暗黑界料理--烤肉飯糰

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消滅剩菜剩飯又一彈,這是一個很容易,很適合親子一起創作的料理,主要的材料就白飯跟火鍋肉片,其餘的可以讓大家自由發揮,料理的方式也能玩創意,煎、烤、蒸、炸(不建議用煮的,應該會直接變成一鍋粥了)

這是用豬五花的飯糰

這是用豬五花的飯糰


材料


白飯 看昨晚剩多少

火鍋肉片 火鍋沒吃完的

(基本上什麼肉片都行)

拌飯配料 酌量

(韓式海苔、肉鬆、玉米、昨天的剩菜.....建議能切成丁狀的)

醬料 適量

(沾、烤、燴)

梅花肉的飯糰烤串

梅花肉的飯糰烤串


作法


1.將白飯跟拌飯料放在大碗裡拌勻,如果飯太乾可以加一點點水微波,或加少許醬料一起拌,切記說不要太多,不然太濕捏不成飯糰。

2.取一個乾淨的料理板(或薄砧板、料理紙都行,只是要一個乾淨的平面),將肉片鋪排在上面。

3.將拌好的飯依照肉片的數量,分好份數後,一一捏成橢圓形小飯糰。

4.將飯糰放在肉片上,捲起來就完成了。

做好的飯糰可煎可烤,也可以插上竹籤放在烤肉網上去烤,或者煎定型後加入醬汁燴煮,非常老少咸宜,豐富多變。

雖然只要火鍋肉片都行,但煎烤建議用五花肉或梅花肉,因為里肌肉煎烤後,口感偏硬。如果是用蒸的,或氣炸鍋料理,反而里肌肉是不錯的選擇,因爲五花太油了。


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