一個人的家事,一個人的療癒

更新 發佈閱讀 1 分鐘

你有喜歡做的家事嗎?做了會讓自己心情更舒服,感覺也把心情整理了一遍~

然而我最喜歡做的家事是「洗衣服」!!

raw-image

雖然我也只是讓整理好讓洗衣機工作,但曬完衣服的太陽味,跟收拾完衣服的舒適感,總是讓我很喜愛。我是知道好像有些人喜歡天天洗馬桶,然後覺得很舒壓,好像也是不錯?!反正,找到自己可以感到釋放心情的方法就好。

曾經的我,只知道有著忙不完的工作,家裡當然也就開始有點亂,久久才會收拾一次,但收拾完好像也沒有太大舒壓感,可能是真的太亂不得不收吧!當心情開始堆積,才發現我真的

不快樂

每每為了工作而活,為了五斗米折腰,也都想說這是必然,但好像我也沒奮力去反抗過,當然我還是有底線,只是為了工作似乎可以犧牲更多?

但最近看到身邊的兩個親戚罹癌,聽到朋友鋌而走險的走私賺錢,也聊到閨蜜對於工作上過多的忍耐,甚至有些人可以做錢奴,只要能讓錢留下來,一切都可以犧牲。

心裡也突然有一種聲音:趁現在,對自己好一點吧。

也許,我們一直擁有選擇權,只是我們也隨波逐流~我很高興現在我選擇了一個喜愛的工作,也讓自己有喘息空間,維持自己練舞興趣跟健身頻率,把自己變成更喜愛的人。

好吧~洗衣服的時候應該又到了 希望我們都可以找到,自己喜愛的方式來排憂解難,偶爾也可以享受一個人的孤獨。


最近很喜歡IG分享的一段話_

《百年孤寂》裡寫道:「人生的本質就是一個人活著,不要對別人心存期待,我們總是想找到能為自己分擔痛苦和悲傷的人。」

留言
avatar-img
朵小芸的草味沙龍
11會員
37內容數
大家好 👋 我是朵朵☁️ 現職AI PM 隨手分享我的草味人生 也做一些AI的小小心得分享 希望自己累積到有天能綻放花香🌻 Stay hungry stay foolish.
2025/04/27
這禮拜剛好聽到podcast提到「薩提爾對話」,這不是第一次聽到這個名詞,他很有名的冰山理論,以前也看過相關文章,但吸引我的是談話中說『我們遇到的問題,其實都不是問題』?!然後提到了媽媽的情緒勒索,難道長輩給予的情緒勒索他們沒問題嗎?我很好奇,也因此開啟了一段自我思考的旅程。 家人的情緒勒索,從我
2025/04/27
這禮拜剛好聽到podcast提到「薩提爾對話」,這不是第一次聽到這個名詞,他很有名的冰山理論,以前也看過相關文章,但吸引我的是談話中說『我們遇到的問題,其實都不是問題』?!然後提到了媽媽的情緒勒索,難道長輩給予的情緒勒索他們沒問題嗎?我很好奇,也因此開啟了一段自我思考的旅程。 家人的情緒勒索,從我
2025/04/21
探討「給予」與「被給予」之間的平衡,如何在人生不同階段找到適合自己的節奏與態度,並建立良好的人際關係。
2025/04/21
探討「給予」與「被給予」之間的平衡,如何在人生不同階段找到適合自己的節奏與態度,並建立良好的人際關係。
2025/04/06
這一兩週火紅的GPT生成「吉卜力風格」圖像,我也手癢玩了一張,但僅此一張。 大家知道AI生成需要耗費很多資源嗎?高效能GPU運轉需要各項設備支援,還有大量電力、冷卻水,還有碳排放...這樣好像有點憤青?!只是想呼籲大家不要花費太多時間跟資源,做過多娛樂性質的AI圖像了~資源是一去不復返的(哭泣😭
Thumbnail
2025/04/06
這一兩週火紅的GPT生成「吉卜力風格」圖像,我也手癢玩了一張,但僅此一張。 大家知道AI生成需要耗費很多資源嗎?高效能GPU運轉需要各項設備支援,還有大量電力、冷卻水,還有碳排放...這樣好像有點憤青?!只是想呼籲大家不要花費太多時間跟資源,做過多娛樂性質的AI圖像了~資源是一去不復返的(哭泣😭
