[Project 50實驗紀錄] Day7:別找我麻煩 —給今天感到鬱悶的你

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

📌 別找我麻煩 ——寫給今天的自己

今天的心情有點鬱悶,

有些時候,一句話、一個反應,就像壓垮駱駝的最後一根稻草。

我想開心,但我感覺不到。

我知道自己其實很好,有一個家、有愛的小狗、有一個願意和我走下去的人。但某些時刻,還是會浮現莫名的情緒

「他是不是不愛我?」

「我是不是不值得被好好珍惜?」

這些問題沒有答案,也不需要答案。

因為今天的我,選擇不再鑽牛角尖。

寫下「別找我麻煩」,



是說給自己,也說給那些讓我煩躁的時刻。就像蔡健雅的歌詞——「烏雲烏雲快走開,你可知道我不常帶把傘。」


這世界上已經有太多麻煩了,今天就讓自己喘口氣吧。

🎶 「說穿了 只是想要自由散漫。」

希望這首歌,也能陪你度過那些希望所有麻煩FUCX OFF 的時刻





WARM AREA|NO HOT&COLD 讓心休息的温暖地帶
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文章分享了作者與小狗在家互動的溫馨時刻,小狗首次在家翻肚睡覺,讓作者體會到「鬆」的真諦:安心交付、放下警戒、自在放鬆。作者將這種感受與HONNE的歌曲《Free Love》連結,歌曲中純粹的愛與信任呼應了小狗翻肚的意象,體現了「鬆」的狀態。
Project50的實驗紀錄每日探討不同主題,今日主題為愛。文章以書法創作出發,探討愛情的本質,並非絕對的美好或痛苦,而是生命中流動的狀態,並分享歌曲Bruno Major - Easily 作為點綴,鼓勵讀者誠實感受內心,不論喜怒哀樂,都是愛的一部分。
Project50實驗紀錄:探討自律與變化的平衡,以海浪為喻,並結合Deca Joins的《海浪》音樂,闡述如何在規律與刺激中找到適合自己的節奏。
Project50第二天主題:燃!作者描述了因睡眠不足導致行程被打亂,陷入低潮的過程,並分享了透過負面思考、自我約定,最終完成所有目標,甚至爆發出效率的經驗。文章也深入分析Linkin Park的《Given Up》歌詞,與作者的經歷產生共鳴,並鼓勵讀者分享自身經驗。
Project50第二天主題:戒斷,戒除拖延、自我懷疑、不適合的環境與人,透過戒斷過程與過去的自己道別,迎接新的可能性。文章記錄戒斷經驗,並分享每日進度:早起、運動、閱讀、技能養成及健康飲食,鼓勵讀者分享自身戒斷經驗。
Project50每天的實驗紀都會有一項主題 今天的主題是:夢💭 我一直覺得,每個人都有自己的特別之處,而我的特別之處是——每天都會做夢,是彩色的、幾乎都會記得!於是,當我開始探索自己時,第一步就從夢開始,這也是為什麼我的晨間一是第一項就是回顧夢境。
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