挫過不錯過~

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作者:詠真

 一直以來,我奮力想把人生故事寫得精采,不知不覺卻已經荒腔走板,在歷經多年情緒困擾之後,醫生為我失序的生活宣讀出殘忍的判決—妳得了思覺失調症。

 也許一般人對這個病症很陌生,但我卻很熟悉,在情緒黑洞掙扎的我,曾無數次為自己的狀況尋找解答,而憂鬱症、躁鬱症、思覺失調都是令人揮之不去的可能答案。

 一個思覺患者可以擁有怎樣的生活,從歷史的長廊走來,我看見長廊的兩邊,一邊是無盡的黑暗,但另一邊卻透露著微光。

 這個社會給思覺患者貼上許多標籤,隨機傷人犯、懶惰者、流浪漢、低收入、不適合社區要關在機構、瘋子……以上的每一條,都像鐵欄杆囚禁住思覺患者,然而最令人悲傷的是---自我的囚禁,對生命、對生活徹底地放棄。那正是我曾經的寫照。

 我的復元歷程很長,走在這條復元的長廊上,我順著微光一路摸索向前,這是從16歲到48歲的天堂路,一路上,我被信仰、家人、自己、社福單位接住,從閉關在家,完全失去動力,到現在回歸職場,回歸社會。過程當中曾有不被外在環境接納的痛苦,也有自我放棄的沮喪。

 許多日子,我將自己用棉被包裹,但願常「睡」不願醒,我思量著,誰誰誰不跟我聯繫,是因為我生病了,我不敢跟鄰居說話,怕他們問起我為什麼沒去上班?

 那一年年中,佩君社工向我伸出援手,一切都從一通關懷的電話開始,「喂!妳好」電話中溫暖的聲線透露出微光,從來素昧平生的兩個生命,因著被理解而有了交集。我們一起讀書、爬山、分享媽媽經,不知不覺,我這個已經委靡的靈魂,彷彿一絲一絲的恢復了元氣。

 因著佩君的帶領,我進入「新竹市精神健康協會」,在那裏我開始做志工,認識和我一樣的朋友,有許多的機會,我們彼此分享生命的經歷,找到共鳴和活下去的希望。

 復元是一個拾級而上的歷程,每一步都有艱辛和淚水,回首過往的30多年,我完成學業、組成家庭、生兒育女、重返職場,雖然一路都是上坡路,但每一滴汗水和淚水,都讓我以自己為榮!

 復元的路很漫長,永不止息,失去的健康不能百分之百找回來,但現在的我,已經走出陰霾,用信心眺望未來,用雙手創造明天。

 但願分享一己之力,給予身陷泥淖的靈魂們一盞微光,讓所有受「挫過」的生命,都不會「錯過」生命中每分每秒的美好!

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社團法人高雄市心理復健協會的沙龍
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復元是一種歷程,是精神障礙者在生活中學習與疾病相處與共存的一種方法,讓生活不再只有疾病,可以去想去的地方,做自己想做的事、認識不同的朋友、寫出自己的故事~
2025/01/29
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