很多人跟我說過一樣的困擾：
「我超想寫小說，可是總是寫不久。」 「我常常有靈感，但最後都沒落到字上。」
其實，問題不在於你沒靈感，而是你還沒養成「每日動筆」的習慣。習慣，才是小說能不能寫完的關鍵。
一、為什麼要「每天」？
寫作不是衝刺，而是要靠耐力。
你今天爆寫五千字，明天放空三週，小說還是會停滯不前。 反而是每天 200 字，三個月後就能寫完一部中篇。
每天動筆，不是要你寫得多，而是要讓寫作成為「生活的一部分」。
就像刷牙一樣，你不會問「今天要不要刷牙？」 你只會問「我什麼時候刷牙？」
二、三個快速上手的方法
1. 設定「最小單位」
不要給自己太高標準，否則很快就會放棄。
- 例如：每天只寫 100 字。
- 或是：每天寫一分鐘對話。
這種小到荒謬的任務，反而容易堅持。
2. 固定「觸發時機」
習慣需要一個「開關」。
- 起床後寫一段。
- 通勤時寫一句。
- 睡前寫一行。
重點不是字數，而是「時間到了，手指要動」。
3. 給自己「小獎勵」
寫完今天的 100 字，就允許自己滑手機、喝咖啡、看一集影集。 讓大腦把「寫字」和「快樂」連結起來，才不會每次坐下來就覺得是折磨。
三、應付卡關的緊急招式
即使有習慣，也會有卡住的時候。這時候怎麼辦？
- 寫垃圾草稿：反正初稿是屎，先寫出來再說。
- 寫備註：打「【這裡加一段角色回憶】」，跳過去，明天再補。
- 寫感官筆記：隨手寫下你此刻看到、聽到、聞到的東西，讓筆不停。
關鍵是：不要讓「零字日」出現。即使今天只有三行，也比空白頁好。
四、寫給你
寫小說，靠的不是靈感爆發，而是「每天動筆」這個最不起眼的動作。
靈感像煙火，習慣才是火種。 每天留下一點火星，最後才能點燃一部完整的小說。
想要養成寫作習慣，就從今天的 100 字開始。
追蹤我【小說陪寫助教】，我會陪你一起養成習慣，把小說寫到完稿。
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