【🔎 長照觀點】—「困住」的不只是身體，還有尊嚴與自由

當「照顧」變成「控制」，長輩的尊嚴何去何從？

在長照現場，我們時常看到一幕幕令人不忍的畫面——

長輩被綁在床上，雙手無力掙扎，嘴裡喃喃地說：「拜託，幫我解開繩子……」

但照護者卻說：「阿公，你有穿尿布，不用解開。」

這句話，乍聽之下或許合情合理，但它真正反映的是長照體系中，一個長期被忽略的問題——

我們真的在「照顧」長輩，還是只是在「控制」他們？

「束縛」真的必要嗎？

在長照機構裡，許多人會說：「不綁住長輩，他會跌倒！」

或者：「我們人手不足，只能這樣處理……」

但是，當我們選擇「約束」，長輩的生活會發生什麼變化？

• 被迫長時間躺在床上，行動能力急遽下降
• 失去獨立自主，心理壓力倍增，容易出現憂鬱、焦慮
• 長期約束甚至會導致肌肉萎縮，加速失能

我們以為這是在「保護」，但事實上，這樣的方式，真的幫助了長輩嗎？

還是，我們只是為了讓「照顧變得更容易」，而忽視了長輩的感受？

「更好的照顧方式」：尊重，從傾聽開始

其實，我們可以有更好的選擇：

• 環境調整，減少跌倒風險
  降低床高度，讓長輩即使跌倒也不會嚴重受傷安裝安全護欄，提供支撐，而非強行限制設置感應警報，讓照護者可以即時反應，而不是預防性約束
• 人性化照顧，降低長輩的不安
  傾聽長輩的需求，確認他們是真的有危險，還是只是想翻身、如廁增加陪伴與互動，減少因焦慮而掙扎的行為訓練照護人員，學習「非約束照護」的技巧，減少不必要的拘束

當我們願意用心去理解長輩的需求，就能找到不一樣的解決方式。

「長照，不該是囚禁，而是生活！」

長照的本質，不只是讓人「活著」，而是讓人「好好地活著」。

如果我們能夠多給長輩一點選擇的權利，讓他們保有自主性，

也許，就能改變這些讓人心痛的畫面。

你家中有長輩曾經被「約束」過嗎？

你認為「非約束照護」可能實現嗎？

留言告訴我們你的想法！讓更多人知道，長照可以不一樣！

—— #長照衛星所 #尊重與照顧 #讓每位長輩都能好好生活