我以為我只是在忍耐，直到我發現，我已經不見了 我一直以為自己是堅強的、撐得住的。 每天開著車送小孩上學，耳邊放著《心經》，我努力讓心平靜、安靜下來。 某天，我突然問自己：「為什麼我總是在生氣？我現在過的生活，怎麼會變成這樣？」 那時，YouTube跳出一位老師「宇宙姐姐」，她在教靈氣。我的直覺告訴我：我一定要學這個。 那是我第一次感覺到——也許我該為自己做點什麼了。 我沒發現我在被家暴，因為我習慣了沉默 第一次，是我先生打我頭，他說要把我打醒。 第二次，是他用腳踹我。 第三次，是推我。
最近一次，2025年3月，他又推我，我整個人跌坐在地上。
我沒想過我是家暴，我難過。我懷疑是不是我真的先情緒不好？難道真的是我一直亂想？我真的精神有問題？為什麼一直吵架？ 我一直以為，我是「有問題的人」。 我的靈魂，一點一滴地消失 懷第二胎時，我孕吐嚴重，全身無力，我還要照顧老大，但他說那是「我自己的問題」。 我為了減緩不適，自己上網訂了粥，粥吃完，他說：「妳自己煮就可以，不用再花錢買。」 生產時，我甚至出現抽蓄的症狀，整個懷孕到生產，懷孕期間還吵架，我已對生小孩產生陰影，但他說：「還要再生」，雖然之前有討論生三個以上，但我內心其實知道，因為他認為生小孩可以旺事業，但目前不僅沒有，還常吵架。 我是居家生產，生完就直接在家做月子，我其實只休息了兩個禮拜。 我怕耽誤他工作，也不好意思讓婆婆一直照顧，不敢好好休息，也不敢說我不行。餵夜奶、陰道傷口、情緒崩潰，所有的痛，我都安靜地承擔。 當時的我沒有哭，因為我靈魂不在了。 靈氣，是我重生的開端 學習靈氣後，我每天練習，也開始冥想。 原本我以為，我清理得很好，但其實是我「太痛了」，痛到我的靈魂躲起來。 去年，我終於鼓起勇氣告訴他：「我不要再跟你一起工作。」 我受夠了。不是不幫他，而是我每次幫他，就會被罵—— 怪我電話沒接、訊息沒回，說我不會講話、不會應對進退。可那時我在親餵、在照顧孩子、在過一個壓得喘不過氣的新手媽媽日子，因為連照顧孩子我也被說笨，說要罵我罵到清醒。此外，他日夜顛倒的生活，常常工作的簡訊都要等到他工作完，晚上很晚或是我很累了才能問他。 他生氣、咆哮，怪我害他沒病患、事業不順。 我們曾租下一個山上的家，但樓下是壞鄰居，後來我們只好在他的工作室生活。四人擠在小小的空間，每次他有客人，我和孩子就得關在房裡，吃飯、上廁所都得偷偷摸摸。隔壁鄰居搬走，我建議租下來，把山上家的東西搬來，在他工作時，我和孩子也有個可以待的地方，結果連搬家、打掃、整理，他只出現兩次，幾乎是我做的。 甚至最後，連房租和搬家費還是我娘家出的。
現在事業低潮，房租一拖再拖， 而他卻說：「因為都是你，租這個破屋子，都是你不幫忙我，才害我事業下滑。」 我的心真的太累了
他平常都睡到下午， 那天，他剛好比較早起，
我送完孩子後和樓下婆婆聊天。他問我去哪，我說跟樓下婆婆聊了四十多分鐘。 他開始追問：「你帶小孩幾點出門？他們幾點進教室？」 我反問：「你是在監控我嗎？」 他說我「沒把行程交代清楚」，還說：「你這樣講根本等於沒講。」 我心真的很累。 我解釋說我沒解釋，幾點出門我也回答你，但再追問幾點幾分進教室，我真的無法接受，我根本沒有自己的空間——甚至連心都沒有了。 最後一次，他推我倒地，有路人幫我報警 那天，我問他：為什麼你要開新拌醬，冰箱已經有開過的了！ 他發飆指著我：「為什麼你先情緒失控？」 接著，他把我推倒在地。 我還是沒有哭，我只是一直重複著說你為什麼推我？ 直到警察來，我才哭的一直發抖
感謝路人幫忙報了警。 感謝我身旁的天使保護我，因為我住四樓，居然有人幫我報警！ 我的靈魂，終於慢慢回來了 從他推我，到現在又過了四個月。 我一直以為我使用靈氣清理脈輪，不用再療癒，但直到最近我才發現：其實我一直活在一場巨大的痛裡。 我從2020年那些被打、踹、推、罵笨、罵扯後腿的回憶，我自己一再沉默、逃避。 現在我終於會哭了，不是因為我變脆弱，而是因為——我的靈魂回來了。 寫下這篇，是為了不讓自己再消失 我正在召回我的力量，召回每一個在被踐踏時消失的自己。 我開始看見自己的價值、天賦與特質，我不再讓別人定義我的努力，也不再用沉默保護錯的人。 這篇文章不是結束，而是我重生的起點。 給還在疑惑的妳： 如果你開始懷疑「是不是我錯了？」那就表示——也許真的有問題，不是在你身上，而是你身處的那段關係。
