好的，各位書友！作為你們的編輯，最近在讀《與神對話全集》時，發現關於「創造實相」這件事，書裡給了我們不少耳目一新的觀點。很多讀者可能會好奇：「我真的能創造自己的實相嗎？」，以及更重要的：「到底要怎麼做呢？」今天就來幫大家整理一下這本書裡關於這個主題的核心概念吧！
首先，書裡的答案非常肯定：是的，你絕對可以創造自己的實相！ 但這不像許願清單那麼簡單。這本書告訴我們，生命 不是一個發現的過程，而是一個創造的過程。你並不是在發現你是誰，而是在重新創造你是誰。所以，與其汲汲於發現你是誰，不如汲汲於決定你想做誰。
神以祂的肖像創造了我們，並賦予我們力量去創造其餘的一切。換句話說，我們是與神共同的創造者！神是觀察者，不是你生命裡所有事情的創造者和決定者。你的想法、你的意願，就是神對你的意願。而且，書裡說，沒有任何事情是你們不能成為、不能做、不能擁有的。這來自神最大的允諾——無限的潛能。
那具體是怎麼創造的呢？書中提到，所有的事情，包括疾病和你們經驗到的處境，都是從思想開始的。思想就如磁鐵，將效應吸引到你身上。思維是一種微妙但極端有力的能量形式。語言是較不微妙但更濃密的能量形式。行動則是最濃密的能量形式。你集體的或個人的意識是創造你們世界和個人生活中事件與處境的結果。
更有趣的是，書裡說「是」吸引「是」，而產生經驗。你在面對人生時，是處在哪個地方？是恐懼的地方，還是愛的地方？恐懼是退縮、關閉、抽回、逃跑、躲藏、掠奪、傷害的能量。而愛是伸展、開放、送出、留駐、顯露、分享、療癒的能量。這兩種情緒是人類每個思維、言語或行為的基礎，沒有其他選擇。你所處的「是」的狀態 (你的意識、你的本質)，會吸引相應的經驗。當你選擇了愛所發起的行動，你會體驗到你真正是誰，以及你是誰的全部榮耀。
書裡強調一個很重要的概念：在宇宙裡沒有受害者，只有創造者！即使是你們認為的壞事、災難，或是個人的困境，都是在你們的命令或選擇下顯化的。神沒有創造你們稱為壞的一切事。祂只是觀察到你們在這麼做，但不去阻止，因為那樣做就挫折了你們的意志，會剝奪你們做神的經驗。每個靈魂都在為自己最高的目的和最快的憶起而創造情況和環境。甚至那些看似不利的條件，從形而上的意義上來看，可能正是靈魂為達成目的所創造的恰當而完美的條件。你所想的，你們就會得到；你們所怕的，就會拉向你們；你們所抗拒的，就會堅持；你們所選擇的，你們會經驗到。
那麼，實際操作上，我們該怎麼做來有意識地創造呢？書裡給了一個非常直接的方法：
- 找到你對自己的最高想法。想像一下，如果你每天都照這個想法過活，你是什麼樣子。想像你會怎麼思想、做事和說話，以及你會如何對其他人的所言所行反應。
- 對比現實。看看那個想像中的你，和你現在的思、言、行有什麼不同。書裡說，你應當會看到很大的不同，因為你現在並沒有活在你對自己的最高夢想裡。
- 開始改變。既然已看到你所在之處和你想到之處的差別，就開始有意識地改變你的思想、語言和行為，以配合你最遠大的夢想。
這需要非同小可的精神上和身體上的努力，這需要對你每個思、言、行經常的、時時刻刻的監督。這涉及了有意識的持續選擇。這整個過程是朝向莊嚴有力的意識前進。你們大部分人生都是無意識活著的，直到體驗到後果才意識到自己的思、言、行選擇，甚至還會否認其關係。
書裡還挑戰了「人生是學校」的神話。它說，我們在這裡不是為了學習功課，而是為了憶起，並且重新創造你是誰。人生是個機會，可讓你在經驗上得知你在觀念上已知的東西。你不需要學任何事，只需要憶起你已知的事，然後付諸行動。活在覺醒中，選擇走在覺醒中，就是完全覺醒到你是誰，並將靈性真理在實際生活中實踐，以改變日常經驗。
要創造你想要的實相，一個很大的阻礙是恐懼，以及習慣於判斷和譴責。你們曾被教育成活在恐懼中，擔心不足、擔心輸。但當你選擇以愛發起的行動，你會體驗到你真正是誰的全部榮耀。神不審判，你也不該審判自己或他人。理解靈魂的旅程是為了體驗一切，因而它能夠是所有一切。靈魂需要對照，需要體驗你們稱為「不偉大」的事物，以便能夠認識並選擇偉大。理解這一點，有助於放下判斷。別人的靈魂旅程不是由你們來審判的，你該決定的是你是誰。
最終，一切問題的解決都是精神性的。全球政治上的問題，正如每個人的一切問題，都可歸結到精神性的問題。全世界唯一能夠持續的和平是內在的和平。當你在內在找到和平，你就也可以在外在找到。這意味著你不再需要外在世界的事物。「不需要」是一種巨大的自由，讓你免於害怕。
書中不斷提醒，你們擁有無限的潛能。關鍵在於你是否願意有意識地選擇去體驗你所知的真理，去成為那個你最高版本的自己。即使是那些你認為很困難的全球性問題，也能透過提升集體意識來改變。面對挑戰時，應走向內心，尋求內在的智慧，看看內在智慧呼喚你們怎麼做，就照著去做。最重要的是，不要害怕。
所以，創造你的實相，不是等著神奇的事情發生，也不是乞求神明。它是你有意識地選擇你的想法、你的感覺、你的言語和你的行動。它是憶起你是誰，並決定你想要是誰，然後去「是」它。這需要練習，需要覺察，但這本書告訴我們，這正是我們來到這裡的目的，而且我們完全有能力做到！希望這段整理，能幫助你更好地回顧這些重要的概念，並在生活中開始有意識地創造你的實相！
