壓力來自於 內耗
總是自以爲 別人怎麼看自己 怎麼覺得自己
怕打擾別人 怕對別人不禮貌
其實越想越對自己造成負擔 這時侯 讓自己放假 就非常重要 內心有個聲音跟自己說 該去看海啦 收拾行李 心情是不安的 但隨著一路的風景 內心忐克不安 的情緒 會得到釋放的 人會開心起來的 我堅信不移。
訂一個自己喜歡的海景房
先把房價丟一邊千金散盡還復來 別害怕 失去的 你一定找得回來 相信自己。
自在的睡💤自然醒 謝謝這一個期待已久的假期 聽著海浪拍打的聲音睡著 醒來就看得到海的浪花🌊 這世界沒那麼複雜 也沒有那麼不美好 不是嗎😏
南灣 泊圖會館
吃一頓 平常捨不得吃的餐
訂一家海景餐廳吧⋯⋯ 吃上愛吃的餐 先把減肥計劃丟一邊 好好的享受這一餐 慢慢的吃喝 讓心靜下來 去享受😎
椰門餐廳
放棄減肥
看海吃飯
對面的島是綠島
電話亭廁所🚽超人換裝的地方
當內耗大於焦慮
你真的該好好休息 看海 好過於看醫生 吃好喝好好過於虐待自己😈
