閱讀|整理新手看過來!改變人生的1分鐘整理術

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嗨!漫長的年假過去了,雖然剛開工面臨堆積如山的工作量,但如果辦公桌和家裡的空間的物品也堆積如山,想必無論是去上班或是回到家,都會更加的煩躁加上煩躁吧?

對於想開始整理的朋友,今天想特別推薦一本簡單易懂的好書,出版的時間有點久了,不確定能不能在書店或二手書市找到,但“應該”可以在圖書館借閱到,還請多加利用公共圖書館的免費資源喔!

由日本第一位整理師.小松易先生著作出版的【改變人生的1分鐘整理術】,內容十分淺顯易懂,而且也很一針見血的指出「整理的意義」。書本翻開的第一頁便提到:

如果你覺得諸事不順,可能是沒有整理周遭環境所致

的確,每回如果我覺得內心煩躁、沒辦法好好集中在工作或寫作上時,一股想整理的慾望變便會湧現。有時,在早上要進入工作前,我也會好好清理早餐後的桌面、客廳地板,等一切潔淨之後,才能好好地進入工作的心流狀態。

你家的玄關整齊嗎?
你家的廚房整齊嗎?
你的辦公桌整齊嗎?
你的書櫃整齊嗎?

本書將“整理課章”依照區域拆解成「玄關」、「居家」、「辦公空間」以及「隨身物品」四個章節,針對生活中最常使用的六種空間,提供共計36個整理法則,每篇都精巧好讀。

我特別喜歡他在書中提到空間整理對於人的意義,例如:

玄關是機會的入口
客廳是一個家的心臟,整理乾淨才有活力
廚房是一個家的胃
房間凌亂代表血液循環差
書櫃、書房的狀態就是大腦的狀態

雖然僅是短短一句要則,深入探究後卻能理解好好整理為何能對我們身體、人生產生重要的影響。

自從整理變成一種習慣之後,我開始會先列好計畫再去採購,如此便不會在逛街途中亂買一通,導致金錢流失和空間佔據,也因為堅持「每個物品都有自己的家」,每次要多買非食物類的東西時,就會先思考還有沒有空間可以擺放/收納它,「這個東西買回家我要放哪裡?」,如此一來,就會打消購買的念頭了。

會整理的人習慣預測未來再行動;懂得斷捨離的人更能真正活在當下。


這本書獻給對整理沒有概念、不知道從何開始整理的朋友,可說是整理心法的再加強,透過精簡的文字、明確的圖示、分點分項的敘述,讓自己重燃對美好生活的想望,不管是想變健康、想要順利、想要變有錢、想要提高工作產值,先動手整理,就對了

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簡單生活文案
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歡迎來到“簡單生活文案”,這是個分享:減物、整理、生活、閱讀的舒適小天地,我想用很簡單直白的文字與你訴說:關於「簡單生活」的美好 我透過斷捨離與整理,找到生活與人生的方向,如果你也跟之前的我一樣,覺得人生一團糟,環境一團亂,不知道該從哪裡著手,那麼就跟著我一起開始吧!
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