關於自由工作者 — 為什麼我們會害怕裸辭?又是什麼讓我下定決心裸辭?

更新於 發佈於 閱讀時間約 4 分鐘
raw-image

在上一篇《關於自由工作者》的文章中,我提到「準備是自然而然的」,或許正是過去的累積,讓我有了裸辭的勇氣。

但最近,前同事看了我的文章後,對我說:「我還是覺得你好勇敢,竟然能在還沒找到下一份工作的狀況下選擇辭職。」

其實,我並不覺得自己有多勇敢。即使有做準備,我仍然經歷了許多掙扎,最終才選擇「裸辭」這條路。只是,可能因為我習慣自己消化這些焦慮,才讓旁人覺得我的決定很瀟灑。

因此,我想分享自己當初在做決定時的天人交戰,以及我是如何緩解這些焦慮的。


心態上,我為什麼會害怕裸辭?

「你不是已經有自己想做的事嗎?怎麼還會害怕辭職?」

這是我當時最常問自己的問題,後來我整理出兩個關鍵心態:

1. 對未知的恐懼

我很喜歡一句話:「人害怕的不是黑暗,而是未知。」這句話完美詮釋了我的心境—就算知道自己想往哪個方向發展,對未來的不確定性,仍然讓人感到不安。

尤其是,我一直是個對自己沒有太多自信的人,而這種缺乏自信,會讓未知帶來的恐懼被放大數倍。每當想提離職,我的腦海便會浮現未來失敗的畫面,讓自己遲遲不敢踏出這一步。

對自己的沒有信心以及對未來的不確定,在我思考辭職的這段時間中,就像兩條暗影般,不斷擠壓著我的決心。

2. 在意他人的觀感

「如果裸辭了,別人會怎麼看我?」

這是我離職前常常問自己的問題。我是一個很在意別人評價的人(講白一點就是「愛面子」啦!),所以每當想到離職,我的腦海裡就會冒出:「會不會別人覺得我混不下去?」、「萬一自由工作做不久,被笑話怎麼辦?」

彷彿一旦離職,我就會瞬間失去社會認同,甚至被貼上 「不成熟」、「不負責任」 的標籤。這種擔憂讓我不斷模擬各種可能發生的情境,深怕自己的選擇被外界評價為「魯莽」、「不切實際」。


我是如何調整心態的?

經歷這些掙扎後,我找到兩個讓自己安心的方式:

1. 給自己一個「緩衝區」,並且定期盤點

「緩衝區」指的是在裸辭後,給自己一段明確的「開始與結束」時間。在這段期間,我會為自己設定幾個具體目標,並透過定期盤點來確保方向正確。

以下是我的做法:

🔹 存下足夠的存款

在開始裸辭前,我已經準備好將近一年的生活費,其中也包含股票部位,作為財務後盾。

這部分我在上一篇文章中也提到過,這樣的準備讓我更有底氣面對未知的挑戰。

🔹 規劃階段性目標

我為自己設定了一些具體目標,例如考取職涯諮詢師資格、穩定為雜誌供稿等。

將目標具體化後,我能清楚知道自己並不是漫無目的地「亂闖」,而是朝著明確的方向前進。

同時,我會把這些里程碑記錄下來,並同步更新到社群平台。這不僅幫助我梳理這段時間的努力,也讓我隨時看到自己的進展,避免迷失方向。

即使最終無法成為自由工作者,我也能回顧這段旅程,看到自己的成長軌跡,而不是一場空。

🔹 設定停損點

我給自己設定的期限是:「如果一年內無法建立穩定的商業模式,就回到職場工作。」

這樣的停損點讓裸辭不再是無止境的冒險,而是一場有計畫的嘗試。雖然未來仍然充滿未知,但我選擇不去空想最壞的結果,而是專注盤點手邊的資源,一步一腳印地往前走。

2. 根本沒人在意你,職涯是為了自己

我一直相信,比起「做過的決定」,人更容易後悔「沒做的決定」。所以,每當自己陷入「別人會怎麼看我?」的糾結時,我都會反問自己:

「我真的要為了別人的眼光,而讓自己後悔嗎?」

既然我已經存好了生活費,也設定了停損點,那為什麼不試試看呢?

