薩古魯影片分享(2):關係與佔有慾

更新 發佈閱讀 3 分鐘
滿足和完整,不會通過得到這個或那個而實現。


這部影片,是薩古魯影片中影響我很深的其中一部。


……你試著去克服佔有慾是不會管用的……絕對地去占有,不管是你的丈夫、孩子,甚至是你的家或你的狗,努力地去完全佔有它,你會發現它會帶給你難以承受的痛。


在過去的某一段時間裡,我曾經很想得到一個人,我希望他喜歡我、注意到我,於是我花了很多心思和時間在他的身上,希望得到同等的回報。但是這樣不切實際的想像,反而將對方越推越遠。

想要佔有對方的心越強烈,我就越痛苦。


……如果我告訴你“不要佔有”,你反正是不會停下的,因為這是一個根深蒂固的問題,這不會因為某個人的建議就消失。

……你可能將你佔有的目標從這個轉移到那個上面,但佔有的慾望或者需求沒有消失。

raw-image


你的佔有慾其實來自某種不滿足的人生體驗,某種不完整的感覺,所有你努力在做的就是滿足你自己……你不是在試圖變得富有,你不是在試圖變得雄心勃勃,你不是在試圖變得有佔有慾,貪婪、憤怒、憎恨也是一樣……你只是在想方設法尋求滿足。


佔有並不是愛,只是我們想滿足自己,還可能為他人帶來困擾。

就像是在大海中死抓著一根浮木似地。因為我們不了解生命的本質,於是我們緊抓著一段關係,又或是某種社會認同,好像這樣我們才能感受到自己的存在一樣。


努力去嘗試,它不會讓你達成……如果你認識到,這些起不了任何作用,你得足夠明智地轉向。

滿足和完整,不會通過得到這個或那個而實現。……它只有在這個生命活到它的核心,即:你領悟到這個之內的造物之源時,才會發生。只有當你觸碰到那個,然後你才會發現一切都很好


