世界是一面鏡子，總是映照出自己的樣子，讓我們練習在意又不過分在意，與他人良好互動也要照顧好自己的心情，這是一生練習題，讓我們一起練習。
前些日子耳聞朋友的前同事在社群軟體上抱怨了他的現任上司，而他忽略了社群軟體上有著他的同事；話也就不意外的傳入上司的耳裡或是眼裡，爾後在職場上遭到更讓他覺得不開心地對待，於是他更不開心了，這樣的負面循環持續著，他覺得辛苦，因此即使在錢多事少離家近的工作，他還是升起了離職的念頭，他總是忿忿不平的發文著「這一切都太不公平了！太沒有道理了！我好倒楣，受到這樣的對待。」
我在想，這件事情，究竟是他的不小心，還是他覺得那是他可以放心發言的園地呢？當你對某人某事不滿，但又在許多事情上有求於他，或是有所往來，你還會讓他知道你對他的不滿嗎？顯示真實身分的社群軟體，適合這樣做嗎？如果想要發文發洩，或許另開帳號、或許去其他社群軟體上發文、或許匿名發文，也或許私下跟好友抱怨，總有方法可以兼顧發洩也顧及了與同事們的往來的情誼。
人際關係，貴在互相理解，小時候我們不明白，我們覺得當我們想哭的時候就哭，想笑的時候就笑，想生氣的時候，就大聲罵人，想孤僻的時候，就躲起來誰也不見。後來長大了才知道，學會理解、在意他人的感受是成為一個大人很重要的一課，要怎麼樣在意，又不過分在意，可以與他人保持良好的互動又可以照顧好自己的心情，這是個動態平衡，需要我們花好多時間感受與學習。
每個人都需要找個安全的地方，在那裡可以自在的起居、可以自由地發表心聲，在那裡，可以放心的、安心的休息或討論。雖然並非所有的地方都能如此，有這樣的認知後，我們或許更懂得保護自己，學會跟這個世界和平相處，也讓自己的每一天都能愉快的、順心的度過。
*文章原發佈在IG電影曆
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