後來,我抱著這樣的想法,敲響了老闆的辦公室門,和他談了離職的事,也談到了我的猶豫。

他的回答是:

「別人的評價,很多時候只是他們自己價值觀的投射,並不代表你的真實價值。」

這句話深深影響了我。我們的人生,終究是要自己負責的,別人的看法,不應該成為我們前進的阻礙。


裸辭之後,未來真的那麼可怕嗎?

「以前,我也以為裸辭會死,但其實沒那麼容易啦!」

這是我過去的一位主管對我說的話。當時的我,仍然糾結於裸辭是否是正確的決定,而這句話給了我很大的鼓舞。

而現在我也非常認同這句話,因為真正踏出去後,我才發現:未知不只是風險,也可能帶來更多機會。

當然,這不代表我完全沒有焦慮。即使到了現在,我也不敢說自己已經完全克服了對未知的恐懼。但我能做的,是先做好準備、評估風險,然後一步步照著計畫來。

所以,與其困在一個不適合自己的環境裡掙扎,不如勇敢地問自己:

「我想要什麼樣的生活?」

只要我們做好準備,裸辭其實並沒有想像中那麼可怕,甚至有可能會更好。

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
李致淮的職涯寫作筆記
7會員
31內容數
我是一名有社群行銷經驗的課程規劃師,也是一名職涯諮詢師。 曾在媒體擔任社群行銷,並撰寫與職場相關內容。過去也曾於大人學負責課程製作,參與 LinkedIn 經營與主管管理相關課程的設計。 我將在這裡,分享自己對職場寫作與職涯諮詢的觀察與想法!
2025/04/21
許多人認為MBTI外向者熱愛社交,但作者卻在社交中感到疲憊。作者以自身經驗和蓋洛普人格分析,說明其社交疲憊源於潛意識中扮演「好人設」的渴望被喜歡,卻又缺乏自信。文章探討了這種矛盾性格如何影響社交,並鼓勵讀者接納真實的自己,從喜歡自己開始,建立自信,改善社交關係。
Thumbnail
2025/04/21
許多人認為MBTI外向者熱愛社交,但作者卻在社交中感到疲憊。作者以自身經驗和蓋洛普人格分析,說明其社交疲憊源於潛意識中扮演「好人設」的渴望被喜歡,卻又缺乏自信。文章探討了這種矛盾性格如何影響社交,並鼓勵讀者接納真實的自己,從喜歡自己開始,建立自信,改善社交關係。
Thumbnail
2025/03/15
團隊合作中,流程的增減應以是否達成目標為依歸,而非單純的「用心」。主管與同事的衝突源於對流程必要性及決策邏輯的不同理解,如何在決策前釐清問題、確認需求,避免不必要的程序增加,是團隊協作的關鍵。
Thumbnail
2025/03/15
團隊合作中,流程的增減應以是否達成目標為依歸,而非單純的「用心」。主管與同事的衝突源於對流程必要性及決策邏輯的不同理解,如何在決策前釐清問題、確認需求,避免不必要的程序增加,是團隊協作的關鍵。
Thumbnail
2025/03/07
從興趣培養到斜槓職涯的歷程分享,強調持續的努力與財務規劃的重要性。十年磨一劍,從默默寫作到成為自由工作者的心路歷程,以及如何透過時間和經濟的平衡達成目標。
Thumbnail
2025/03/07
從興趣培養到斜槓職涯的歷程分享,強調持續的努力與財務規劃的重要性。十年磨一劍,從默默寫作到成為自由工作者的心路歷程,以及如何透過時間和經濟的平衡達成目標。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