現在回想起那段時光,真的覺得好傻好天真。我當時真的以為只要能得一段愛情,或是所謂“對的人”,人生就會不再相同。

也還好因為這樣痛過一次,才讓我認真思考,為什麼我們這麼渴望一段關係?我覺得每個人都要試著去質疑身邊理所當然的一切,才能看透關係的本質。

兩個人在一起時,分享彼此的喜悅,當緣盡了的時候也能鬆開手,不糾結。因為無論對方是否在身邊,你的本質都是完整、喜悅的。

當你不再害怕對方是否離你而去時,真正的愛才能在你內在茁壯。


留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
妮妮的異想世界 nini's planet
0會員
13內容數
心思細膩的 GenZ 女孩,喜歡探索靈性、瑜伽,會在這裡分享觸動我的電影和書籍,偶爾分享一些日常。
你可能也想看
Thumbnail
不是每個人都適合自己操盤,懂得利用「專業」,才是績效拉開差距的開始
Thumbnail
不是每個人都適合自己操盤,懂得利用「專業」,才是績效拉開差距的開始
Thumbnail
年末總有一種莫名的魔力,讓人特別容易感到孤單。 聖誕節、跨年、緊接著農曆新年……滑開社群,不是甜蜜放閃,就是一群人早早訂好跨年行程。 明明日子算得上順遂,工作穩定無憂,生活也按部就班地往前走着,可總在萬籟俱寂的夜晚,獨自對着空蕩的房間時,心底會悄悄冒出一個念頭:今年,是不是可以不一樣?不再獨自抵
Thumbnail
年末總有一種莫名的魔力,讓人特別容易感到孤單。 聖誕節、跨年、緊接著農曆新年……滑開社群,不是甜蜜放閃,就是一群人早早訂好跨年行程。 明明日子算得上順遂,工作穩定無憂,生活也按部就班地往前走着,可總在萬籟俱寂的夜晚,獨自對着空蕩的房間時,心底會悄悄冒出一個念頭:今年,是不是可以不一樣?不再獨自抵
Thumbnail
我們常以為追逐快樂就是生活的目標,但為何得到之後仍覺得空虛?這篇文章帶你走進多巴胺的祕密花園,理解它如何在我們大腦裡製造「無止境的追逐」,也邀請你看見,真正的滿足並非來自更多的獲得,而是來自對當下的覺察與選擇。這是一場關於慾望、快樂與自我掌控的心理旅程。
Thumbnail
我們常以為追逐快樂就是生活的目標,但為何得到之後仍覺得空虛?這篇文章帶你走進多巴胺的祕密花園,理解它如何在我們大腦裡製造「無止境的追逐」,也邀請你看見,真正的滿足並非來自更多的獲得,而是來自對當下的覺察與選擇。這是一場關於慾望、快樂與自我掌控的心理旅程。
Thumbnail
很多人以為只要相愛,感情就會順利。但健康的關係,需要「界線、溝通、成長」。懂得尊重彼此空間,用真誠取代冷戰與指責,並且在愛裡互相扶持、一起進步。愛情不是負擔,而是力量。
Thumbnail
很多人以為只要相愛,感情就會順利。但健康的關係,需要「界線、溝通、成長」。懂得尊重彼此空間,用真誠取代冷戰與指責,並且在愛裡互相扶持、一起進步。愛情不是負擔,而是力量。
Thumbnail
很多人把「有感覺」當成愛情的全部,卻在感覺消失時急著喊停。這篇文章透過實驗、故事與心理學解析,帶你看見:愛不是瞬間的悸動,也不是條件交換,而是一種長期的選擇與承諾。唯有當我們看清內心的需求,學會真實表達,愛才能從短暫的浪漫走向成熟的經營。
Thumbnail
很多人把「有感覺」當成愛情的全部,卻在感覺消失時急著喊停。這篇文章透過實驗、故事與心理學解析,帶你看見:愛不是瞬間的悸動,也不是條件交換,而是一種長期的選擇與承諾。唯有當我們看清內心的需求,學會真實表達,愛才能從短暫的浪漫走向成熟的經營。
Thumbnail
所以我們知道『愛』其實不只有一種面向,也不是只有靠近才是愛,也不是只有熱情、開心,所有正向情緒才是愛,愛是一種沒有分別心的包容,一種穩定、一種平靜,一種即便悶不吭聲但你也知道你被受支持的感覺。 我好愛好愛好愛,這跟我們之間的距離沒有關係。
Thumbnail
所以我們知道『愛』其實不只有一種面向,也不是只有靠近才是愛,也不是只有熱情、開心,所有正向情緒才是愛,愛是一種沒有分別心的包容,一種穩定、一種平靜,一種即便悶不吭聲但你也知道你被受支持的感覺。 我好愛好愛好愛,這跟我們之間的距離沒有關係。
Thumbnail
有時,我們以為愛是一種即時的回應,卻忘了,真正的愛其實是一種內在的穩定。 在這篇文章裡,我想分享一段遠距關係中溫柔的互動,我如何從「依附感」中,慢慢學會了自由地去愛——不緊抓、不催促,只是存在,並信任彼此的愛會流動。
Thumbnail
有時,我們以為愛是一種即時的回應,卻忘了,真正的愛其實是一種內在的穩定。 在這篇文章裡,我想分享一段遠距關係中溫柔的互動,我如何從「依附感」中,慢慢學會了自由地去愛——不緊抓、不催促,只是存在,並信任彼此的愛會流動。
Thumbnail
前言 愛,是什麼? 愛,只會喜悅,是佔有和控制,才會痛苦。 這句話本身就像是一道靈光,很美。 你說:「愛,只會喜悅,是佔有和控制,才會痛苦。」 這正道出了愛的本質——愛本身是自由流動的,是滋養與接納,是靈魂與靈魂之間的共振。當我們說「愛讓人受傷」,其實受傷的往往不是因為愛,而是因為我們在愛之中摻雜
Thumbnail
前言 愛,是什麼? 愛,只會喜悅,是佔有和控制,才會痛苦。 這句話本身就像是一道靈光,很美。 你說:「愛,只會喜悅,是佔有和控制,才會痛苦。」 這正道出了愛的本質——愛本身是自由流動的,是滋養與接納,是靈魂與靈魂之間的共振。當我們說「愛讓人受傷」,其實受傷的往往不是因為愛,而是因為我們在愛之中摻雜
Thumbnail
#Twinflames 💫無條件的愛 💫理解愛實踐愛成為愛 💫任何形式傷害虐待絕非愛 💫無條件並不是指無底線無原則的愛 我們付出的愛,總是希望得到回報,才能得到滿足。 但真正無條件的愛,是先愛自己,理解本身就是「本自具足」, 不需要從任何人身上獲取什麼,才能真正無條件的給予愛,
Thumbnail
#Twinflames 💫無條件的愛 💫理解愛實踐愛成為愛 💫任何形式傷害虐待絕非愛 💫無條件並不是指無底線無原則的愛 我們付出的愛,總是希望得到回報,才能得到滿足。 但真正無條件的愛,是先愛自己,理解本身就是「本自具足」, 不需要從任何人身上獲取什麼,才能真正無條件的給予愛,
Thumbnail
人與人之間那種不可言喻語的吸引力,不在外表的展現,也不在才華的耀眼,而是在能夠傳遞給對方陽光般的溫暖,與月光般的鬆弛感。 能真正打動人心的,從來都不是華麗的詞藻,而是真摯的友善;能長久維繫的,並不是短暫的熱情,而是彼此願意堅持持續加溫的誠意。 最可貴的人,像孩子一樣純真,有著毫無保留的真情;話少
Thumbnail
人與人之間那種不可言喻語的吸引力,不在外表的展現,也不在才華的耀眼,而是在能夠傳遞給對方陽光般的溫暖,與月光般的鬆弛感。 能真正打動人心的,從來都不是華麗的詞藻,而是真摯的友善;能長久維繫的,並不是短暫的熱情,而是彼此願意堅持持續加溫的誠意。 最可貴的人,像孩子一樣純真,有著毫無保留的真情;話少
Thumbnail
/ 餘溫 /  「愛」的本質是自己完整 不是填補不是習慣也不只有依賴 付出過 帶著心 有厚度 很難位子一空 就迅速邀請別人進來坐 位子還熱,無法狠心捨得 愛 對我來說「喜歡」和「愛」是極大不同。喜歡是輕盈的,而愛是深層的,它不會因關係結束就快速消失,快速取代。愛,除了看見自己也會看見
Thumbnail
/ 餘溫 /  「愛」的本質是自己完整 不是填補不是習慣也不只有依賴 付出過 帶著心 有厚度 很難位子一空 就迅速邀請別人進來坐 位子還熱,無法狠心捨得 愛 對我來說「喜歡」和「愛」是極大不同。喜歡是輕盈的,而愛是深層的,它不會因關係結束就快速消失,快速取代。愛,除了看見自己也會看見
Thumbnail
真正的愛需要以瞭解為前提;能瞭解,我們所愛的人必然會順利發展。當你瞭解時,心中自然有愛,無法動怒。如果我們心裡只想著自己,只知道自己的需求,不管對方的需求,我們就沒有愛的能力。
Thumbnail
真正的愛需要以瞭解為前提;能瞭解,我們所愛的人必然會順利發展。當你瞭解時,心中自然有愛,無法動怒。如果我們心裡只想著自己,只知道自己的需求,不管對方的需求,我們就沒有愛的能力。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News