法獲得實戰經驗，
保持臨在，做自己的旁觀者，
你會見證自己的轉變和成長，
你會堅定而信任的朝著喜悅之道前進。
做事,從別人身上找原因,一想就瘋。
➡️因為我們不是他/她，事情處理模式不會一樣相同。
若能從自己身上找問題,一想就通。
➡️因為問題就出在自己身上。
高度不一樣,胸懷和格局就不一樣。
➡️開闊心胸，心自然開懷。
心小,任何事情都是大事。
➡️鑽進牛角尖，悶死自己。
心大,任何事情都
透過深入探索自己的恐懼，可以讓我們看見內心的真誠和感恩的品質。由愛的角度出發，去深入直指核心，觀察自己的心思變化和行為方式。持著愛的主軸去看，別人的恐懼和行為就不再讓我們感到不耐、厭煩或抱怨。愛上自己，便是今生最大的創造力。
小時候的自己，對這個世界充滿著＂無限的好奇心＂，
長大後的自己，還剩下多少這種感覺？
請讓那個瀕臨崩潰的自己出來透透氣吧！
允許自己＂可以有負向情緒＂出現，
負向情緒其實是來＂幫助自己釐清＂我怎麼了？
你選擇什麼，聚焦什麼，那裡就有你的力量，
當你從經驗裡得到成長與智慧，它就會成為你的養分與資源，
支持你看見每一個自己，接納每一個自己，愛每一個自己。
本文分享了培養敞開的生命態度和生活作為，以及培養信念、感恩和內在的清晰度的重要性。表達了成為吸引他人和周遭事物的中心，並實現完整表達自己的力量。
了解自己
了解自己是自我察覺的第一步。這句話道出了自我成長與內心探索的重要性。人生中，我們往往忙於追求外在的成功、滿足他人的期待，卻很少靜下心來真正了解自己。了解自己，不僅是認識自己的優點和缺點，更是了解自己的需求、渴望、價值觀以及內心深處的真正感受。
不斷探索
了解自己是一個不斷探索和反
即使你無法立即改變眼前的狀態，你也能夠轉變自己的心態，
你知道所有的經驗，以及你所遇到的一切，
都在教會你成長，都在讓你學習更平衡、更有力量。
當你真的願意堅持為自己而做的時候，會有更多人來欣賞你的這個作為。你看到的人群並不是你刻意吸引來的，而是他們對你這個人發現自己的熱情所在而感動。當你把目光放在他人身上的時候，你會知道你無論如何都找不到自己的熱情。但是如果你全心全意為自己去做一件事情的時候，你都會覺得：太有趣了。
光用想像，無法獲得實戰經驗，
保持臨在，做自己的旁觀者，
你會見證自己的轉變和成長，
你會堅定而信任的朝著喜悅之道前進。
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➡️因為我們不是他/她，事情處理模式不會一樣相同。
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高度不一樣,胸懷和格局就不一樣。
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心大,任何事情都
透過深入探索自己的恐懼，可以讓我們看見內心的真誠和感恩的品質。由愛的角度出發，去深入直指核心，觀察自己的心思變化和行為方式。持著愛的主軸去看，別人的恐懼和行為就不再讓我們感到不耐、厭煩或抱怨。愛上自己，便是今生最大的創造力。
小時候的自己，對這個世界充滿著＂無限的好奇心＂，
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本文分享了培養敞開的生命態度和生活作為，以及培養信念、感恩和內在的清晰度的重要性。表達了成為吸引他人和周遭事物的中心，並實現完整表達自己的力量。