明白死亡才能學會活著 第135天任務： 體驗生命 如果還有十天的壽命 你還會選擇為著頹廢的過去怨嘆嗎? 如果只剩一天的壽命呢? 一個人擁有優秀的現在 肯定有著很努力的過去~ 文 #蔡枟桓 圖 #雲王 #365天療癒感恩之旅 https://www.facebook.com/2025yun0917
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從此，每一步，都有光。
每個人降生的那一刻，都是一組獨一無二的數字密碼。年、月、日、時——看似簡單，卻藏著天賦的鑰匙、命運的指引、靈魂的語言。而數紡師，就是那位讀懂這一切的人。她像一位靈性紡織工，以數字為線，以智慧為梭，紡出屬於每個人獨特的【生命紡織圖】。
為你的靈魂，紡織一張回家的路
讓數字說話，為命運導航。
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2025/05/14
任何年齡段
都應該有乘風破浪的勇氣
第134天任務：
活出最耀眼的自己
二十獨立、三十帥性、四十質感
五十高級、六十溫柔、七十素雅
八十歡喜、九十慈眉
餘生皆可期~
文 #蔡枟桓
圖 #雲王
#365天療癒感恩之旅
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2025/05/14
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2025/05/13
愛是唯一理智的行為
第133天任務：
無條件的愛
當你的付出
不再期待對方的回應
就已踏在幸福的路上~
文 #蔡枟桓
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#365天療癒感恩之旅
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2025/05/12
少點以為，多點作為
第132天任務：
練習在不完美的事情上看到完整
不要輕易為別人下結論、貼標籤
與其給人一句漫不經心的批判
不如把時間拿來讓自己更高級~
文 #蔡枟桓
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本週隨手記。（容光煥發的狀態寫出來的文字真的很有能量）
生活，生活就是種自己開心、自己快樂且充滿富足的狀態，生生不息。
-
『時間？』
小時候總是不懂長輩說年紀越大、越不想出門；隨著自己年紀慢慢往三邁進，我理解了。
以前總覺得很多聚會、很多朋友是經歷成長的表現；現在則是勇敢斷開無效社交、培
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人活得究竟要有多長？這個問題一直以來都引發許多討論。有人認為，人生苦短，應當盡情享受活著的每一天；也有人認為，人應當活得長壽，見證更多世界的精彩。
.
我認為，人活到60-70歲就足夠了。
.
一、活得太老只會造成負擔
.
我之所以有這樣的想法，是因為經歷了照顧父母親臥病多年的
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過去的美好是真實存在著，已曾經。
現在的時間是秒分在滴答，請把握。
未來的日子是莫測且深幻，請祝福。
唯求長智慧將所歷之際遇，處泰然。
人生曲折常變化寧靜處之，歸本心。
～婷薰113.07.16
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「最近一次覺得『活著真是太好了』的時刻？」
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在 19
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國中時，我做出的當週讀書計畫表，被老師放在教室佈告欄表揚。一點喜悅都沒有，因為我做最用心的，也僅止於那張計畫表。
每次讀到生命走到盡頭的文章時，就會冒出「要是就這樣死掉，我一定不甘心!!」好像做到人生就可以怎樣?
中年生活實驗，當作是認真玩人生，試試看，反正不試本就終將一死。
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70歲是老年健康決勝點！作者為日本精神科權威高齡醫學專家，根據30年以上臨床經驗，分享如何透過改變生活型態、人際關係和醫療態度等，來維持活力、預防老化，迎接快樂的幸齡生活。內容涵蓋預防大腦老化的方法、降低跌倒風險、聰明選擇醫師、面對癌症的態度、克服退休後的失落感、避免照護家人成為人生唯一價值等面向。
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