介紹朋友新開的蝦皮選物店『10樓2選物店』,並分享方格子與蝦皮合作的分潤計畫,註冊流程簡單,0成本、無綁約,推薦給想增加收入的讀者。
Thumbnail
介紹朋友新開的蝦皮選物店『10樓2選物店』,並分享方格子與蝦皮合作的分潤計畫,註冊流程簡單,0成本、無綁約,推薦給想增加收入的讀者。
Thumbnail
當你邊吃粽子邊看龍舟競賽直播的時候,可能會順道悼念一下2300多年前投江的屈原。但你知道端午節及其活動原先都與屈原毫無關係嗎?這是怎麼回事呢? 本文深入探討端午節設立初衷、粽子、龍舟競渡與屈原自沉四者。看完這篇文章,你就會對端午、粽子、龍舟和屈原的四角關係有新的認識喔。那就讓我們一起解開謎團吧!
Thumbnail
當你邊吃粽子邊看龍舟競賽直播的時候,可能會順道悼念一下2300多年前投江的屈原。但你知道端午節及其活動原先都與屈原毫無關係嗎?這是怎麼回事呢? 本文深入探討端午節設立初衷、粽子、龍舟競渡與屈原自沉四者。看完這篇文章,你就會對端午、粽子、龍舟和屈原的四角關係有新的認識喔。那就讓我們一起解開謎團吧!
Thumbnail
這篇文章探討了裸辭的經驗,強調裸辭需具備三個條件:明確的目標、相對低的機會成本,以及基本財務支持。文中描述了裸辭後的日常安排,如運動、準備英文考試,並指出若薪水低且目標清晰,裸辭可以是明智選擇。文章提醒裸辭的風險與壓力,並建議在有充足儲蓄及具體規劃下進行,不應該因厭倦工作而裸辭。
Thumbnail
這篇文章探討了裸辭的經驗,強調裸辭需具備三個條件:明確的目標、相對低的機會成本,以及基本財務支持。文中描述了裸辭後的日常安排,如運動、準備英文考試,並指出若薪水低且目標清晰,裸辭可以是明智選擇。文章提醒裸辭的風險與壓力,並建議在有充足儲蓄及具體規劃下進行,不應該因厭倦工作而裸辭。
Thumbnail
  你是否在考慮裸辭?這是一個重要的決定,需要仔細權衡。   首先,確定你的工作目的是為了生存還是生活。如果沒有工作,你是否會馬上斷糧,無法支付帳單?如果是這樣,那麼最好在找到下一份工作之前不要輕易辭職,這樣可以確保你的基本生活保障。
Thumbnail
  你是否在考慮裸辭?這是一個重要的決定,需要仔細權衡。   首先,確定你的工作目的是為了生存還是生活。如果沒有工作,你是否會馬上斷糧,無法支付帳單?如果是這樣,那麼最好在找到下一份工作之前不要輕易辭職,這樣可以確保你的基本生活保障。
Thumbnail
今天跑了好幾個地方,相較於前幾日的安逸,其實已經累到準備不省人事,但有個念頭,本來也想說服(欺騙)它明天再打出來,但直覺告訴我還是先打出來再睡(最近我很聽信自己的直覺,裸辭這件事也是直覺先行。) 至今一直還沒交代到底為何要辭職(那又是另外一篇文了),但辭職之後到底想過上什麼樣的生活,只能說有個大概
Thumbnail
今天跑了好幾個地方,相較於前幾日的安逸,其實已經累到準備不省人事,但有個念頭,本來也想說服(欺騙)它明天再打出來,但直覺告訴我還是先打出來再睡(最近我很聽信自己的直覺,裸辭這件事也是直覺先行。) 至今一直還沒交代到底為何要辭職(那又是另外一篇文了),但辭職之後到底想過上什麼樣的生活,只能說有個大概
Thumbnail
其實我從來沒有不裸辭,沒有那種在找工作的過程之中一邊邊找工作,一邊準備離職的經歷。一方面來說,我覺得會主張不裸辭的人,有幾種,一種是其實他們根本沒有給自己什麼休息時間,屬於閒不下來,或者常常讓自己處在隨時很緊繃,逼迫自己身體不休息的人。可能是覺得自己沒有資格沒有價值休息,也可能是礙於父母家庭觀感。一
