課程推廣單位
去年暑假，手機裏傳來學姐分享的課程-來自宜蘭極限直排輪推廣中心，小犬先前收獲恩典牌直排輪鞋配備，上課地點又在鄰近的運動公園，這不就是天意了？和小犬討論後就報名參加體驗，初次上課我們向教練借了護腕，然後就上陣了。
課程地點
因地利之便，我們選擇了宜蘭班，某次手機拍到的彩虹光景，溜個直排輪，場面也是詩情畫意的阿!
如遇雨天，教練則會通知在南屏國小的室內場地練習，這課程著實陪我們度過好幾個周末晚間時光。
課程費用
直排輪鞋和所有護具，都可以請教練協助代購，也可以自已準備，推廣課程前束後，看小犬還是很有興趣，我們自己上網了雙新鞋，並向教練買了課程點數卡，一千多元可以上8次，真的是CP值很高的運動課程喲！
momo買直排輪
家樂福也有
課程內容
上課時間約一個半小時，是一個教練、一個助教的團體課程，課前課後都會有暖身和收操運動，由訓練孩子抬腳踏步、平衡開始、S型彎道訓練 、輪鞋煞車技巧，手部擺動與蹲姿、加快速度訓練......，通常下課前都會有一個在場內的警察捉小偷的遊戲，課後還會發放集點貼紙，集滿可以跟教練換奬品哦。
課程紀錄
宜蘭場的是兩位溫柔型教練，剛好教練都是中長髮，這無欵加深小犬上課的意願^^，新手上路，都是由扶欄杆、學抬腿踏步開始的。
剛開始上課還由須有人扶著才能進場，完美複製運動神經衰弱的基因。
舉步為艱的時期，真的不好熬呢!疫情下不太敢亂跑，這些時間來做耐力訓練，非常值得。
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跌倒不會只有一次，而是無數次，這是必經的過程，很高興你很快學會，跌就跌了，還是要靠自己站起來，而不是原地不動望著我們哭泣。
[video width="1080" height="1920" mp4="https://readygofree.com/wp-content/uploads/2022/05/fall.mp4"][/video]在教練的悉心帶領下，終於，在約莫第七、八堂課時，平衡感明顯進步，漸漸適輪子在腳下的平衡感和快感；沒想到這小子在不斷跌倒、扶著腰際喊著腰酸、和大量運動噴汗的疲憊中，堅忍不拔的完成了新挑戰。令人感到驕傲的，不是學會多高超的技術，或要立志成為參賽型選手，而是你在冷凜風中去上課的努力、學會克服困難的堅持，都讓人心生感動。
課程感想
起步困難是可想而知的，還是免不了有大哭和和沮喪的撞牆期，記得哭了也有三到四堂課吧，在每次跌倒放聲大哭的緊張時刻，坐在場邊緊盯的我們，幾乎是輪流按住對方大腿，假裝滑手機沒看見，忍著不要起身關心，放手讓教練去引導你，深怕愛子心切會托住你，反而讓你更加舉步為艱吶!
曾經我以為扁平足會導致你容易疲累，擔心你中場放棄學習，還好傻氣又覺得溜直排輪有趣的你，老是扶著酸爆的腰，堅持下來了。最終，我們不是收穫了一名小選手，而是一個在場中有自在悠遊的你！
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