✨
身为单亲妈妈，我最害怕的，不是孩子哭，
而是自己在她哭声里一次次被击垮。
曾经一度怀疑是不是我教养失败？直到我尝试了「愿望簿 📓」与「情绪簿 💭」，
慢慢夺回了主控权，
我才发现——原来我和孩子，都能在爱里学会新的节奏。
她的哭，不只是哭 💔
“妈咪，我要吃冰淇淋 🍦。”
“妈咪，我不要大排档，要去餐厅 🍽️。”
“妈咪，你煮的饭不好吃，我要去麦当劳 🍔。”
她像一台永远不会关机的点唱机 🎶，
不断抛出新的“愿望单”。
只要没有被满足，就立刻升级成哭、闹、崩溃。
🌪 她的逻辑很简单：
“除非你屈服，否则我不会停下。”
换句话说，她在 用失控来赢得掌控。
她不是坏，而是信任 🩶
许多妈妈会以为：孩子哭闹 = 自己失败。
但真相往往是相反的。
孩子只敢在你面前失控，
因为她知道——这里最安全 🏡。
🩶 她不是在“欺负你”，
而是在用最极端的方式告诉你：
“你是我唯一的安全感。”
我的转捩点：愿望簿与情绪簿 📓
有一天，我鼓起勇气对她说：
“我们要谈谈你哭闹的事情。”
话刚出口，她立刻崩溃。
我静静等了一个小时 ⏳，
等她平复后，再温柔地问：
“现在，我们可以好好谈了吗？”
我拿出两本簿子：
🔹 愿望簿 —— 想吃、想玩、想去的地方，都可以写 ✍️。
👉 但只在休假日兑现，平日一律不行。
🔹 情绪簿 —— 如果一星期内不哭闹，
可以得到 RM10 或 RM30 以内的小礼物 🎁。
她眼睛一亮 ✨：“真的可以吗？”
“对，但有条件，要遵守规则。”
她很爽快地点头。
慢慢地，她开始习惯：
📌 在愿望簿写清单 → 等到休假日实现；
📌 为了奖励，即使哭，也学会了节制。
在过程里，我的三个小发现 🌱
✨ 不急着回应
过去，有求必应，只图个安静。
愿望簿让我第一次发现：节奏，其实可以由我来决定。
✨ 孩子需要愿望的出口
当她写下想吃的、想玩的，我看见她眼睛闪着光 🌟。
愿望簿给了她一个出口：
即使要等，她心里也充满期待。
✨ 边界也能温柔表达
我常对她说：
“妈妈知道你想要，但现在不由你决定。”
既承认孩子的欲望（被看见 👀），
又收回决定权（界限清楚 🛑）。
给同样疲惫的妈妈们 🌸
孩子的哭，不是因为你做得不好，
而是因为她一次次在你的退让中，
误以为：
“只要吵够久，妈妈一定会让步。”
你的突破，要从这句话开始：
🌱 “我不是你的按钮 🔘，不能随时按了就开。
但我会一直爱你 ❤️，陪你一起练习等候和自控。”
✍️ by 左口米右｜学习如何在爱与界限之间，找到新的平衡。