Thumbnail
其實我從來沒有不裸辭,沒有那種在找工作的過程之中一邊邊找工作,一邊準備離職的經歷。一方面來說,我覺得會主張不裸辭的人,有幾種,一種是其實他們根本沒有給自己什麼休息時間,屬於閒不下來,或者常常讓自己處在隨時很緊繃,逼迫自己身體不休息的人。可能是覺得自己沒有資格沒有價值休息,也可能是礙於父母家庭觀感。一
Thumbnail
在職涯交叉點時,我們常常感到迷茫。除了需要釐清真正重要的事情外,裸辭這一選擇也經常困擾著許多人。讓我們一起來探討裸辭和不裸辭的優劣勢。 裸辭的優勢: 尋找新機會: 裸辭給予你更多的時間和自由,專注於尋找理想的工作機會。 專注於成長: 裸辭讓你有機會專注於自我提升和成長,探索新的技能和機會。
Thumbnail
在職涯交叉點時,我們常常感到迷茫。除了需要釐清真正重要的事情外,裸辭這一選擇也經常困擾著許多人。讓我們一起來探討裸辭和不裸辭的優劣勢。 裸辭的優勢: 尋找新機會: 裸辭給予你更多的時間和自由,專注於尋找理想的工作機會。 專注於成長: 裸辭讓你有機會專注於自我提升和成長,探索新的技能和機會。
Thumbnail
這不是第一次裸辭,但這一次就是有那麼一點不一樣。我第一次裸辭是21年末,我因為被職場霸凌而身心崩潰。那一年我決定轉職,也用了3個月時間讓自己從抑鬱中走出來。在休息期後期也有接一些自由業的入門級工作,為自己轉職作準備。這一次我是為了給自己反思期。
Thumbnail
這不是第一次裸辭,但這一次就是有那麼一點不一樣。我第一次裸辭是21年末,我因為被職場霸凌而身心崩潰。那一年我決定轉職,也用了3個月時間讓自己從抑鬱中走出來。在休息期後期也有接一些自由業的入門級工作,為自己轉職作準備。這一次我是為了給自己反思期。
Thumbnail
裸辭並不止一次發生,對未來的憧憬和跨出夢想的第一步。探討人生、職業、生活,更多的是尊重與平等。裸辭自由接案後迎來的是,再也不用庸庸碌碌趕去上班,已經分不出深夜時分的一身疲憊到家洗澡睡覺的日子。
Thumbnail
裸辭並不止一次發生,對未來的憧憬和跨出夢想的第一步。探討人生、職業、生活,更多的是尊重與平等。裸辭自由接案後迎來的是,再也不用庸庸碌碌趕去上班,已經分不出深夜時分的一身疲憊到家洗澡睡覺的日子。
Thumbnail
如果家裡的人看不懂裸辭的你,那就去外面找溫暖吧。至於我,誤打誤撞走進人群裡。
Thumbnail
如果家裡的人看不懂裸辭的你,那就去外面找溫暖吧。至於我,誤打誤撞走進人群裡。
Thumbnail
我到底該不該裸辭呢? 這篇文章將跟你分享裸辭的優缺點,還有裸辭前跟後必須要做的五件事情。
Thumbnail
我到底該不該裸辭呢? 這篇文章將跟你分享裸辭的優缺點,還有裸辭前跟後必須要做的五件事情。
Thumbnail
這是第一次裸辭的自己,得到的一些想法與感受。 沒有要鼓吹大家裸辭的意思,但如果你還在猶豫不決要不要裸辭可以點進來看一下,也許能幫助到你。
Thumbnail
這是第一次裸辭的自己,得到的一些想法與感受。 沒有要鼓吹大家裸辭的意思,但如果你還在猶豫不決要不要裸辭可以點進來看一下,也許能幫助到你。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News