精力
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這篇文章是讀後感，分享了作者閱讀《做自己的人生財務長》的心得。文章總結了書中三個重點：1. 每個人都掌管著人力和資產兩項生意；2. 管理資產的目的是增值和產生現金流；3. 建立家庭財務儀錶板，包含資產負債表和現金損益表。作者將家庭比喻為公司，強調個人財務管理的重要性。
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「隨便」聽起來像懈怠，但實則是一種生活智慧。放過瑣事，把專注力留給真正重要的目標，能讓我們更高效、更自由。透過「確認目標」、「適時放手」，我們能換來穩定情緒與自在時刻，而不是陷入疲憊。隨便不是躺平，而是有意識地選擇，讓精力與情緒投入到真正值得的地方，創造出更有意義的生活。
1 早起贏得勝利？
現在有些網路資源或書籍常常會有種「早起贏得一天勝利」的觀念，總是讓人想像著那些天還沒亮，已經開始最事情的勤奮人
然而，這種「早起即贏」的說法真的適用於所有人嗎？
其實，不一定要早起，更重要是背後的底層原理
不一定得早起～～～
認真看待每一分鐘，更重要😂
或者如同小豆所說，自己精神好時做事，效果更好👍
一句話為此書下總結：
能做好精力管理的人才有詩和遠方。
作者林揚程（Hank大叔）是太毅國際顧問集團創辦人、書粉聯盟創辦人，
他精力旺盛，
在法國波爾多參加過紅酒馬拉松，
也在中國跑過戈壁一百公里馬拉松，
完成超級鐵人二二六公里等比賽。
有些參加過實體讀書會、線上讀書會的朋友可能
4/5讀書心得
當了父親之後，總在心裡告訴自己，要當一個和上一代不同的父親，尊重孩子，相信孩子，並給他們足夠的愛，幫孩子建立自主權和責任感，讓他們能為自己的人生負責
事情遠不如想像中那麼簡單
當孩子熬夜不睡覺，愛打遊戲，不摺棉被，甚至不愛洗臉，不寫功課，我突然就淡定不了了，碎唸、指手畫腳樣樣來⋯⋯
成功是夢寐以求
成功是每個人夢寐以求的目標，無論是在事業上、學業上，還是生活中的各個方面。然而，成功並非垂手可得，它需要付出大量的努力和奉獻。這種努力和奉獻，不僅體現在日常的工作和學習中，更體現在面對困難和挑戰時所展現的堅韌和毅力。
努力的重要性
首先，成功需要付出不懈的努力。這種努力包含
嗨，晨安！請問第二張照片上的是什麼花呢？
該如何盡可能長時間博取他人關注呢？戳中人類心理的弱點就對了，就是給他打那麼一點點多巴胺。── Sean Parker 臉書前執行長
「新聞快報！即將上市！快閃！抽獎！買一送一！折價卷！限時動態！」對這些詞感到熟悉嗎？沒錯，我們都一樣，看到這些關鍵字，就忍不住再看一眼。
是先有金錢才有膽量，還是先有膽量，才賺的到金錢呢？！又與靈性有何聯結！
有膽識就不盲從也不只是跟隨，是對自己無疑的相信，成敗都有足夠勇氣自己承擔，擁有掌控全局的能量，有領頭羊的風範。
當靈性未開啟時，讓你達到有成就的創造力、精力、思考力、變通力都被局限，只能跟著別人的步伐前進，也許腳步越
所以要先有賺錢的膽，才能賺到錢！😘😘😘