過年回家與內在和解:INFJ的獨處時光與家人關係的轉變

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❤️❤️心靈蔬菜湯週刊(129)❤️❤️ 過年 這次提早一個禮拜回去,打掃家裡與陪伴家人,在昨天週五一早六點多車回台南,再繼續素食先生的心旅行,在車上回想在花蓮過年的經過,發現心的改變,能改變對世界的看法。 搬到台南之前在家裡時常與家人有摩擦,這樣的摩擦不小的那種,因為想法大相逕庭,各有各的想法,延伸不少誤會誤解,搬到台南後發現距離創造美好,人與人最佳的距離就是要有適當的屬於自己的空間,素食先生是INFJ更需要有獨處的空間,這樣的獨處比喻成充電,再適合不過了。🥰 這次回花蓮過年,身邊的人沒有變,氛圍變了,不再感受到之前令素食先生窒息的感覺,家人對我的關心變成漸進式的,在聚餐的最後幾分鐘跟我說幾句話後就解散回到家中,素食先生的行李也準備的差不多,早睡隔天要早起搭車。 搬家約半年多了,與家人不時用訊息聊天一下報平安,大多時間還是在工作和分享素食蔬食料理,剩下的時間獨處與現在和過去的自己和解,為何與過去的自己和解?雖然過去無法改變,但可以透過與自己的和解,使傷疤漸漸的恢復,在未來當談起過往的事情時可以不帶情緒,並且以客觀看待與感受敘述,到時心就豁然開朗。 身為INFJ的一員素食先生,學會與自己獨處,更能進一步與過去和解,和解的核心不在於“外”,而在於“內在小孩”,這不也算是一種寬恕嗎? 📝拍照後用美圖秀秀 app後製

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2025/02/02
也是INFJ路過,謝謝分享❤️
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素食先生vegan220206的身心靈成長
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一個分享葷轉素的故事,一個巧妙的機遇開啟了我的素食及身心之旅,是高敏感一員,人格是ENTP + INFJ。
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