每一個人都活生生的在生活裡見證自己。
很寫實，也很虛幻。當有一刻，
你發現就在當下成為你的全部時，
這世界會變得很小，又很大。
「很小」，是你可以極其專注的活在這一咪咪之間，
什麼事都插不進來你正在專注的狀態裡，
「很大」，是因為你變渺小了，
小到你消融在所有狀態中，
是原子、是粒子、是分子～
當下會被無限廣闊的空間中被融合在一起，
感知所有的東西都皆為一體，
似乎你接納了一切，沒有好壞、沒有對錯，
認知到的自我，是我，也不是我。
覺醒不是僧侶、神秘學者或詩人才能有的神秘體驗，
不是專屬於「有在靈修的人」。
而是每一個想要改變的人，都會覺醒。
每個渴望療癒，渴望茁壯成長的人、
渴望光芒四射的人，都會覺醒。
意識覺醒了，任何事都有可能。
