《30日內在療癒對話》Day12_不勉強的自己,其實很有光這世界常常教我們要乖、要忍耐、要微笑。於是我們漸漸學會把不舒服藏起來,彷彿只有看起來「沒事」的人才被接納。但今天,我試著說出心裡話,不是為了衝突,而是為了照顧自己。我發現,不再壓抑的那一刻,有種說不出的輕盈感。原來,真實的樣子,比討好來的關係,更讓人安心。