每一天都可以很美好

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

Day 17:3月19日

天氣很冷,連大圍巾都戴上了。今天真的有累,傍晚吃完晚餐後,居然從五點多直接睡到七點,還被錄到打呼聲。我真心覺得累了就是要休息,最近最大的進步就是有關切到自己的內心,以及自己的身體,我覺得很棒!

有兩句話覺得很受用,「你不必為不重要的人事物有情緒!」以及面對不喜歡你的人,最好的方法就是不理他!」我覺得很有道理!人可以有情緒,但不要讓情緒停留太久以及讓情緒影響太多層面,還有真心覺得不要對每件事都有反應。

最近有一個感覺就是只要你心靈澄清無虞,心之所望之處,宇宙自然會給你最適合你的回應!

繼續加油,好的改變正在持續中,心之所望,必將所屬。

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