【生活日誌記錄思考】
每個人的課題都不一樣,在同一件事情上,反應卻可能截然不同,有些人遇到阻礙,馬上憤怒,對外發洩,甚至牽連到不相干的人。
這樣的狀況,顯示出他真正需要面對的,其實是自己的情緒,學會安住,學會在刺激來時不被牽動。而有些人遇到難題,第一反應是退縮,不敢面對,寧可裝作沒發生。這種情形的課題就是勇氣,因為只有勇敢站出來,才有可能改變現狀。如果只是逃避,問題並不會消失,反而會在心裡留下陰影,成為反覆出現的困擾。
課題之所以不同,是因為每個人的盲點不一樣,有的人在情緒上薄弱,有的人在勇氣上不足,也有人在信任、責任或是自信上缺乏。遇到事情時,最能顯露出自己需要磨練的地方,能看清這一點,事情就不只是困難,而是提醒與指引。
所以,當我們覺得別人反應奇怪,或自己反應過度,其實不必急著論斷對錯,而是去觀察這裡顯現的課題是什麼。如果能這樣看待,事情不再只是麻煩,而是成長的契機。