《部隊教會我的那些事》第六帖：外表嚴肅、內心輕鬆
這是進入軍校被學長操的時候
最常聽到的一句話不管是入伍訓或一年級新生都是在藉由外在高壓的管束來形塑內在
每週的基本教練、體能訓練、正步操練
甚至被學長訓斥
都要求外表嚴肅
不可以嘻皮笑臉
不可以面露不耐
印象中
有一次在中庭被學長叫去訓話
原本快結束了
結果我嘴裡因為吸口水發出了”嘖”的聲音
哇～～～
學長整個暴走
又被洗禮了快半小時
回到寢室後
我還笑著跟同學說我被電爆了🤣🤣
後來慢慢體會到這個教育的重要
外表嚴肅
是對當下任務、工作的尊重
內心輕鬆
是要調整心態、自在應對
不知道大家有沒有上台或比賽的經驗
要登場時
會不會有一些跟往常不同的反應
是不是會心跳加速
我偶爾還會伴隨打嗝、頻尿的現象
這時候
都會提醒自己心情放鬆
在心裡哼哼歌
深呼吸調整一下心率
在讓知識有光的課程中
GIPI老師也有提到這種現象
不要把它當作緊張
而是轉換成期待的心理
轉換後就比較能正常發揮！
留言
留言分享你的想法！
你可能也想看
Google News 追蹤
川普2.0的關稅與貿易政策，表面看似反覆無常，實則圍繞著幾個核心目標：扭轉貿易不公、推動美國再工業化、確保戰略自主，以及貫徹「美國優先」原則。本文深入剖析其背後的一致性邏輯、長期戰略意義，以及對全球產業鏈的影響，並探討不同產業的贏家與輸家。
「班長，我不想當兵了，可不可以讓我回家？」服役時，我一個二等兵新兵這樣跟我說。
我怕我自己觀察的不對，有些我沒看到的事，問了同建制的其他班長和老兵，是不是有人霸凌他？答案是否定的。
這位同志原本挺正常的，在我們這些原本也是菜鳥的士官和老師的溫柔照顧，不搞從前老兵的接近學長學弟制，想不到仍有這
有關大學的軍訓課程，可能對男生很有用，至少能提早幾天退伍，
至於女生的部分軍訓就跟身體的闌尾一樣，沒有其實也沒差，有了就只是比較完整而已
，大學的軍訓就感覺像在國家音樂廳朗誦憲法一樣，超級無聊，與教官的感情就沒有像高中那樣好，反而覺得教官非常機車，課本也不需要買新的只要跟學長姊感情好，就可以以二
隨著客輪愈接近島嶼，緊張情緒愈升。一個人和在一群人裏的緊張更甚。風吹得我的領子翻動，上尉領章在眼睛裏格外顯得沉重，這個年紀來犬訓，望眼過去的同學們大多比我年輕許多，如果不是想再往上爬，是不用來的。再過一會登島後，就要拔階受訓，學長交代的話還在耳邊。還記得昨日旅部集合了本旅此次送訓人員，由受過訓結業的
高中生活中當數是點滴學習和生活瑣事的堆疊，你的好運可能在哪個瞬間就被點燃。「學校校慶」這個詞讓人聯想到的除了濃濃的熹微歡樂氣息外，也伴隨著些微妙的邀人思索。
川普2.0的關稅與貿易政策，表面看似反覆無常，實則圍繞著幾個核心目標：扭轉貿易不公、推動美國再工業化、確保戰略自主，以及貫徹「美國優先」原則。本文深入剖析其背後的一致性邏輯、長期戰略意義，以及對全球產業鏈的影響，並探討不同產業的贏家與輸家。
「班長，我不想當兵了，可不可以讓我回家？」服役時，我一個二等兵新兵這樣跟我說。
我怕我自己觀察的不對，有些我沒看到的事，問了同建制的其他班長和老兵，是不是有人霸凌他？答案是否定的。
這位同志原本挺正常的，在我們這些原本也是菜鳥的士官和老師的溫柔照顧，不搞從前老兵的接近學長學弟制，想不到仍有這
有關大學的軍訓課程，可能對男生很有用，至少能提早幾天退伍，
至於女生的部分軍訓就跟身體的闌尾一樣，沒有其實也沒差，有了就只是比較完整而已
，大學的軍訓就感覺像在國家音樂廳朗誦憲法一樣，超級無聊，與教官的感情就沒有像高中那樣好，反而覺得教官非常機車，課本也不需要買新的只要跟學長姊感情好，就可以以二
隨著客輪愈接近島嶼，緊張情緒愈升。一個人和在一群人裏的緊張更甚。風吹得我的領子翻動，上尉領章在眼睛裏格外顯得沉重，這個年紀來犬訓，望眼過去的同學們大多比我年輕許多，如果不是想再往上爬，是不用來的。再過一會登島後，就要拔階受訓，學長交代的話還在耳邊。還記得昨日旅部集合了本旅此次送訓人員，由受過訓結業的
高中生活中當數是點滴學習和生活瑣事的堆疊，你的好運可能在哪個瞬間就被點燃。「學校校慶」這個詞讓人聯想到的除了濃濃的熹微歡樂氣息外，也伴隨著些微妙的邀人思索。