心靈健康｜人生紀念日

洗不掉的血腥味。

今天是我的人生紀念日，我在2015年的3月19日確診。

從此，身上多了一個標籤—憂鬱症患者。

我用盡全力隱藏這個身分，深怕別人知道會立刻躲得遠遠的。

今天，雖然是紀念日。

但沒有特別的儀式，更沒有蛋糕和鮮花，只是一樣的悲傷、憂鬱。

嘿，第九年了，妳還好嗎?

我可能從沒想過這個身分會一直跟著我到今天。

我似乎已經不奢望康復的那一天了。

只願自己可以好好的活著，至少能偶爾吃飽、睡好、笑著。

啊，還有，留一些力氣陪自己寫下一些文字。

紀念日快樂，親愛的自己。