為什麼男性越來越孤單?從 incel 焦慮談起

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘

我們常聽到「女生不想結婚、不想生」,但女生不是不想生小孩,而是找不到想結婚的人

而社會也不鼓勵單身女性生育,導致「結婚」仍然是生小孩的唯一合法選項

這不是每個人都願意選擇的路


女生越來越進場,男生卻被卡住?

現代女性進入了原本屬於男性主場的空間:

職場、創業、學術、政治,她們越做越好,越來越自信。

但反過來看,男性卻很少走進傳統的女性主場:照顧、育兒、情緒支持

當女生移動、進場,展現多元能力,男性卻仍停留在原本的腳本裡,

結果就是:「她們都比我強了,我還剩什麼?」

這正是許多 incel(非自願單身男性)情緒的來源:相對剝奪感


他們真的這麼弱勢嗎?

在社群上,你會看到越來越多男性發出聲音:

「女生都只挑條件好的男生,我們這種普通人根本沒機會。」

「男生才是真正孤單的群體,我們只是被遺忘了。」

但這些聲音的背後,其實有更深的矛盾。

女生比較容易承認自己孤單,也更願意尋求幫助。

她們會說「我想被陪伴」,會主動報名活動、參加社群,甚至主張女性自主。

但男性呢?

他們被教育要強、要冷靜、要能扛事,所以當孤單發生的時候,

他們選擇的是:不說、不承認、不處理。

最終的結果,不是走向自我療癒,而是陷入憤怒與怪罪:

「都是女生太現實。」

「都是社會給女生太多資源。」

這種「看起來在喊冤,實際在怪罪」的模式,才是悲劇的溫床。


父權也壓垮了男生,只是你沒發現

要陽剛、要強、要帥——這是父權文化給男生的框架。

他們不能說自己想在家顧小孩,不能說自己沒錢不想當經濟支柱,不能說自己需要被愛。

但這些需求是真實存在的,當這些話卡在喉嚨裡說不出口,

最終只會變成壓抑、變形、甚至轉為攻擊他人。


為什麼女生能走出來,而男生還卡在裡面?

這或許是我們這一代的重大社會變化之一:女性正嘗試與不合理的期待對抗,而男性卻仍停留在「扮演」角色的階段。

女生可以說「我不想做家事、不想孝順公婆、不想犧牲自己」,而男生卻不敢說「我想多陪孩子、我不想養全家、我想被照顧」。

那些不敢說出來的渴望、無法對自己坦誠的壓力,才是真正把人壓垮的根源。


孤單不是羞恥,壓抑才是危險

你不是不能承認孤單,而是社會讓你以為「承認就等於失敗」。

但如果我們都能更誠實地說:「我想要陪伴」、「我不想再逞強」、「我需要幫助」,這社會會變得更溫柔,也更能真正包容不同樣子的男性。

最後我想說:女性的進步不是男性的剝奪!真正讓你痛苦的,是你不敢承認痛苦。


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留言
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Joe Chang-avatar-img
2025/04/22
這個文筆和思維邏輯......
「R」✨-avatar-img
發文者
2025/04/22
Joe Chang 怎麼囉?
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「R✨」的行銷婚戀觀察室
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