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自我覺察,是一門修練

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘

我發現,

和我常互動的格友們有一個共通特徵:

喜歡自我覺察


但自我覺察,其實是一門修練。


說來簡單,做起來卻不容易。

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留言
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Sun-avatar-img
2025/07/04
前一份工作學到:把「我不知道」替換成「我確認一下」 就會有去找答案的動力了😂
藍醫-avatar-img
發文者
2025/07/04
Sun 謝謝妳的回饋,讓我意識到自己的一個盲點。 我的「我不知道」是為了劃清界線、避免過度消耗精力的一道防線,但對一些人來說,「我不知道」卻可能解讀為逃避或懶散。 謝謝妳, 讓我有機會看到這樣的盲點。
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歡迎來到這個空間! 我是一位執業超過10年的牙科醫師,目前擔任澄清醫院中港院區的牙科主任。
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