你無法改變歷史,但能創造更好的未來| 晨光雨露

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《你無法改變歷史,但能創造更好的未來。》

人生痛苦之一,是糾結於過去的歷史。一個人時常想著「那時候為什麼……,那時候為什麼不……」,在各種懷疑的想法中心情鬱悶,整個人被負面情緒淹沒,如何能夠快樂?

人類大腦的設計,使人容易糾結於負面情緒,成為一種負面迴圈,在大腦中不斷巡迴,於是,整個人的大腦與身體,都充斥著負能量。看看新聞媒體,聽聽週遭人的言談,想想自己的一生,許多莫名其妙的負面感受,是否占據了大部分「版面」?人們已經習慣了負能量,並且活在負面情緒當中。這是歷史常態,卻不是人類內心的追尋。

歷史事件已成過去,所產生的影響不論好壞,也已經延續下來。好的影響,就請接收並延續,至於壞的影響,則可以透過當下的反應,加以改變。這才是人類內心的追尋。

人們內心渴望真善美,而非假惡醜。只要願意跟隨內心渴望,一步一步向前走,就能走出負面歷史的影響,創造更好的未來。

在此,查爾斯要談一談「創造未來」。既然用創造一詞,就說明它不等於被歷史負面影響的當下,而是從過去「大腦慣性負面迴圈」中走出來的新創造。舉例:兒童時期成績不優秀,並不等於一輩子得不到好成績。出社會時工作不順利,並不等於一輩子都找不到適合自己的事業。某一次負面的人際互動,不代表一輩子都無法發展出正面的人際互動。

被負面歷史干擾,產生莫名的情緒困擾,不斷加強大腦中的負面迴圈。歷史事件無法改變,但,自己卻可以跳出負面迴圈,「創造新的腦迴路」。你無法改變歷史,但能創造更美好的未來,從當下開始,建構內心渴望的真善美。俗語說:「江山易改,本性難移。」改變大腦的思維習慣,確實非常困難,但,一個人若肯發揮「愚公移山」的精神,一點一點改變舊習慣,終將建構新的大腦迴路,以真善美占據大腦畫面,並且創造出更美好的未來。

AI示意圖:創造更美好的末來。

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查爾斯的身心靈沙龍
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身心靈文字創作者丨方格子 創作內容有:#心靈小品 #能量調頻 #情緒調整 #靈魂基因 #靈性療癒 #正念冥想 #肯定句 #INFJ
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