當發現突然找不到女兒的手帕夾時
那個當下的自己覺察我有什麼反應跟感受
而靜下心想想為此生氣好像不值得 😶
於是我心血來潮的想要來搞一下創意
突發奇想地拿小物件稍微改造一下 😊
不知道有沒有爸爸媽媽們也會這樣嗎～
可以跟我分享你們會成為什麼生活魔法師 😄
而我也透過每一次的身心靈療癒
一步步找到一些適合自己的正念呼吸法
再透過每一次的接觸禪修與佛學
讓自己可以更快的轉念與醒悟 💛
這個成長與蛻變的過程
我自己也覺得真的挺不容易的‼️
雖然仍然有一些新的課題跟考驗
但因為自己的不放棄跟精益求精
一步一腳印的提升著自己
所以讓內功逐漸的茁壯 🥰
感恩默默陪伴我成長的恩師和菩薩 🩷
感恩這段時間鼓勵支持我的親友與貴人 🧡
感恩成為天使的爸爸也能默默陪著我前行 🤍
每當從一件事有所領悟時
再覺察到自己的每個當下
從有許多的負能量跟不安焦慮迷惘
慢慢轉變成有許多的正能量跟平靜平和穩定
都要好好感恩這些時間的自己 💐
凡走過必留下痕跡 👣
自己經歷過了才能真正體會這句話的真義
不是走過的路一定會留下什麼
而是在不同的風景找到了屬於那獨特的光芒
能夠好好照亮自己的身心靈
並且好好洗滌我們的全方面 😊
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