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
債券投資,不只是高資產族群的遊戲 在傳統的投資觀念中,海外債券(Overseas Bonds)常被貼上「高資產族群專屬」的標籤。過去動輒 1 萬甚至 10 萬美元的最低申購門檻,讓許多想尋求穩定配息的小資族望而卻步。 然而,在股市波動劇烈的環境下,尋求穩定的美元現金流與被動收入成為許多投資人
Thumbnail
債券投資,不只是高資產族群的遊戲 在傳統的投資觀念中,海外債券(Overseas Bonds)常被貼上「高資產族群專屬」的標籤。過去動輒 1 萬甚至 10 萬美元的最低申購門檻,讓許多想尋求穩定配息的小資族望而卻步。 然而,在股市波動劇烈的環境下,尋求穩定的美元現金流與被動收入成為許多投資人
Thumbnail
透過川普的近期債券交易揭露,探討債券作為資產配置中「穩定磐石」的重要性。文章分析降息對債券的潛在影響,以及股神巴菲特的操作策略。並介紹玉山證券「小額債」平臺,如何讓小資族也能低門檻參與海外債券市場,實現「低門檻、低波動、固定收益」的務實投資方式。
Thumbnail
透過川普的近期債券交易揭露,探討債券作為資產配置中「穩定磐石」的重要性。文章分析降息對債券的潛在影響,以及股神巴菲特的操作策略。並介紹玉山證券「小額債」平臺,如何讓小資族也能低門檻參與海外債券市場,實現「低門檻、低波動、固定收益」的務實投資方式。
Thumbnail
解析「債券」如何成為資產配置中的穩定錨,提供低風險高回報的投資選項。 藉由玉山證券的低門檻債券服務,投資者可輕鬆入手,平衡風險並穩定財務。
Thumbnail
解析「債券」如何成為資產配置中的穩定錨,提供低風險高回報的投資選項。 藉由玉山證券的低門檻債券服務,投資者可輕鬆入手,平衡風險並穩定財務。
Thumbnail
相較於波動較大的股票,債券能提供固定現金流,而玉山證券推出的小額債,更以1000 美元的低門檻,讓學生與新手也能參與全球優質企業債投資。玉山E-Trader平台即時報價、條件式篩選與清楚的交易流程等特色,大幅降低投資難度,對於希望分散風險、建立穩定現金流的人來說,玉山小額債是一個值得嘗試的理財起點。
Thumbnail
相較於波動較大的股票,債券能提供固定現金流,而玉山證券推出的小額債,更以1000 美元的低門檻,讓學生與新手也能參與全球優質企業債投資。玉山E-Trader平台即時報價、條件式篩選與清楚的交易流程等特色,大幅降低投資難度,對於希望分散風險、建立穩定現金流的人來說,玉山小額債是一個值得嘗試的理財起點。
Thumbnail
六 瀰漫水氣的浴室 [23] 迷糊之間 有了決定 終於 深呼吸 手撐缸邊 坐了起來 手臂冒著熱氣 胸口赤紅 洗了個臉 將肥皂抹在白綿毛巾上 從左手到右手 從頸到腋下 從前腹到後背 從右腿到左腿 仔細做著拭擦的動作 大概以為記憶不可靠了 所以連擦身也是徹底
Thumbnail
六 瀰漫水氣的浴室 [23] 迷糊之間 有了決定 終於 深呼吸 手撐缸邊 坐了起來 手臂冒著熱氣 胸口赤紅 洗了個臉 將肥皂抹在白綿毛巾上 從左手到右手 從頸到腋下 從前腹到後背 從右腿到左腿 仔細做著拭擦的動作 大概以為記憶不可靠了 所以連擦身也是徹底
Thumbnail
因為我剛剛搬進來的時候,房東交代不能裝洗衣機,只能選擇附近的自助洗衣店洗衣。好處冬天時候衣服不用再曬,立即可以收納,缺點是要走一段路,每個月洗衣費也很可觀。唉!都市生活只能樂觀點。
Thumbnail
