撐不住?該離開了!別讓工作吞噬你的生活

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘

有些時候,我們不是撐不住,而是撐太久。

久到忘了什麼叫做快樂、健康、家庭,

甚至忘了——自己為什麼出發。

我曾經也是這樣的人。

告訴自己:「撐一下就過了」、「大家都這樣」、「這工作很穩,不能放。」

但後來我才知道,一份正在慢慢吞蝕你身心靈的工作,你撐得再久,換來的也不會是平安,而是掏空內耗。

今年五月,我第一次去澳洲。

那是一場讓我整個人「被敲醒」的旅程。

在那裡,我看見了一種完全不同的生活哲學:

工作只是生活的一小部分,而真正的重心,是家庭,是休息,是大自然,是慢慢過日子的從容。


有天我問領隊:「他們下班都這麼準時嗎?」

他笑說:「當然,準時下班是基本權利,沒人會為了多賺一點,犧牲陪小孩、去海邊、BBQ的時間。」

那一刻,我忽然理解:這才是「人活著」該有的樣子。

我們習慣了拚命,習慣了撐,習慣了先把自己丟在最後面,

甚至把被壓垮的自己怪成「抗壓性不足」。

但,不是你不夠強,是你早該離開那個不值得的地方。

我是在人生最混亂、最痛苦的時候離開公職的。

我剛生完孩子,沒後援、沒人幫忙,

家庭與工作像兩條互相拉扯的繩子,把我扯得喘不過氣。

每天都是責任、愧疚、自我懷疑的循環。


我知道我已經不是當初那個單打獨鬥的女子,

我已經是一個媽媽了,我必須做出選擇。

於是我離開了那份「很穩」的工作。

不是因為我放棄,而是因為我終於知道什麼才是「真正值得守住的穩」。

很多人問我:「你怎麼敢離職?」

我想說的是:當一份工作已經侵蝕你的健康、家庭與尊嚴,

你不需要再撐,也不需要等誰來批准。


你可以走,你應該走。

你值得過不被壓垮的人生。

也許此刻的你,也正處在那個每天早上醒來就覺得疲憊的時期;

也許你還在告訴自己「再撐一下就好了」。


但我想說:你不是機器,你不用一直當一個什麼都吞下去的大人。

逃跑不是可恥的事,可恥的是——你知道那裡會傷你,還一直讓它傷下去。

 

請放過自己,然後,去過一種更溫柔的生活。

離開也是一種成長,人生不是只有工作。

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柳靖
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《柳靖的國考驛站》Podcast 主持人/執行製作, 著有:《關於公職~你不知道的那些事》、《關於國考~你不知道的那些事》。 📩 聯繫:kkposthouse@gmail.com
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