因為我剛剛搬進來的時候,房東交代不能裝洗衣機,只能選擇附近的自助洗衣店洗衣。好處冬天時候衣服不用再曬,立即可以收納,缺點是要走一段路,每個月洗衣費也很可觀。唉!都市生活只能樂觀點。
Thumbnail
看美國電視劇大熊餐廳The bear其中一集時看到他們一班廚師很認真努力的在洗廚房,我那時也剛好在洗碗,看著看著也認真起來把廚房平時不常清潔的地方清潔一遍。
Thumbnail
看美國電視劇大熊餐廳The bear其中一集時看到他們一班廚師很認真努力的在洗廚房,我那時也剛好在洗碗,看著看著也認真起來把廚房平時不常清潔的地方清潔一遍。
Thumbnail
P雜誌出刊後的週末,格外輕鬆。賴了床,醒來後,整理起家裡,做做家事。 忙碌溼透穿著的白褲子,當我抱著要洗的床單站在房子中心時, 瞬間停頓,想起了什麼,而後有午后的風吹來,我笑了笑。 忙完一切,連地板都拖了,便是浴室泡涼澡的時間。 在這個擠得下兩個大男人的浴缸裡頭,一個人顯得空了些。 雙手撐
Thumbnail
P雜誌出刊後的週末,格外輕鬆。賴了床,醒來後,整理起家裡,做做家事。 忙碌溼透穿著的白褲子,當我抱著要洗的床單站在房子中心時, 瞬間停頓,想起了什麼,而後有午后的風吹來,我笑了笑。 忙完一切,連地板都拖了,便是浴室泡涼澡的時間。 在這個擠得下兩個大男人的浴缸裡頭,一個人顯得空了些。 雙手撐
Thumbnail
「明天有幾件事要麻煩您協助: 協助媽媽洗澡 協助爸爸洗頭 購買午餐 衣物清潔整理 爸媽房間與浴室清潔」   我在居家照護預約平台上,把上面的需求傳送給照顧服務員,照服員確認沒問題後,明天開始就會來照顧爸爸媽媽了。原本擔心請人來家裡協助照顧會很麻煩,結果花不到半小時就搞定了,真是出乎我意
Thumbnail
「明天有幾件事要麻煩您協助: 協助媽媽洗澡 協助爸爸洗頭 購買午餐 衣物清潔整理 爸媽房間與浴室清潔」   我在居家照護預約平台上,把上面的需求傳送給照顧服務員,照服員確認沒問題後,明天開始就會來照顧爸爸媽媽了。原本擔心請人來家裡協助照顧會很麻煩,結果花不到半小時就搞定了,真是出乎我意
Thumbnail
社區有溫泉湯池可供住戶泡湯,泡湯前先行沖洗也是必要禮節。如果在大批住戶使用後前去,女性沖澡間必定有大量頭髮塞住排水孔。為了讓自己有個愉快的心情,我會撿拾起這些頭髮,也在自己洗完頭髮後,將自己的頭髮拾起,希望讓後面的使用者也能用得舒服。 幾次下來,我發現這樣做的人很少,或許許多人覺得
Thumbnail
社區有溫泉湯池可供住戶泡湯,泡湯前先行沖洗也是必要禮節。如果在大批住戶使用後前去,女性沖澡間必定有大量頭髮塞住排水孔。為了讓自己有個愉快的心情,我會撿拾起這些頭髮,也在自己洗完頭髮後,將自己的頭髮拾起,希望讓後面的使用者也能用得舒服。 幾次下來,我發現這樣做的人很少,或許許多人覺得
Thumbnail
時光洗衣舖是一部小品作品,篇幅不長,讀來輕鬆淡雅,故事中穿插的哲理點綴,值得細細反覆品味。我很喜歡洗衣舖這個極具巧思的背景設定,讓店長和踏入洗衣舖送洗衣物的客人,自然而然地聊出掩藏在衣物污漬背後的獨特生命經歷。推薦給喜歡故事,或是容易睹物思情、常常捨不得丟東西(例如我自己)的讀者。
Thumbnail
時光洗衣舖是一部小品作品,篇幅不長,讀來輕鬆淡雅,故事中穿插的哲理點綴,值得細細反覆品味。我很喜歡洗衣舖這個極具巧思的背景設定,讓店長和踏入洗衣舖送洗衣物的客人,自然而然地聊出掩藏在衣物污漬背後的獨特生命經歷。推薦給喜歡故事,或是容易睹物思情、常常捨不得丟東西(例如我自己)的讀者。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News